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成长过程中形成的很多生活习惯，在长大成年后是很难改变的，比如午睡，又比如对面食的精神依赖。
大部分时间里，好的午睡能够让我的精神得到恢复。可是，睡得不好的时候，影响得不仅仅是精神气，还有整个人的心气与生命力。当噩梦再次降临的时候，我的午睡便演变成一次冒险之旅，似乎那是难以逾越的坎。平淡的剧情，会留下惊心动魄的心情。
人活着，很多时候本身就是一种挣扎。有些事明知不可为却还偏偏为之，因为总是在期待奇迹会发生。就像我明明知道千分之一次概率出现的噩梦的午睡会带来什么，依然在疲累的时候去午睡。尝试着，试探着，希望有一天，噩梦再现的概率越来越小，直至为零。
昨晚又没睡好。今天感觉异常疲累，所以得了空就抓紧午睡了一会。可是，久违的记忆又光顾了我的梦境。醒来之后，觉得天是灰色的，心是空落落的，大脑是空白的。开始找不到活着的意义，完全失去了往日的意气风发，丢了热情与朝气。
梦中，那个5-6岁的小女孩，一个人独自蜷坐在黑暗得屋子里。屋子里没有别人，那时是黄昏十分，天色逐渐变暗变黑。小女孩惊慌失措，眼神空洞而又茫然。她时不时想透过双层玻璃张望着什么，偶尔跑到门口想去打开门走出屋子，可是门早已经从外面上了锁。其实，如果门真的打开了，她也不敢走出去，因为外面的黑更让她害怕。于是，她又开始坐在炕上，蜷缩在那里。偶尔看见有黑影路过，她害怕地赶紧躲在窗帘后面。眼泪哗哗地往下掉，可是她不敢出声，生怕被外面的世界听见，怕被那个归家的瘦高的身影听见。她的心里，孤独，害怕，惊恐。她想逃出去，却又出不去。她想她的妈妈，可是妈妈在哪里，她也不知道。很多时候她只是一觉醒来，妈妈就不在家了。等呀，等呀，妈妈一直没回家。一天，两天，很多天过去了，妈妈的身影依旧没有出现。屋子是冰冷的，她的身子感觉到刺骨的寒。她饿了，没有什么吃的可以拿来填肚子。偶尔发现吃食，不管不顾，抓起来就使劲往嘴巴里塞。她想问妈妈去哪里了，可是她不敢开口。她害怕看见那个身影，可是又期待那个身影。只要那个身影在家，至少她不会太害怕，还会有热乎的饭菜可以吃。他晚上很晚才会回来，也会照顾着她。可是那不是她期待的，她期待的是妈妈的存在，妈妈的温暖，期待吃到妈妈做的一切面食，对她来说那是最耐饱而且最暖胃暖身的。当妈妈不在身边时，她只能听之任之，只能默默地被动地承受着一切。
原本想多睡一会，便没有定闹铃。当梦中的情景过于刺心，意识开始逐渐被唤醒，可是又始终没办法真的从梦中醒来。使劲地挣脱着，期待有人能把自己带出来。正在挣扎得无力之时，被一阵狂笑声惊醒。不知道他们在嘀咕什么，好像是西班牙语吧。不论怎么样，都要谢谢他们，感谢他们带我走出那场梦境。
醒来之后口干舌燥，打开一瓶水咕咚咕咚地全部喝下去。深呼吸，尝试着平复自己的惊慌。去储物柜里取出很多点心，开始胡乱地往嘴巴里塞，好像只有食物（面食）才是最懂我的。每次梦境结束后，意识是最薄弱的。可是记忆里对食物的渴望，却是那么的深刻。尤其是面食，妈妈做的面食，那是我最好的归宿，也是愈伤的疗药。当吃不到妈妈亲手做的面食时，便会找到一堆替代品。只要是面食，便会毫不犹豫地扎在其中，使劲地不停地吃，直到吃到撑，吃到嗓子眼。直到塞不下去了，才会停下来。只有这样，心里才会觉得舒服一点。我知道这样很伤身体，也是在自掘坟墓。可是，我真的找不到别的办法去解决。尝试过很多办法，包括看心理医生，都没什么用。只有瞬间的暴饮暴食，疯狂地吃面食，才能让那个失去意识的自己舒心一些。当然，为此，我也付出了代价。还很年轻的自己，经常胃痛胃胀，每次都至少吃一瓶中药丸去调节，胃慢慢才会舒适一点。
日常生活中，不论是在他人眼中，还是现实中真实的自己，可堪称得上是一个努力上进积极乐观而且很自律的人。可是每次重返梦境，都会把自己带入另一个世界。记忆与内心最深处，昨日与今日的自己就好像完全被分割开来，完全是两个都很熟悉却又截然相反的自己。很多年了，时至今日，自己还是觉得无法面对这样的自己，也无法真的拜托那样的自己。那个世界中的自己，消极悲观，完全失去了理智。麻木，意识薄弱，好像灵魂走出了躯壳，如行尸走肉一般。那个世界中的自己，失去了活着的勇气，也不再思考如何努力将生命绽放。那个世界中的自己，孤独，弱小，无力抵抗任何风雨。那个自己，渴望被阳光沐浴，渴望温暖，渴望陪伴，渴望爱与关怀，更渴望被解救。
梦境结束，生活在继续。随着时间前行，努力挣扎着，慢慢地情绪会恢复平静。可是，元气却很难快速恢复，往往需要好几天，有时候会持续几个月。三十岁的年纪，大家都在努力着打造自己美好的生活。而此时的我，却无力努力，什么都无心去做。明知道这样就是在消耗光阴，颓废生命。会痛恨自己无用不争气，一直没有能力走出来。但，更多的是觉得自己可怜。三十岁的年纪，很多能力都已经得到提升。可是就这件事而言，年龄的增长并没有对我有什么助益。我也清晰地看见了未来几年的路，明媚中透着阴暗。
我们知道终有一天会死，可是依然努力地活着，不断地在创造新生命与新奇迹。我也在模仿这样的模式，明明知道午睡可能会发生什么，却依然会在可能的情况下去午睡。我不想因为暴风雨会来临，就踯躅不前。我想勇敢地去面对梦境中的那个小女孩，张开双臂去抱抱她，给她温暖，给她勇气。我会精心准备一些故事书，读给她听。告诉她，不一定只有食物才能解决饥饿，还有很多事情可以填饱饥肠辘辘，比如读书。会告诉她，要懂得爱护自己，照顾好自己。只有健康的生命才能完成身心合一的使命，才能有机会选择如何绽放。我会鼓励她，坚持等待下去。让她相信，有一天妈妈会回来的，会带她走出黑暗的屋子，去晒一晒太阳。会在她饥饿的时候，端一碗热乎乎的面条给她吃。妈妈会在，请她安心入睡。
我相信，陪伴与激励，终将在某一天会带她走出恐惧走出孤独，遇见平和的自己。或许有一天，亦可以淡然一笑，和另外一个世界的自己挥一挥手，轻轻地说一声再见。然后，将继续这个世界中的生活。