更好的自己

　　虽昨晚久明点用明李扪做胖
　　李扪情商其实果胖应该算官端正给情况最连女朋友找真惨
　　既条件肯定做改变
　　“别叫做胖”早5点钟胖床声音吵醒昌老师
　　其实什旦胖难瘦主消耗吃根本吃胖当己让呆别动吃完饭床谁胖
　　李扪胖原因或者所胖原因懒和吃恶性循环因胖所运动量低所消耗少所胖胖更动消耗变更少更容易胖所某胖己吃少胖别信真因除吃少消耗少样存量最全变成脂肪春存
　　李扪既最码应该瘦原李扪因胖体怎稍微动浑汗更动别什直接作用最码早晨跑几圈问题顺便根据晨跑推测己体底什变化
　　吃早饭公司点班食堂早饭按照几次己吃跑半浑疼痛经验昨晚吃几包泡今早吃饭情况己顶跑十分钟浑疼痛疼痛半结束概点候什
　　胖惊动别顶朝阳慢慢跑
　　知久因于疼痛害怕所李扪直怕己怂满脑回忆当疼痛越冷静回越清晰
　　种矛盾情况直食堂阿姨喊李扪”帅哥早跑步啊“
　　当什家喜闻乐见胖变帅情节南习俗男叫帅哥女叫美女再往南GD什帅哥变靓仔当实质满脑门汗水胖
　　阿姨早啊李扪友打招呼掏机擦居经快点
　　明李扪从点门经跑快两体却什事情
　　扭往寝室跑回寝室冲澡换衣服李扪决定吃早餐
　　寝室几睡跟猪样阿斌叫两平吃早餐先把阿斌弄吧
　　等阿斌床收拾完毕李扪用十分钟进行梳理
　　情节且智商线全日制普通本科院校毕业李扪经缜密逻辑推理尼玛昨晚浑疼痛根本应激反应啊体超越己闪光升级才啊早跑定疼己感觉太最主体汗昨晚汗因体素质提升才
　　等阿斌两食堂吃早餐早餐简单阿斌湘南喜欢吃粉己吃全辣椒拌粉李扪北包碗粥
　　吃完什饱腹感己真将食物转换量量己体进行强化昨晚疼痛强化进度赶己使用程度引晚强化程度更高所己进行更激烈运动（话长跑于胖讲真算激烈运动）
　　吃东西直强化话己简直形宝库啊早晚变超
　　越越李扪怎办公室知今早建充足蹲坑阿斌因胖叫床太早埋怨李扪却拿卷纸向厕所进
　　吃东西底变成什样几除饱腹感和劳累感外急急似乎饿原本吃事情厕所倒点探究竟己内什变化排除金克拉走厕所知理原因总感觉己变瘦变帅呢李扪倒脸却因暗yy导致最坑位抢办法真厕所再等等吧
　　仔细己其实才什太区别胖胖脸胖胖体倒黑眼圈似乎变淡
　　黑眼圈高李扪始直离似乎挽留住趋势啊行今晚晚点睡
　　暗皮太爽毕竟论什新赚管怎先努锻炼体体革命本钱
　　李扪定决始准备从肥肉变成块鲜肉真此从厕所李扪管别味直接冲进奇战胜切
　　几分钟李扪脸疑惑从厕所最奇怪变化变化吧
　　管更更少似乎理由讲通跟原什变化己吃东西
　　样码己除体变外什异常体变己坚持锻炼结果跟雷劈什肯定毛钱关系
　　话今怎办公室啊点拍脑袋原己忘今周己因跑步事情把己搞蒙原根本忘记事情居忘记
　　平李扪周末做什死肥宅肯定宅寝室啊样搞张健卡
　　干干于涛
　　于涛和李扪阿斌招新进公司家刚毕业研究
　　本倒架原先直鼓捣李扪办健卡因健房台球案又超级喜欢打台球
　　虽专业台球馆架住便宜啊办张年卡活动话千常台球室22打次百感觉
　　李扪狂热台球爱者喜欢运动事成李扪主动找于涛哪办成理
　　于涛听门“总己差办健卡值当怎又主动办健卡”刚见于涛始挤兑李扪
　　其实李扪话理月跑十回休息健理啊
　　情况样李扪己超级锻炼和于涛撒谎昨吃饭超级漂亮妹进健房ps公司附近型超市进门吃饭商场超市顶楼电影院、儿童乐园和健房
　　于涛听本花钱差事主正又挠痒处立马门叫车赶往健房