章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
我：你在苦苦追求快乐。我觉得这首先要减少痛苦；然后是控制情绪，不能让自己把自己给点燃、烧毁。
田劲：这么说，我们还要是修炼内心，让自己的心清净，让自己的双眼明亮，减少欲望。欲望是制造痛苦的最大根源。
我们像上次一样开始了对话。这次，夕阳的余晖映照着小何，映照着嬉戏的孩子们身上。这是一个人造沙滩，挤满了光屁股的，光脚的孩子。他们用沙子堆砌建筑，修建水坝，用沙子堆出小人。孩子们无忧无虑，大人们则悠闲地说着话，看着手机。
这里最初也是有着流水，水草深深，鸳鸯戏水的。后来，逐渐地水土流失，荒草丛生。再后来，修建了河道、木栈道，运来了大石头、沙子，种植了芦苇。
田劲：“生死根本，欲望第一”，真正的无欲无求，有吗？就算佛家僧人也是在追求成佛呀，追求对经文的深刻理解；道家在追求长生，虽然也是强调清心寡欲，可是总是有追求的，追求不就是欲望吗？
我：欲望在本质上是生存与存在的内生动力，化为外在，是被爱与不满足。当你觉得被爱的不够，当你总是处于不满足的状态，便会陷入痛苦，便会得不到快乐。
田劲：有人说，欲望与生活是相互毁掉的，为什么？
我：生活本身应该是平淡的，但是平淡的生活中有些小目标，目标就是欲望，只不过是你如何看待这个小目标，这个欲望能产生怎么样的后果。有的人以攀比、以拥有炫耀的资本在目标，自然会种下恶的种子，可能会毁掉原有平淡的生活。那么，如果没有目标的生活，又会平淡到平庸，平淡到无味，谈不上幸福与快乐。
田劲：哲学家叔本华说，欲望过于强烈或剧烈，就不是对自己的肯定，相反会对他人进行否定，甚至取消他人的存在。
我：欲望、情绪、性情，是现代人要研究解决的问题。我赞成叔本华的观点。当欲望很强大的时候，他听不到别人的声音，心里除了梦想，一无所有，基本进入偏执状态。所有相当一部分所谓的成功人士都是偏执的，大部分偏执者最后的结果都是痛苦的，无论事业成功与否。偏执者即使事业成功也是以失去家庭幸福或快乐为代价，而失败者则容易毁掉身心。
田劲：那么，人要如何控制欲望，如何不让欲望毁掉生活？
我：欲望本身没有善恶之分，欲望的产生需要理智，而不是疯狂。如何控制欲望，这是悟性问题，没有标准答案。同时，没有欲望的欲望也要控制，多少懒惰者就是因为没有欲望。所以，不要一棒子打死欲望。欲望也是生活的动力。
田劲点燃了一支烟，一缕烟雾从口中吐出，仿佛它在化解什么，又仿佛在带走什么。
田劲：情绪能代表什么，能说明什么吗？为什么哲学家要研究情绪呢？
我：喜、怒、哀、惧，这是典型的四种情绪。情绪是对事物的认识、情感、行为倾向。与心境、激情不同，又息息相关。人就是情绪化的动物，人的情绪构成了社会的多样，就像大自然一样，有的地方花开，有的地方冰雪凝霜，有的地方阳光温润，有的地方则狂风暴雨。人的情绪可以反映他的内心，可以影响环境，影响他人，影响一件事的进程。
田劲：就像有人总结的那样，很多事情都是被情绪打败的。
我：情绪是肾上腺作用的结果，也是一个人的心智问题。有的人经过了一些事情，锻炼了心智，就能把握自己的情绪，在该发火的时候倾泻而出，在该忍耐的时候能够忍耐得住。情绪的控制看得出一个人的修养，一个人境界。所以，有人说你不用去讲过去和未来，只要通过当下的事情就能看到你的过去和未来。有修为的，有心胸的人是可以调整和控制情绪的。
田劲：我学了王阳明的心即理和致良知、知行合一，觉得对情绪的把控是有好处的。一切事物在心里，不要受外界干扰太多，有良知的心理和状态，等于是有智慧的。做人做事，靠良知，就会让自己安静，进而安心，不至于让情绪起伏不定。
我：出世者讲究空性，无我。可是你是入世之人，入世，就是要将世界装在心中，这个世界有欢喜有寂静。心即理，那就更要走心，才能悟出道理，不走心便是茫然。走心了，顺藤摸到瓜，就是说找到了根源，找到了症结，就会豁然开朗，出现光明，再复杂的事情也会水落石出，也会得到解决。何必暴跳如雷，何必郁郁寡欢，快乐是自然而来的。
田劲：是啊，但凡有一点成就，但凡有一点光明，都是让人快乐的。
我：所以，努力实际就是走心，走心的习惯养成后，情绪会随着你对事物的认识加深，在外露的情感上自然表现，表现的是睿智与理性，表现的是可接受的真情，其行为举止是正常的，哪怕你咆哮了，但是你的语言、你的行为所产生的结果一定是理智的，而非疯狂的。
田劲：情绪与性格也是有关，性格又与性情有关。
我：这几个看似相关的，在本质上都是有区别的，有个性的有共性的，有主导的，有从属的。情绪是遇到特殊事件的反映，性格是先天的也是后天改变的习惯，性情与情绪没有直接关联。更多的人说性情总会提起性情中人，是指那些感情丰富、率性而为的人，相对而言，有的人性情温和，有的人厚重。可性格呢，性情中人也可能是大方的，但也有的性情中人性格是收敛的。
田劲：大家常说性格决定命运，你怎么看待？
我：性格往往会形成做事风格，而做事风格又影响了效率、质量、人际关系等等。有的人急躁，有的缓慢，有的人喜欢张扬，有的人喜欢保守，每一种性格需要在适合的环境中才能得到升华，发挥长处。搞设计的人不能太急躁，搞施工的人不能太慢性，搞宣传的人不能太保守，搞财务的人不能太张扬。
田劲：情绪要控制，性格要适合，性情要锻造。
我：世界上没有绝对的事情是好是坏，除了善恶。意念一动，就是情绪外泄的时候，久而久之便形成了性格。