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香港拍摄于80年代的电影《少林寺》可以说是红遍大江南北，对中华武学起到了前所未有的巨大推广作用！一时之间，华夏各地，习武练拳，蔚然成风。特别是那些初出茅庐的“愣头青”、小男生们个个都企盼能拥有一身过硬的武功，好去行侠仗义、除暴安良，最主要的，是成为美女们眼中的英雄，获得她们的青睐。
许多适龄青年当兵入伍，除了保家卫国、同时得到国家安置之外，另有一个重要原因，那便是想练一身过硬的拳脚功夫。正如这里的伍斌、巫苍、曹正等新兵。但，等到来到现场一体会，令伍、巫、曹等人大失所望。这是为什么呢？原来，他们的兵种是空军地勤，主要任务是负责保障、引导飞机的运行、搜索边境周边外国飞机的运行情况，而对单兵实战、特别是近身格斗、肉搏几乎不涉及！顶多教大伙一套军体拳，这所谓的军体拳，只是强身健体，并不具备实战、格斗、搏击的功效。
众新兵失望之余，纷纷向老兵打听本团范围内有关这方面的情况。于是，有热心的老兵说，团部有一个警卫排，由于该排日常干的是安全保卫工作，需要用到拳脚功夫，因而，排里面不少这方面的高手。有特别热心的老兵还不惜“仙人指路”：“想好好练练？喏，7班班长龚坚就是警卫排的班长，这人功夫了得。”于是，不少新兵便跑去找7班长龚坚，想拜师学艺。这些人里面，包括有前面提到过的刘申和“华石8壮士”中的江拥军、孙宗、巫苍、曹正、李服、吴融等人。
“你们想向我学拳脚功夫？”龚坚眨着一双绿豆眼，“这个，我一般不随便收徒弟，除了要看你们的身体素质、耐力等方面的因素外，还得考察你们的个人人品，否则，你们学了功夫，去偷鸡摸狗、欺男霸女，那我岂不成了罪人？”“你觉得我们像那类人吗？”江拥军反驳道。“人心隔肚皮，做事两不知。”龚坚想了想，说道，“这样吧，从明天开始，你们每天做两件事，早晨5点钟起床，跟着我跑步锻炼，下午收操之后，我带你们去炊事班帮厨。每天如此，风雨不改，雷打不动，一直干够半个月，再做打算，你们看怎么样？”众新兵一看有戏，都连连点头答应。
第二天天还未亮透，龚坚早已在指定地点守候着，他抬起夜光表看了看时间：凌晨4点45分。这时，陆陆续续已有新兵出来，等到5点正，龚坚开始正式清点人数：“各位新兵同志，请报上你们的姓名、班别。”龚坚边掏出纸笔，边说道。在旁边手电筒的帮助下，登记很快完成。“唔，真是虎头蛇尾，昨天来见我时足足有25人，而现在仅剩下12人！”龚坚自言自语地说道。
龚坚让大伙先做准备活动，然后一马当先，带领众新兵进行5公里越野跑。
中途休息时，龚坚领着大伙来到一片果树旁歇息。此时，正值瓜果飘香季节。“哟，这串香蕉熟透了！”孙宗说着摘了一小串，边剥边吃，“唔，真香甜。应该是无化肥的纯绿色食品。龚班长，你也来一根吧？”孙宗说着，掰了一根香蕉，递到龚坚跟前。
“孙宗同志！难道你没学‘三大纪律，八项注意’吗？什么叫‘不拿群众一针一线’？”龚坚严厉地说道。“我...”孙宗一时理亏语塞。“孙宗，从明天开始，你不必再来了！”龚坚断然地说道。
看到这情况，剩下的11名新兵们不由得倒吸一口凉气！人人暗自庆幸：幸好刚才晚了一步出手，不然的话，孙宗的结局便是自己的结局！说实话，其实刚才百分之八十的新兵都准备动手摘水果吃，只是动作稍微慢了一点，被孙宗抢了先去！由此可见，所谓的“先下手为强”这一真理也有变为谬论的时候呀！至少，在这里，它成了“自取其祸”的源头！！
此后，“劫后余生”的新兵们个个变得小心谨慎起来。
当天下午，除孙宗外的其他新兵们跟着龚坚到炊事班帮厨。大伙帮着摘、刨、洗、切菜，淘米。作为120多人的饭菜，这手头的活还真不少，不过，多了这11个“生力军”的援手，“局势”大为好转，连全连开饭都提前了。为此，龚坚得到了黄连长的表扬。