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这一天，火龙沟旁的小广场上，人们跳起了欢快的锅庄舞。
田劲被深深地感染着，这份快乐，这份洒脱，让人忘记了一切。置身于快乐的海洋中，没有谁不酣畅，没有谁不向往。
忍不住微笑，快乐自然流淌。田劲看到藏族人汉族人一圈圈围在一起，脸上流淌着汗水，快乐在广场上盘旋，飞向远方。田劲忍不住诗兴大发。
如果忧愁袭上了心头
如果心爱的姑娘无法挽留
扎、巴、嘿
甩起长袖大家手拉手
温暖夕阳下锅庄舞抛开一切在脑后
如果焦虑萦绕着不走
如果莫名的压力带来烦忧
扎、巴、嘿
西宁街头你来走一走
走出小面馆青春奔放冰雪融化
如果生活方向迷茫了
如果找不到快乐的天堂
扎、巴、嘿
山高路远也来看一看
快乐海洋中弯下腰踢起腿只有快乐盘旋
流着汗的美丽的脸庞
原来快乐是天堂
原来爱的心胸可以像海洋
原来生活中可以忘记忧伤
西宁的街头你来走一走
不落的太阳欢喜的锅庄
还有那美丽的姑娘
心儿不再流浪
只有快乐盘旋
我也挤在人群中，这是藏族人的心胸，一种表达，一种向往。没有什么比快乐重要，可是，快乐的获得真的很难吗？大道至简，就像藏族人那样。
我和田劲一直等着人们散去，再一次来到火龙沟边，坐下，任凭思绪飘远。
田劲：我感觉活得越简单越快乐，这是怎样的一种生活哲学呢？
我：人心简单了，生活就简单了，就明朗了。世界上的一切原本没有那么复杂，是有些人的心，被物质的欲望，被攀比，被虚无的梦，给搞得复杂了，一切变得扑朔迷离、光怪陆离。
田劲：可是人要生存，要衣食住行，离不开物质生活。
我：生存是吃饱穿暖，不是非要吃龙虾穿裘皮，不是要很多衣服一天一套，不是要吃得花样翻新，不是要每天去酒店，每天跟着流行走。
田劲：可是，朋友间、亲属间总要有个你来我往，自然而然，就出现了攀比，这又该怎么办？
我：人类间的一切活动，主要是交流。交流的方式、交流的技巧，交流的过程。礼仪与生活是一门学问，你所做的一切都是你的价值观体现。如果，你用很热情的周到的招待，取代了饭店的豪华盛宴，未必不能取得座上宾尊重的效果。
田劲：由俭入奢易，由奢入俭难。
我：德国人认为一个人有6件衣服已经足够了，包括日常的、运动的、工作的、宴会的，并没有因为一场宴会失去了王子，也不会因为没有水晶杯失去了公主。
一切源于内心。开明的，看透了生活本质的，注重内心修养和精神的人，一定是简单的而不是奢华的。
田劲：现在，很多人已经失去了自我，失误了家庭的概念，置身于红尘中，把炫耀作为一种社会资本。
我：炫耀是没有边界的，当他在社会的漩涡中碰壁，当他遇到了冷冰冰的人情，得到的只能是悔恨。
田劲：简单是不是意味着单调和无聊。
我：这是一种错误的观点和行为。简单的本质是什么？是简化，不是单调。就像剪掉了辫子进入新文明，就像去掉了旧时的繁文缛节的婚礼和丧葬。简单是不浪费时间和金钱，是用更多的时间和金钱去享受阳光，享受家庭的相聚与幸福。
田劲：一切都简单起来，心便是开朗的。
我：太阳每天升起，每天从西方落下，可是，每天都是新鲜的。
日子像阳光一样流淌。
心中有光明的日子，就会是简单而快乐的。