中国服饰里的养生思维

　　中国人的服饰只能用丰富多彩来形容。中国地域广阔，各民族都有自己的服饰习惯。从历史上来看，各个时期的人有各个时期的服饰习惯。中国人的服饰随着时代的改变而改变，没有一种服饰能象日本和服那样千年不变，不变的是对服饰的养生追求。几千年来，中国人的领口都是敞开的，中国人没有发明领带那样的服饰。打领带会影响人的呼吸和饮食，会让血压升高，不符合中国人的养生思维。
　　古人的服饰也是在不断的演变，最有名的服饰改革是赵武灵王的学习胡服骑射。实用、养生一直是服饰改革的方向。直排扣衣服省布料，这在以前布料缺乏的时期应该是很有吸引力的，但是人们选择了费布料的偏排扣做外衣，直排扣做内衣。小时候看到老人们这样穿，感觉老人穿的偏排扣衣服不好看、土气，不如中山装西装好看，后来长大以后逐渐了解了古人的养生智慧。有些东西只有比较才知道好坏、优劣。穿西装在碰到刮风的天气感觉胸前发凉，好像没有穿外衣一样，脖子上系的领带除了不方便，一点也没有保暖的功效，和古人的偏排扣衣服没法比。
　　现代人生活环境比较古人优越多了，古人用偏排扣衣服来应对恶劣的自然环境。现在还有人保留着这种偏排扣的衣服，偏排扣衣服重视对腹部、胸部的保护，胸腹部是双层，又在领口处形成V字形，不影响呼吸，是很符合养生的服装设计。现在蒙古族、藏族地区仍然保留着这样的服装，这种服装对帮助他们应对严寒、大风等恶劣天气有帮助。
　　古人的服装以外也有装饰。装饰有玉佩、香囊等，辟邪养生；脖子上挂个玉件或者金锁、银锁，既漂亮又寓意吉祥。西方人在脖子上打个领结、系个领带，影响呼吸，在中国人看来是华而不实。
　　古人对服饰养生的理解远远超过我们的想象，中西方人对服饰的选择反映了中西方思维方式的差异，现在的一些被称为国学大师的人每天穿着西装皮鞋、打着领带，到处去讲国学，这样是没有把国学理解清楚，一个不懂得服饰养生的国学大师也不可能是合格的国学大师。
　　兜肚是非常养生的服饰。肚子不能受凉，炎热的夏天，小孩睡觉大人都要给孩子穿个兜肚。以前男女老少睡觉都戴兜肚，兜肚的养生作用是兜肚能存在几千年的主要原因。兜肚也是保留的最古老的服饰，中国几千年来服饰有很大改变，唯有兜肚一直没有变化。在中国的传统服饰中选代表，兜肚是当之无愧的代表。兜肚最能代表中国人在服饰上的养生智慧。
　　夹克、西装成为现代人着装的主流，一方面是受西方文化的影响，另一方面也与生活环境的改变有密切关系。走在街上看见穿西装打领带的中国人大多是因为工作的需要或者是单位的要求，大多数中国人穿西装不打领带，打领带不养生。上至国家领导人，下至平民百姓，都喜欢穿西装不打领带。媒体上面经常有人讲“正宗”的西方的服饰文化，教中国人怎么穿西装。大家都是一笑置之，没有人在意西方人的穿西装礼仪。
　　绝大多中国人穿西装不符合西方人穿西装的礼仪，媒体上面有人指出中国人穿西装也应该遵守西方人穿西装的礼仪和习惯，还热心人教中国人怎么穿西装，怎么打领带，怎么和西方人的西装礼仪接轨。看起来很热闹，其实没有几个人在意西方人的服饰文化，仍然是按照中国人的思维方式来穿西装。
　　中国人引进的是西装，而没有引进西装礼仪。中华文化对外来文化的选择标准就是养生，符合养生思维的外来文化接受，不符合养生思维的外来文化被抛弃。在中国人看来，礼仪是用来养生的，不养生的礼仪不能称为礼仪，就是应该抛弃的东西。不管西方人怎么说，中国人都会按照自己的方式穿西装，西方人必须接受一个穿西装不打领带的中国，西方人也必须抛弃自己的礼仪标准来看待中国人穿西装。
　　夹克的名字就是一个音译的词，夹克进入中国后得到了人们的喜欢，穿着舒服是最大的优势。每个中国男人都有几个夹克，女生也喜欢夹克。凡是单位发工作服，大多都是夹克。西装夹克是对这两个服装的再创造，最能满足中国人对服装的要求---舒适加养生。
　　古人喜欢戴帽子，我们看到的各个时期的古代人物画像，大多都戴着帽子，或者是包着头巾。古人戴帽子还是一种身份的象征，是礼的一个重要内容，人们创造了许多和帽子有关的成语。古人把戴帽子和穿衣服看的同样重要，对衣冠不整的重视反映出了帽子对古人的重要性，古人把穿衣和戴帽放在同样重要的位置。
　　对帽子的重视也反映了古人对头部养生的重视，保持头部相对稳定的温度在每个季节都很重要。头部是人体最重要的部位，这个大家都知道，头部还是人体热量流失的重要渠道，这个很多人不一定知道。温度越低，头部流失的热量会逐渐增加，有研究报告显示：当外界温度15度时，头部流失的人体热量占总流失量的30%，当外界温度达到4度时，头部流失的热量是总流失量的60%。古人把戴帽子不仅仅是看做礼仪的一部分，还把戴帽子当做养生需要。
　　中医认为头部是诸阳之首，头部受寒，就会造成脑血管收缩，会感到头昏、头痛，引起头皮营养循环障碍和毛囊代谢功能紊乱，从而导致头发的营养失衡或大量头发非自然脱落。严重的，还可能诱发其他一些疾病的光顾。现代脱发患者增多可能和现代人不喜欢不戴帽子有很大关系，冷天不戴帽子造成头部热量迅速流失，头皮毛囊血液循环异常，是不是还会造成大脑血管代谢异常，造成脑血管疾病？现代人的脑血管疾病增多是不是也与现代人不喜欢戴帽子有关系？这些还有待科学的验证。
　　古人讲究在不同的季节戴不同的帽子，在不同的场合戴不同的帽子。现代人对头部的养生不够重视，在这方面我们应该向古人去学习。
　　中国人的服饰随着时代的变化而变化，变化的是时尚和更加舒适方便，不变的是对服饰的养生追求。