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华佗继续说道：“再接着就是冬天的三个月，天气变得寒冷，青蛙、乌龟、松鼠、刺猬、蛇都开始准备物资开始冬眠了。这个时候，天寒地冻，河流渐渐结冰，耐不住寒冷的树木也开始凋零。冬天的太阳也开始偷懒，早上睡到天亮才慢慢升起来，晚上天还没黑就早早地下班了。这个时候我们就要跟随太阳公公的脚步，早上睡个懒觉，晚上早早的上床睡觉。”
“别给你睡懒觉找借口。”张角说道。
华佗继续说道：“哪有。我这是从天之时，顺天之命，听老天爷话的好孩子。这时候我们就要把自己济世救民，匡扶社稷，努力挣钱的梦想先放一放。融入大自然中，在这‘千山鸟飞绝，万径人踪灭’的时候，找一个温暖的房间静静地看看书，没事闲的慌就打打小屁孩，教育教育孩子，享受这一年中难得的寂静。
享受安静带来的平和，为了来年的春天，提供充足的动力。这样我们肾脏就能得到修养，用这天地之间的大药来治疗自己。
脾胃土气存于大自然四季变换之中，我们只要不吃太饱，吃饭只吃七分饱就可以将脾胃养的健健康康。
这样做之后，春天就可以养肝，夏天就可以养心，秋天就可以养肺，冬天就可养肾，平时就能养胃。一年四季随处随时都可以调理不同的疾病。
如此一年心、肝、脾、肺、肾都能调养。”
华佗抿了口花茶，缓缓地扭过头看向张角，不解地问道：“以‘阳’助‘阳’，以‘阴’助‘阴’怎么就不行了？”
“这是以外调内，虽然可以缓缓调节人体疾病。但是你碰到病情危急，胸前区突然疼痛，心痹的人。你总不能告诉他，心情好点，不要生气，不要自暴自弃，他就不疼了，就好了吗？”张角反问道。
“也是。”华佗想了想，继续说道：“虽然是这样，但是病也不是一天两天就能得的，就跟胖子不是一口吃成的一样。而是年复一年、日复一日的坏习惯才一点点积累出来的。不积小流不以成江河，不积跬步无以至千里，疾病也是一点一点努力得来的。所以我这样未病先治很重要。”
“一个人生病之后，实在忍受不了了，才会寻医问药，不可能还没病就找到我们说，‘大夫我明天有病，我下个月也生病，您帮我瞧瞧吧。’这个人他自己不觉得自己是个傻子，你也会觉得他是个傻子吧。”张角说道。
“好像是个傻子。”华佗傻笑道。
“就像一个人渴了，需要水来喝；一个人饿了肚子，腹中空虚，我们需要用食物来填满他的腹中空虚。一个人心脏病了，气血不通，我们就疏通气血；气血淤阻，我们就要活血祛瘀；气血凝滞，我们就要化凝通滞。等等，等等，都是需要用阴来治阳，用阳来治阴。”张角继续说道。
“所以我们都是对的。我是在人健康的时候，教给病人如何预防；你是在病人发病的时候，解决病人的痛苦。”华佗说道。
“所以你是未病先治，我是已病现治。哈哈哈。”张角说道。
“哈哈哈。”华佗随后释然地笑道。
两人纷纷露出‘你懂的’的眼神，看向对方。
正是聊到开心处，坐看云起时。
二人抿着手里杯子中的花茶，遥望远处的云朵，好不快哉。
“熊戏不是还有熊晃吗？”张角问道。
“对呀，都忘了，只顾讨论医理了。”华佗愣了一下，挑衅地继续说道：“看好了，给你演示熊晃。就是不知道你能不能看出来门道。”
张角口是心非不屑地说道：“雕虫小技。”
张角说完，赶紧双眼盯紧华佗的身形。
华佗双臂自然而然的放在身体两侧。
忽然间华佗凝神吸气，以气运力，用吸气的力量提动左侧髋部与左侧肩部，左侧髋部关节就带动左腿向前，左侧肩关节就带动左侧手臂向前。左腿、左臂随着左侧髋关节和左侧肩关节的带动，一腿、一臂纷纷落在华佗的左前方。
华佗全身的重心随着左腿、左臂的移动前移，正好不好的落在了左脚上。
华佗开始呼气。
华佗通过呼气的力量，带动右侧髋部与右侧肩部，右侧髋关节将全身重力压在了右侧腿部，右侧膝盖顺势弯曲，全身重心随之一变，恰好不好的落在了右脚上；右侧被带动的肩关节驱使着右侧的手臂向前移动，与此同时就在右侧肩关节驱使着右臂准备移动的时候，左侧手臂开始向后，一左一右两个臂膀像一个跷跷板一样，压下这头，翘起那头。
华佗继续吸气，紧接着重心移动到了左脚，左侧膝盖弯曲，左臂随之向前，右臂向后。再一呼气双侧手臂置于身体两旁。
华佗凝神聚气，催动髋部带动右腿前行，同手同脚，随着呼吸重心来回变动。华佗的身形虽然笨重，却宛如熊熊烈火、滚滚江河厚重博大。
“好。如皮燃火，如拳涌出。前进后退，丝毫不乱。”张角捋着胡须说道。
“老友点评的真是恰如其分，慧眼如炬。只不过，我这一招虽然是用来进攻，但是还是以借力为主，行四两拨千斤之效。”华佗说道。
“四两何以拨千斤？还请元化小友赐教。”张角说道。
“赐教不敢，共同研习罢了。既然要四两拨千斤，就必须要有个坚强的杠杆，以髋、肩为杠杆扭动，如此轻轻四两即可化为千斤之力，如果你有个百两力气化个万钧之力也不是不可能。”华佗说道。
“如此甚妙，挺适合我这样的老年人。”张角说着开始学着华佗的样子扭动。
“哈哈。”华佗看着张角似是而非的样子笑道，继续说道：“下面给你说猿戏。用猿提来格挡胸前，用猿摘出其不意、攻其不备。
猿戏跟别的戏法不同，有两个手型，分为猿勾和握固。
猿勾，化掌为猿勾，五指撮拢，曲腕，便是猿勾。
握固，握拳化为握固，用大拇指压在无名指、中指之间的指根上，其余四指握拢，便是握固。”
华佗双手置于身前，十根手指头张开，又迅速捏拢，五指聚拢，弯曲手腕，化掌部为猿勾。肩膀向上耸立，脖子却缩了下来，华佗手中的‘猿勾’上提，置于自己脑袋的下方。
忽然。只见华佗趁人不注意，开始凝神吸气，与此同时收敛小腹，提起肛门防止气息外泄；脚跟顺势提起向腹部聚敛，头渐渐地扭向左边。
紧接着华佗缓缓呼气，华佗的脖子慢慢的伸直，脑袋回转目视前方；肩部随着呼出的气体顺势放松，脚跟随着肩部的放松自然而然的放松落地。
不知什么时候，华佗手中的猿勾却变勾为掌，十指张开，不断地向下按，正好不好的悬停在小腹中肚脐的前面。
接着华佗化双掌为猿勾置于脑袋下方，凝神吸气将全身的脑袋、双手化作的猿勾、小腹、还有从肛门处聚集的一股气，统统聚集在脑袋与肩膀衔接之处。两臂自然而然的都向内夹紧，脑袋不由自主的转向右侧。
随着华佗的呼气，华佗扭向右侧的脑袋不断回正，全身不断随着呼出的气息不断放松；华佗十指聚拢的‘猿勾’不由自主的缓缓下按，变回了十指分开的手掌。
张角双手有些痒痒，看到华佗将全身的气力聚集在脖子周围。想了想刚才因为自己打了华佗那么几下，华佗就说了那么多，还是忍住了。
华佗缓缓地说道：“以上这是猿提，可以很好的锻炼颈、肩部的劳损，同时也可以很好的防御颈部的伤害。”
张角学着做了做两个来回，心服口服地说道：“确实不错，我这脖子，舒服多了。”
华佗说道：“下面是猿摘。”
话刚一落地，就看见华佗活脱脱变成了一个摘桃子的猿猴。
只见华佗左脚轻盈的向后一退，重心随之落在左腿上。当即右脚脚尖着地，随即右手向上遮挡着刺眼的阳光，左手置于身旁等待时机。
眼睛跟随着右手的转动寻找着树上的桃子，当右手摆动到脑袋左侧的时候。华佗眼睛的余光一扫，突然，发现右前方树上有个鲜红多汁的桃子，于是右手下按放在一旁，赶紧转头看向右前方的树上。
华佗凝神吸气，先是全身随着吸入的空气重心下移，左膝顺势弯曲。然后脚尖着地的右腿向前一跃进一步，重心随之上移，就好像攀爬到树上摘果子一样。左手迅速向右前方抬去就要摘桃，只见华佗突然左手变掌为猿勾。
等到华佗的‘猿勾’摘到桃子的时候，像猴子一样大呼一口气，将左手赶紧变猿勾为握固。紧紧地拿着桃子，生怕别人抢走了似得。拳随气动，步随气变，左脚迈步靠近紧接着左手变握固为掌捧着桃子放到嘴边。右手赶紧托在左手下面，好像生怕桃子太重一样。
接着华佗在左边也找到了桃子，又是先观望一下，让后跃起摘桃，咬了一口就扔了。接着又在左边摘个桃子、右边摘个桃子，看的众人眼花缭乱。
华佗摘着空气中不存在的桃子，好像吃饱了似得，双手一收，引气归元。
“灵动活泼，机伶敏捷。看似左顾右盼，其实精神专一，全盯着桃子上了。”张角笑着说道。
“那是自然的，动静之机，在于阴阳。总归来说就是神聚，神聚则一起鼓汤，练气归神。气势腾挪之间，精神贯注，才能开合有致，虚实清楚。”华佗说道。
“原来如此，右手遮阳寻找桃子，左手一旁待命。左手摘桃，右手下按防备。”张角说道。
“右实则左虚，左实则右虚，虚非全然无力，气势腾挪、重心转变之间虚实就已经变了。其实虚实也没有多么重要，最主要的还是在于——精神专注于桃子。”华佗笑道。。
“好一个专注于桃子的吃货。”张角同样笑道。
“哈哈哈，彼此彼此。”华佗继续笑道。