章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
时，三斤的轻松就能走，时他们的感觉却像是背负着一座大山似的，身越来越沉，能咬牙持着匀速。
学院大门在望，令大家有惊讶的是，赵无极站在学院门口着他们完成二往返跑来。在赵无极身边，还摆着一张桌子，上面了一个大桶。
“每个人喝点水，再继续。”赵无极在躺椅上言简赅的讲。
桶内是温水，略带咸味，似乎是了盐。在赵无极的监督下，每个人允许喝一杯温水，立刻就督促他们再踏上惩罚之。
随着时间的推移，空中的大火球已经渐渐当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。虽喝了盐水的三人，力得到了一补充，李竹和戴沐白到没什，冉莹颖却显感觉到自己恢复了几分力气。
着学员们渐渐远的背影，赵无极站在地面无，到三人的坚持，他眼神深处显露出几分满。
着大桶朝学院内走。时的他，不仅仅是教导学员的老师，同时也是关心他们的长。他要的不是虐待学员，而是让他们得到真的锻炼。
三往返、往返，……
每一众人到学院时，会喝到赵无极准备，温度适宜的盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对力的透支。冉莹颖感觉自己有奇迹似的坚持跑完了个匀速往返，除了喝水以，中途没有何停顿。
是，当往返开始的时候，冉莹颖的速度已经显慢了下来，他们眼的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉。背后的竹筐更像是山岳般带来这力。
在这种的况下，李竹和戴沐白的力还能持，虽时他们两人已经汗浃背，可精神却持的。
“冉莹颖，慢点跑，石头在学院门口丢下，后在匀速的慢跑，的身已经崩溃的边缘，卸后跑可以的身素质加快升。”李竹对处于崩溃边缘的冉莹颖说。“戴沐白，不会也抛下负吧。”
“怎可能，我可是男人，”戴沐白肯定的答。说完，就又跑了出。
时间过的飞快，冉莹颖也背上石头跑起来。在后一圈往返就要跑完一半的时候。突，戴沐白脚下一个踉跄，整个人朝着面扑倒下。
要是在以往，凭借戴沐白的实力，一挺身就能站，可时他的力消耗的实在太严了。
李竹一跟在戴沐白身边，眼着他要摔倒，赶忙一个箭步上，扶住他的肩膀。戴沐白邪眸中双瞳已经一，这种况已经说戴沐白已经到一种身极限的示。。
戴沐白没有自己站稳，整个人是靠在李竹的肩膀上，胸膛就像风箱一般剧烈的起伏着，整个人上已经近了崩溃的边缘。
“戴老大，怎样？”冉莹颖赶忙围了上来，关切的询问着。