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或许你的脑海中会出现这样的画面：我有一个幸福的家庭，我的爸妈很爱我，我的老婆非常爱我，我与兄弟们相处和睦。
有很多认识或不认识的朋友支持我，我可以做我喜欢的工作，可以自由地表达我的看法，可以上网……我真的没有理由抱怨什么。
在生活中，你是否也经常会为了某些小事情抱怨不休呢？
当你遇到问题时，你是否会在第一时间就先注意到别人有没有犯同样的错误呢？
你是否觉得他人都不够了解你，甚至都亏欠你什么呢?
你是不是过度保护自己，忘记别人也有正确的时候呢?
人们在不如意的时候，总会想要宣泄内心的抑郁或者不平，但是我们也必须明白，“人生不如意事十之八九”。
所以，要是不小心养成了凡事抱怨的习惯，不仅仅是让我们自己活得不快乐，别人也会因此远离我们。
事实上，抱怨并不会给我们带来任何益处，它只会让价你自怨自艾。
更重要的是，它是所有负面情绪的最大来源，换而言之，在大多数时候，我们的负面情绪都是来自于对他人的抱怨，以及对所有事情的不满，可是如果只关注生活中的不愉快，我们要如何才能够得到快乐呢?
我们时常会以为自己是这个世界上最命苦的人，我们也
经常会问，为什么发生在我们身上的事情，永远那么悲苦不
幸?
甚至还会问，为什么我们的生命就像一幕一幕的悲剧?
其实在这个世界上，有许多人比我们生活得更加痛苦，
他们每天都生活在战争的恐惧中，随时都要遭受杀戮和死亡
的威胁。
还有许多人天天生活在贫困与饥饿里，小孩子没有足够的衣服穿，没有足够的食物吃，他们的每一天都只能等待着别人的施舍。
还有一些地方，因为天灾人祸，人们濒临饿死，这些人甚至连得到最基本的食物填饱肚子都不可能。
想到这些，你应该会觉得自己其实真的很幸福。
我们有什么不知足的?
难道希望从天上掉下一大堆的金钱，甚至掉下幸福来吗？
如果自己不肯努力，只是畏缩逃避、自怨自艾，难道就会得到贵人的帮助吗?
抱怨或者指责他人总是容易的，但是检讨、反思自己，却常常为人忽略。
不过，当你懂得凡事先反省自己，并从欣赏的角度来看待世界上的人、事、物时，你将会发现别人身上也有很多的优点。
别人平日待你也不坏，所有事情也都有它美好的一面。
倘若你只是用挑剔的眼光来看待事情，即使是一点点的不完美，也会在你的心中不停地放大，成为难以忍受的过失!
“为何你只见弟兄眼中有刺，却不见自己的眼中有梁木?”
有一些人总是习惯抱怨他人，只要生活中遭遇到困难或
者挫折，他们总认为那是因为别人的不当行为，才导致了自
己身陷逆境。
时间一久，他们便觉得自己是这个世界上最悲惨、最不幸的人，进而也会用一种愤恨不平的眼光去看待人、事、物，终其一生都郁郁寡欢，却不知扼杀快乐的人，其实就是他自己!
因此，当我们遭遇到生活中不如意的事情时，我们不应
该一味地找理由谩骂、声讨他人，或是口出埋怨的话语，反而应该先让自己冷静下来，梳理整件事情的始末。
如果你发现问题是出在了自己的身上，就应该要求自己立即改进，避免日后重蹈覆辙，避免事情继续恶化。
要是你发现过错不在自己的身上，你也无须指责他人，因为每个人都会有犯错误的时候。
建议你此时不妨用宽容的态度让对方了解你的感受，并且令彼此能够共同让事件向好的方向转变。
如此一来，你将能够化解彼此心中的芥蒂与不快，从而拥有良好的人际关系。
也许你会说，不是每个人都能够宽容待人，但是，我们要是不能够先从自身做起，又如何要求他人呢?
因此，从此刻开始，请停止抱怨，学习用欣赏的眼光看待这个世界。
你将会发现，当你懂得欣赏人、事、物美好的一面时，生活中的欢乐也会随之不断增加!