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余生安渐渐感到不对劲，三师傅教的动作做到一半，身体各处仿佛就开始有些不受控制的运气发力，而这一点在三位师父看来，则是小安的动作越做越快，全身各部好似自成整体，行动自然纯熟。
一遍，两遍，三遍….六遍，七遍......最后小安的身形好似一道旋风，在太极图中央左右摆动，双脚踩实而上身如游龙！
当余生安做到第六、七遍的时候，大师傅就已经微微蹙起了眉毛，瞪大一对虎眼使劲盯着。此时三师傅频频点头，二师傅亦是哈哈大笑“这孩子，还上瘾了啊，哈哈哈”待到转头看向大师傅，老头儿接着不笑了。大师傅低沉开口道“小安，够了，停下来。”顿了顿“小安，停下来。”听到这，二师傅和三师傅身形就一晃动。大师傅却一抬手“欸，等等。”接着三人仔细的看着余生安。
小道童原本是感觉在水里行走，现在则是感觉像是在有着连绵不断的大浪翻滚着的大海里行走，仿佛稍有不慎就会被海浪吞噬。渐渐的，道童开始转换动作，拼命的在海水里游动着，身形上下晃动，左右摇摆，双掌变拳又变掌，就为了在原地站定不动，道童展开了对大海的抵抗。全身肌肉在感到海浪来时紧绷，在海浪离去又松垮自然。
此时三位师傅却倒吸了一口凉气，三师傅喃喃道“这是…什么功？”二师傅眯起一对小眼睛“他在找最舒服的状态，挥最省力的动作。”大师傅圆睁虎目，一脸严肃道“没错，在对战中，自己最舒服的状态，就是让敌人最难受的动作，此消彼长……此功又连绵不断，一招变换一招，一式紧随一式，动若浪潮压顶，静若无风湖面，虽现在看来，不成章法，无有其实，可这其中的势……”“大浪…滔天式吗……”三师傅一对狼目恍惚不已，低声喃喃着。
海浪终究还是平息下来了，小道童也挺了过去。只见小安浑身衣裤被汗水浸透，两膝微屈，与肩同宽，两跨下坐，肩背稍有弯曲，左手掌心向内，手肘弯曲，右手掌心朝外，手肘前顶，耷拉着脑袋喘着粗气。二师傅走到小道童面前，眉飞色舞的看着他“小安小安，辛苦辛苦。”三师傅则将小安背到后背“走，吃午饭去。”小安疲惫的眨了眨眼睛，另外两个老头跟在一旁。“你知道你刚才练的叫什么功吗？”三师傅眯着一对眼睛开口道。“徒儿…不知。”“好！我知，此一式…名唤大浪滔天！”“大浪...滔天式.....好名字。”说完小安就将头低下。另外两个老头则笑盈盈的看着他俩。
四人围着圆桌坐成一圈，吃饭的场景变的很诡异，四个人从头到尾都没再交谈一个字，只有咀嚼饭菜的轻微声响，小安也和三位师傅一般，吃的出奇的慢，每一口送进嘴里的饭菜都会不多不少的咀嚼三十六下并且缓慢无比，所以很平常的一顿午饭，且每个人只有俩馒头，四个人吃俩素菜，他们愣是吃了将近半个钟头。
二师傅放下碗筷，眉飞色舞“为了你早日实现目标，成为打遍天下无敌手的大大大高手，以后嘛，你得饭前练，饭后练，睡不着觉了也得练，总之除了吃饭睡觉，就是练功，嘿嘿。”说着眯起一对豆大眼睛盯着小安。“所以什么回笼觉啊，这休那休啊，就都取消了，嘿嘿嘿。”声音和表情都有些幸灾乐祸。
余生安听到这，眉头一挑，一拍桌子“什么！好嘛，老东西折磨人上瘾啊！”三师傅淡淡开口“稍安勿躁，你二师傅说得对。”转头看向小安道“还坐着干啥？起身吧，还用我请你啊。”小道童耷拉着脑袋低声道“噢—”大师傅眉开眼笑的跟在后面。
四人又来到了画着太极八卦图的方形空地上。待小道童站定在太极图中央，三位老头各自走到位置上，站在左后方的三师傅缓缓开口“以后饭后，和刚睡醒，要练我接下来说的——两臂直垂，指尖向下，掌心向前。乃将臂徐徐从前面举起，平肩为度，大指在外，掌心向天，两手中间之距离，与肩膀之阔度相等。在两手上举之际，两踵亦同时提起，以离地二寸许为度。略略停顿之后，两手徐徐放下，两踵亦轻轻落地。如此起落各行十二度，再举掌如前，手掌向上一抬，肘即向下一扎。同时两踵提起，再轻轻收回，恢复原状。踵落地之后，即将足趾向上翘起，离地以一寸为度。如此亦连续行十二度。”三师傅边说，小道童边做。
大师傅看着，淡淡一笑“你可以把这一段看成是练功前的预热，或者是练功后的收尾，此段乃舒展全身经络血脉之法，任何一种功夫，行时气力不免偏注，故，必须用此一段以调和之，而使气力偏注于全身各部。”师傅说完二师傅接着开口道“小安呐，不管以后如何运功，都可以使用我教你那套吐纳方法哦，嘿嘿嘿。”说着咧开一口黄牙。
等到小道童练完，三师傅接着说“嗯，我们继续练今天上午的，不知道，你还能不能回忆起那大浪滔天式来？”说到这，三位师父都有些表情紧张。
小安挠了挠脑袋，望向已经偏西的太阳，低头思索了一会“啊—应该能吧，就是用三师傅教的功，用二师傅教的吐纳，练的时候找到那个感觉…”
大师傅眉开眼笑“好！那么我们就开始吧！”
余生安愈练愈感觉三师傅教的武功玄妙，颇有一种万流归海之感，而余生安感觉到，自己要做的，就是退海还流！三位师父越看小安越是满意，大师傅圆睁虎目，捋须不已。二师傅眉飞色舞，上下打量。三师傅一脸恍惚，神游天外。
忽然，小道童两手翻转，向上托起，头稍后仰，脚跟提起，两眼望天，势如托天！左脚横跨，屈膝马步，掌指回屈，掌心虚含，成龙爪状，陡然身体左转，转到停顿处同时发出一声“呵！”声音清脆，双臂拧转，左手下按，右手势似闪电，向前一抓。
大师傅眼含赞许“好一式，潜龙出海！”三师傅微微点头。二师傅眼睛好似要瞪出来了“不愧是我徒儿，继续努力啊，继续努力！”
四人一直待到黄昏。此时天地昏黄，万物朦胧，三道高低身影立于太极中央，长长的影子，渐渐要与黑夜融合。但还有一道在太极图中央的影子，或踢腿，或出拳，或转身，或上下翻滚……
正如二师傅所说的，小道童白天练，晚上练，有时睡不着觉了夜里偷偷出来练。下雨也练，下雪也练，刮风打雷更是不在话下，每次三位师傅都站在道童四周，就算是小安偷偷练的时候，也总有最少一位师傅站在远处，站在黑暗里，凝视着，或喜悦，或紧张，或恍惚不已……
仿佛应了那句话——人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。秋去冬来春又催，光阴似箭，日月如梭。余生安就这样在花谢花开，骄阳寒冬之中，练了六年。