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第三章 我也未能持之以恒

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  据说养成一个习惯需要21天,可是到现在为止,看起来女儿还未养成什么新的好习惯。
  起床?朗读?写作业?看书?弹琴?画画?玩游戏?好像一直都没什么规律。总是希望她能够有规律一点,能够自觉差不多时间地起床,能够在差不多的时间段专心写作业,能自愿自主地去读读英语,好像都未能做到。
  我管得也不那么持之以恒。虽然我是喜欢看书的,经常在她旁边看书的,可是我有很多时候也是拿着手机的,有很多时候也是家务拖拉的,有很多时候叫外卖其实是传递了某种不良的信号,也无益于她的身体成长。
  她有一项执行得比较好的,是每天学习多少小时。最早是说每天学习六小时,在手机上倒计时,其它时间可以玩自己想玩的。第一次,到晚上才凑满六小时。第二个星期,她跟我说:“我算了算,要早上六点半起床,才能在白天完成六个小时,晚上的时间空出来。”然后,第二天早晨,六点半叫她起床,她真的起床。
  后来也出现了起床困难的情况,但六个小时还是能保证的,虽然专心程度和学习效率要打一点点折扣。毕竟,从早晨到晚上的十几个小时,要拿出六个小时还是可以做到。
  后来加到七个小时,她也接受了。自己选择定时,玩的时候就把计时暂停。
  初二末的时候跟她说每天八小时,她笑了笑:“开始每天六小时,后来加到七小时,现在又要八小时。”她也没反对什么,在她心里,应该是能接受。其实从她本质上说,她真的还是想好好学的。有时候跟她说要求点什么,规定些才能,她都是很乐意地接受了。完成效果如何是另外一回事。
  八小时执行有点困难。差不多是学习和闲散的时间对半分。可是起床晚一点,饭后休息一会儿,再去弹个琴玩玩,拍个球玩玩,在发发呆听听音乐,时间就无法保证。到晚上十点多,勉强才能完成八个小时的学习时间。
  初三基本上没按这个时间,我是感觉如果她一直在那儿写作业的话,一天八小时肯定是有的。计时不计时,其实差不多。也许,这是一个错误。这涉及到一个执行的问题,也涉及到一个规则坚持的问题。
  等这个星期她过来,我还是要让她执行这个时间管理计划。这也是有点自我管理和自我约束的作用的。
  我和她很多次聊过时间管理,聊过自律。可是自律真是一个需要毅力和意志去执行的任务,执行时间长了,执行质量高了,才形成一种习惯和品质。
  关于起床,真是每个星期都麻烦,假期更是每天都麻烦的事情。我跟她说:“没有目标的人睡不醒。”有用吗?没用。
  她有两次跟我闹情绪,说不要我叫她起床,她自己会起的。那天我真的没叫她。然后推门看的时候,她坐在床上,在写作业。早饭也没出来吃,就那么静无声息地表示着她的起床和开始学习。
  更多时候,起倒是催着起了,却根本就有进入学习状态。也许是不愿是抵触,也许就是无所谓,进不进状态她也不急。我就感觉,这床是白起了。既没睡到懒觉,也没收获知识。
  她更不愿意在双休日讨论起床时间的问题,不愿意设置闹钟。我若是问她:“你明天几点钟起床”她总是很不耐烦地说:“不知道不知道,我醒了会起床的。”若是再追问她什么时候会醒,她还是说不知道。我说:“你就没形成个生物钟吗?就算不起床,你也该到时候就醒来吧?你总不能十点醒就十点醒,十一点醒就十一点醒吧?总是要形成一个稍微早一点的醒来的习惯吧?”她还是不愿意改变。
  晚上是不想睡的,熬夜是不排斥的。有时候几天不熬夜,再有那么一天很晚睡,倒是觉得很爽似的,说什么“熬熬夜更健康。”其实就跟我也是有点像的。我这个习惯也是要好好改的。
  我早晨醒得比较早,差不多都能随着太阳醒。虽说我早晨醒了也没什么作为,但是毕竟算是有生物钟,而我只是希望女儿也能够养成一个相对早起的习惯。很早就起,我是无法强求也无法指望的。
  起床的时间,还是要有所规定的,不管她接受也好,不接受也好。不论她是上高中考大学,还是早点工作,她都是要受到时间的规定。太随心所欲的晚起,对精神和身体,也都没什么益处。
  她怕读英语。六年级的时候表现得最好,双休日晚上读两篇阅读理解或者完形填空,坚持了好多个星期,但是最后也没能读完一本试卷。到了初一初二,断断续续,有时读有时不读,有时愿意有时喊不动。
  初三是几乎没怎么读,有时候还要闹点情绪。
  也许是她太差了,根本就没有信心也没有意志去面对了。
  她的那么多的错题,也是不用心思考的表现。用心记一记,思考思考,也许会少错一点的吧?
  读还是要让她读的。有一段时间,她很顺从的。那时她考得不好,我训了几句之后,就说:“以后每天要读二十分钟英语。”
  第二天是星期一,她晚上打电话给我:“今天作业太多了,英语来不及读了。”确实,他们每个星期一的作业都超多,每门学科包括副科都有作业。我说那就读十分钟吧,她说十分钟好像也没有。我说随便读点什么,十分钟还是要读的。
  之后几天,即使时间读不到二十分钟,她还是会去读一会儿的。
  然后,也不知道过了几天,就不知道怎么就停了。
  养成一个习惯要二十一天,这二十一天似乎还真是一个不短的时间。
  有时候我规定什么,她是很能做好的,有时候就会抵触,就会反抗。这跟我也是有很大原因的。执行不了一项规定,就会有新的规定,再执行不了,又会说你要怎么样怎么样。
  要改!
  我要好好地改进自己的方法,也要让自己的行为能够形成一种规律,一种习惯。
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