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缅怀英烈！向伟大的消防员致敬！！！
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晚上不到九点，街上行人还很多，看到有人大热天晚上跑步，都像看傻子一样。
李珍宝目不斜视，径直往县城边缘的福苍公园跑去，那里是个初建不久的小公园，晚上除了搞对象的，也就没有其他人了，倒是极为清静。
一路跑过去，公园大门在昏黄的路灯下遥遥可见，李珍宝呼哧呼哧大喘气，莫看他才二十四岁，复员回家就没锻炼过。
成天烟酒不离的，又好在女人肚皮上下功夫，身子早就掏空了。
这才跑了不到二十分钟，汗如雨下，两条腿像坠着几十斤的沙包，可菩提老祖让他跑两小时啊！
无奈只得咬牙跑着，实在跑不动就快走，他可不敢再偷懒激怒那老东西！
公园暗处有不少情侣在卿卿我我，李珍宝嫉妒不已，影影绰绰看见了，便使劲加重步伐，平白惹人骂几句神经病。
一个小时、两个小时，终于到了晚上十点五十分。硬是连跑带走没停息两小时！顿时只觉得脚底发飘，看到前面有个小凉亭，挣扎着挪去凉亭里，四仰八叉倒在地上。
俢于琅道：“还不按感气法门打坐！”李珍宝不敢违抗，连忙起身盘膝做好，按照感气法门舌抵上颚，双耳屏蔽外听，排除杂念，鼻吸鼻呼，呼必呼尽，吸必吸满，一长三短，神识顺气而行。
也许是半夜三更的极为清静，李珍宝很快就进入了状态，几次呼吸下来，连腿上是酸痛都减轻了不少，就是蚊子骚扰烦人。
当然主要还是归功于俢于琅，他用元婴灵力，给李珍宝开辟识海灵台，那精纯的灵力时时刻刻强化他的身体。
修真都是从感气开始，先感知天地灵气，然后引灵入体，开辟气海丹田，才能逐渐开辟识海灵台。神识强大，就是精力充沛，对修炼是极为有利的，精神不振做什么都事倍功半。
不知不觉，天色渐亮。李珍宝发觉肚子极饿，看手表已是早上五点半了，起身活动活动手脚，感觉神清气爽，就是饿得能吃下一头牛！
他还是背心短裤，兜里没一分钱呢，赶紧跑步回家，匆匆洗了个澡，换上短袖长裤，骑上单车就在街边找了个早餐店。
连吃两碗汤面才压住饥火，觉得还不过瘾，又吃了两个煎鸡蛋一碗汤面，才满足地拍了拍肚皮。
早餐店老板笑了：“小伙子厉害啊，我开五年店了，第一次看见你这么能吃的，一共四块钱。”
李珍宝习惯性地要来根饭后烟，俢于琅道：“以后烟酒不能再沾！”李珍宝顿时没了好心情，啪地把烟盒丢在桌子上，掏出五块钱递给老板。
那老板找回一块，见他头也不回就走，忙喊：“小伙子，你的烟。”李珍宝跨上单车说：“戒烟戒酒，给你啦。”
早餐店老板嗤地笑出了声：“十块的红塔山说扔就扔，你不要，我抽。”
李珍宝骑车去了文管所，修炼归修炼，工作不能耽误，不然哪来的钱吃饭？俢于琅又发话了：“上午跑步两小时，然后打坐，下午、晚上亦然如此。要已肉食为主！”
李珍宝不满地说：“老祖，我要上班啊，不然工作丢了，没钱吃肉的。”俢于琅道：“你跟本尊说话，无需开口，你想什么，吾全然知晓。”
李珍宝愕然，看来真是神仙啊，能洞悉人心，想道：学会得多久啊？我现在只有一万多块钱，大鱼大肉也撑不过一年！
俢于琅道：“修炼不能一蹴而就，得循序渐进，不过本尊自有安排，你老老实实修炼吧。”
李珍宝只能听命，写了张请假病休半月的请假条放在路所办公桌上，骑单车去菜市场买了十斤牛肉送去小姨家，只说是中午想吃炖牛肉。
便骑车回家，飞快地换了背心短裤，要说清静也只有福苍公园了。