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运行一周天后，陆风缓缓睁开双眼，然后问道：“林老，为么多素离我远，而有风素跟我亲近呢？”
林老道：“小子，你现在刚刚开始修行，你要道，界上何的存在都是必然的，素也是有灵魂，有生命的，不要把天地间的所有素当成是素，当成能量来看，你要把素当成是你的亲人，你的朋友。”
陆风似懂非懂的点了点头：“林老，这素在体内要天运行一个周天就好了吗？”
“小子，你刚开始触修炼，为极数，当你能将体内的素运行八十一周天后，体内的脉，让5素就会成一变化，会进入下一个循环！”
“小子，你要注，你是废脉，体内经脉比人小两倍，且你的经脉毫无韧性，你要注，不要急着运行素，你要学会慢慢的将这些素引导到你的四肢骸，慢慢温养你的经你的经脉慢慢变得正，甚至比人的经脉宽，大，那么你开始运行周天！但是你扩经脉的时候会疼，你要好心理准备！”陆风听着林老的话若有所。
“嘿，哈，喝～”天，不白天还是晚上，一声声练武的声音在这个悬崖底下传开！
林老看着在烈日下这个坚的少年不停的锻炼，不停的跑步，不停的冥，没日没夜的练武，露出了满的笑容！
一晃眼，半年过去了，现在的陆风身材挺的笔，眼神坚定，皮肤晒的黝黑，浑身紧绷，赤裸着上半身，如有人看到肯定会惊讶的惊掉下巴！一个八岁的少年居然身材这么好！那上半身充满着爆炸性的力量。
“林老，半年前你让我开始负重奔跑，双手也负重，天增加十斤重，现在我已经可以负重斤奔跑没有压力了！”
“小子，切不可骄傲，你要道天外有天，人外有人，谁又能道武学的终点在哪里呢？”
“林老，小子道了，”
“小子，你现在对素的感悟如何，这半年来，你一白天练体，晚上静坐冥。少年人，也要偶尔学会松一下！”对于眼前这个少年，林老满，林老一天天看着他一点点的变，一点点的长大。他也亲眼看到这个少年这半年来为习武所的苦！！
“林老，我现在已经能感到三种素了，”说着陆风把手伸了出来。“噌”的一声，他的无上一撮小火苗冒了出来，这个小火苗实在是太小太小了，仿佛风一刮这个小火苗就会熄灭一样！陆风看着手上的小火苗嘴角微微上翘，露出了得的笑容。
“我说小子，这个引火术可不是这样用的，你这一点点个小火苗有么得的？还笑，找，当你把引火术修炼好了，上可焚天，下可以渚，那是正的毁天灭地！你小子道了吗？”林老看着陆风手上面呢一撮小小的火苗一阵无语，且这小子还嘴角微微上翘，露着得的笑容，林老的恨不得上去抽他丫的！