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主播音：汪广辉
文字整理：祖佳明
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大家好，我们昨天聊到了关于改变坏习惯的话题，实际上习惯的力量是非常非常巨大的。
甚至于有人说呢习惯比人的天性更顽固，孔子就说呀，“少成若天性，习惯如自然”意思呢就是小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。
艾比克泰德曾经说过，人呢，是否真的有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯，所以我们都会注意培养孩子的良好的习惯，但是呢，我会听到一些父母说比如家里车上的安全座椅可能花几千甚至上万买来的，但是呢，大多数的家庭的这个车里的安全座椅呢，都形同虚设，为什么呢？
因为孩子一坐进那个座椅里呢，他是很不舒服的，感觉很束缚，因为孩子的天性就是好动吗。
而小孩子呢，对万一出现交通事故的厉害认识没那么清楚，他呢表达自己不满意的方式就是哭闹，我们家的孩子呢，相对来说还是比较适应安全座椅的，但是今天出去打预防针的时候呢，嗯，实际上是很短的一段路，她妈妈也把她放到安全座椅里，她就有些不开心，然后就哭，我爱人呢很耐心的跟她解释，但是她仍然哭叫，这个时候呢，我爱人就很温和，但是很坚定的跟她说，出门是一定在车上要坐安全座椅的，这个是不能商量的，但如果你实在想哭呢你就哭吧！
然后又引导她说咱们一起玩儿手指点点游戏啊，孩子呢也就哭一小会儿就不哭了，就很开心的在安全座椅里跟她妈妈玩起来了。
那我爱人这时候说了一句话，她说你不给孩子订立规则，她就会给你订立规则。。
包括有的家庭呢会存在孩子吃饭不好好吃的问题，但这究竟是孩子的问题还是父母的问题呢，比如孩子正看一个很好的动画片，到吃饭时间了，他肯定是不乐意。
那如果他看到一个新的玩具，非常渴望玩，然后呢，你说到吃饭时间了需要吃饭，而且不能一边玩玩具一边吃饭，那孩子这时候也会大哭大闹。
我觉得我们首先意识到孩子哭闹是很正常的，但是如果父母因为孩子哭闹而妥协，让他养成了一边吃饭一边玩的习惯，那以后他不好好吃饭那就很正常了。
实际上呢，我把孩子哭闹呢，当成他在跟家长在谈判，他试图呢建立一个新的规则，能够满足他的意愿，做父母呢首先要能理解孩子的感受，所以你就不会打吗，但是呢，也不能够妥协，要温和而坚定的坚持自己的一些原则，帮助孩子养成一些好的习惯。
所以每当孩子哭闹的时候呢，周围的人都不会吭声了，只有他母亲和他去沟通，否则的话，孩子在潜意识里他在寻找同盟军，如果旁边的人呢，去抱一抱去安慰一下，他就认为那是支持他的想法，他可能会闹得更凶。
所以呢，家里如果有老人，一同照看孩子的，一定要提前沟通好。
那有的家长呢，可能说孩子大哭大闹，好像自己心里受不了，实际上呢，当我看到孩子声嘶力竭的在哭的时候，我会觉得这也是他锻炼的一种方式，能锻炼他的肺活量，让他的音量呢未来能够更洪亮一些，因为小孩往往会因为很小的事情就表现的悲痛欲绝，大哭大闹，当然我们要耐心的去引导，转移他的注意力。
但是呢，这个过程中一定是要帮助孩子养成好的习惯，是放在首位的，有一句话说呢，习惯之始如蛛丝，习惯之后呢如绳索，也就是习惯一旦养成了是很难改变的，所以每个人呢都或多或少的是习惯的奴隶受习惯支配。。
那有的人说了，既然习惯的力量这么强大，那我很难改变的，实际上一个人如果不愿意改变，只是按照旧的习惯去做事情，他的进取精神呢就会丧失的，而且人作为高级动物呢，是应该支配习惯，而决不能让习惯来支配自己的，如果一个人愿意去改变的话，它可以通过建立新的习惯来替代旧的习惯的。
实际上呢，习惯的重要性是不言而喻的，我们大家都听过这样的一段话，你种植一个思考的种子，就会有行动的收获，你有什么样的行为呢，就会有什么样的习惯，当你养成了什么样的习惯，就会有什么样的性格，你有了什么样的性格，就会有什么样的命运，所以说习惯决定命运是一点也不为过的