我是死壮,不是虚胖

　　顺便超市买水李扪和于涛进健房
　　话李扪谎话编水平健房虽胖凡减肥男女材赛啊
　　李扪溜圈眼睛直咱水准妹啊鹅妹惊汪德否
　　赶快微信支付办张号称办活动折688全年套餐健房硬件价位相当
　　办卡于涛话拉李扪走向台球案
　　先捅几杆李扪台球其实打点水平纯粹于涛拉练怎放走位反正球捅进进另算
　　于涛办法李扪算比较爱玩叫叫剩阿斌叫网吧肯定别计算
　　和李扪打球乐趣因李扪虽水平般经刀般球选择防守李扪却干先李扪防守吧觉打台球最乐趣捅球所练成普通球经常打进又远又偏倒总蒙进
　　凭点于涛喜欢和李门玩台球太刺激
　　俩十岁伙打台球美女倒引（主于涛长相算及格线偏胖眼）教练倒俩
　　帅哥打台球啊练练吗李扪边肌肉男句话于涛边肌肉男
　　推己私教胖肯定让别知己情况于涛主打台球于健倒太意最主请私教比办年卡贵
　　今才带装备先打打台球于涛倒挺拒绝毕竟穿牛仔裤健
　　李扪倒穿裤衩宽松半截袖做运动问题李扪跟于涛顺杆爬行陪朋友打台球今等情况吧
　　俩教练听再俩穿钱放弃李扪边教练点甘主李扪材确实需练旁边反正话话外意思请吧帮练成肌霸提先免费帮李扪体素质求
　　点意思李扪琢磨己情况己搞明吧正让专业点怕抽筋情况再且危险先给教练打预防针
　　教练咱怎测体素质运动点做运动长抽筋
　　教练听门啊干劲更足咱先热热热肯定抽筋组卧推边帮扶算抽筋帮抓住
　　卧推候教练刷点眼其实普通卧推50公斤重量偏告诉李扪60倒错因欧美国家确实十步种样从吃米体素质肯定长期吃肉
　　从十始吧教练李扪实际教练此法李扪健经验话肯定做十公斤卧推样怀疑己体素质行（其实健始素质太行追求肌霸除外）顺水推舟卖卖私教课
　　李扪教练指导始热己犯叨咕等表知怎样希望体超频反应别太剧烈
　　教练帮李扪卧推重量告诉李扪十公斤又叫刚才于涛边教练帮忙己又30公斤重量
　　90公斤卧推抖抖己胸肌重量健教练做几乎运动员标准（量型除外哈
　　）从干健教练最感觉候秀己卧推水平候旁边妹双眼放光刷刷刷口做十放杠铃喊句谁------
　　李扪杠铃伸抓教练挡先等卸十公斤再试试
　　事反正两教练肯定事十公斤卧推什感觉
　　什感觉概横躺把举感觉教练却停年轻试试试试吧
　　李扪躺抓杠铃用两教练骇眼轻松举
　　刷刷做十两教练此经知什尼玛砸场吧定体脂率练啊怎做比轻松什胸肌原先练增肌故意增肥吧
　　李扪知十公斤居轻松己飞啊
　　再给加十公斤国喜欢热闹周围经围堆姑娘媳妇教练怎喜欢秀己卧推啊原种感觉点爽啊
　　110公斤卧推绝数国达标准据李连杰年轻卧推重量100公斤般讲卧推标准己重果进行健话卧推重量应该少像李连杰撑死75公斤体重卧推100绝称牛
　　教练应该80公斤所卧推十公斤算错眼胖110公斤点吓健房年目减肥健增肌比较少占所百分十吧百分十卧推110反正教练见
　　今胖挑战110什话形容健教练此刻情举相似点例再教学弟弟解应用题给做几示范弟弟轻松把应用题解顺便告诉做几微积分
　　除刚才两教练整健房私教课教练传卧推110狠李扪躺今比点装因己知110公斤底推刚才感觉应该什问题
　　教练号重量除双抓杆教练俩教练左右护住杠铃
　　李扪候稍微点爽瞧己吗
　　其实李扪点教练单纯近距离观察狠啊
　　双抓杆双臂较劲果110公斤卧推并达李扪极限较轻松举刷刷又组卧推简单样把教练傻
　　再给十公斤原先练110始增肌120.
　　教练听明果原先应该肌霸增脂应该把己体型练更增脂增太匀称愣原先练样（原先练啊哪啊）
　　李扪抓120公斤杠铃往举觉糟己胳膊啦状况疼难接受（点免疫）候李扪反倒把哑铃放类似于抽筋疼痛并真抽筋己举推几真李扪逞强知什李扪觉样做己处
　　勉强举把杠铃放挥挥行己需适应适应
　　虽做完组边教练真惊120公斤卧推国外算拿成绩围李扪边始请教经验管己才健教练
　　李门候正和双臂剧痛作斗争哪再哪什健经验己厕所尿遁
　　虽双疼今比装李扪觉己半年谈资