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“呼，舒坦啊”，仔细感受着天地灵力入体的舒畅，元羿惬意的笑着。
这几日，早上修炼龙息术，下午练习反身掌，满满的日程对于元羿来说过得是十分的充足。随着实力的不断进步，元羿身上的肌肉越发的明显，脸上的稚气也是逐渐变成刚毅，就连个头都是拔高了不少。
伸了个懒腰，元羿收起懒洋洋的姿态，眼神一凛，提手吸附灵力，挥掌上前，一股凌厉的劲风朝着小院里晾衣架上的衣服直扑而去。
只听“啪”的一声。
还些许潮湿的衣服瞬间360度来回在摇摆着，小院里竹子制成的晾衣杆咯扭咯扭的乱晃，仿佛要断了一般。显然这一掌的威力着实不小。整个动作更是如同行云流水一般，毫无违和感，能有这番进步可见这两天元羿没少下功夫。
深深吸了一口气，元羿抬起了手掌，原本修长的十指因为躁动的灵力而变得稍稍有些红肿，掌心透露着一股血红之色。以元羿目前的手掌强度，这种力道的反身掌难以施展几次。若是强行使用，恐怕对双手的损伤极大。
“七月姐说的果然没错，灵力，练体相辅相成，身体强度跟不上，灵力修炼也难以登峰造极，看来要注重于提高身体强度的训练了”元羿砸了咂嘴感慨道。
到目前为止，元羿双手所能吸附的灵力是原来的五倍不止，但反身掌的威力却难有所进。望着双手上晶莹剔透的碧绿色雾气，元羿并不满足，现在迫切需要的就是实力，足以证明自己的实力。
府试在即，如果不能拿到一个好的名次，给父亲丢脸事小，恐怕以后即便父亲是家主也再难以给自己调动庞大的修炼资源。偌大的元家需要的是人才，不是废物。而有限的资源自然要放到强者身上，如此一来才能维护一个大家族的长盛不衰，而元羿要成为家族里的佼佼者，不是拖油瓶。即便自己不是天才，那就多付出百倍的努力来弥补。想及此处，元羿不再犹豫，再度挥动双掌向前。
“哎，我说，小元子，有志气归有志气，咱可不能玩命啊”，突然一道略带戏腻的声音传入元羿的耳朵。
闻言，转过身看到后方悬浮的七月，元羿一惊，差点跳起来哭腔道“七月姐，你可算出来了，我都想死你了，你的伤势恢复怎么样啊？”元羿自知七月的年龄放在人类里也就跟自己差不多，多开几个玩笑跟这么一个大高手套套近乎，随手丢给自己几本高阶灵技岂不是赚大了。
“哦，你是真关心我，还是想敲诈我身上的宝贝啊？”七月翻了个白眼阴阳怪气道。
“咳咳，元羿老脸一红，干笑了一声:“真是什么都瞒不过七月姐您啊，要不您教我一招两式，天阶灵技随便给我几部，我自己练练以后出门也不给您丢人是吧”。
“我呸，天阶灵技，你想屁吃呢，你以为天阶灵技大白菜满大街都有啊，我还没见过呢。”七月环抱着双翅，一副看傻子的模样。“就你这五重踏灵境，凡阶灵技都学不好，还要天阶，不怕被自己被灵力撑个爆体而亡”，七月摇着脑袋嗤笑道。
修习灵技的等阶跟修士的灵力修为有莫大的关系，元羿也知道一口绝对吃不成个胖子，也就打消了索要灵技的念头，尴尬的挠了挠头。
“不是说好的灵体双修嘛，今天就就开始练体吧，身体强度限制了你灵力修为的长进，这就是你反身掌威力不在增强的原因”。七月飘到元羿上方，一本正经的对着元羿道。
元羿表情一愣，原来自己这两天的修炼七月一直看在眼里，心里不禁流露一丝感动。不等元羿继续感动，七月接着说道:“所谓体修呢，最佳方法无外乎挨揍，不停的挨揍以此提高身体的抗打击能力，要不要来试试啊，小元子”，七月眸子里闪烁出一道精光，一脸坏笑的看着元羿。
“挨揍？不会就是把自己往地上使劲摔吧！”元羿一脸茫然道。
“当然不是，不过也差不多”，说罢七月飞到远处挥动翅膀，用灵力托起地上一块石头，狠狠地向元羿砸来。傻呆呆的看着飞来的石块，元羿猝防不及，被狠狠地砸在胸口上，顿时胸口上出现一片淤青，痛的元羿龇牙咧嘴，倒抽一口冷气。
七月哈哈一笑，说道:“十个石头一组，能够躲过五个我们就加大训练力度”。话音刚落，十个石头迎面而来。元羿顿时一脸苦相，大叫我还没准备好呢，望着前面的石头网，无奈的双手抱头趴在地上。
砰...砰...砰
十块石头准确无误的砸在元羿的小身板上，元羿把头埋在地上，双手紧紧护住头部，只感觉后背一阵钻心的痛，额头上冷汗直冒，疼痛过后取而代之的是阵阵麻木。再从地上爬起来时，元羿已经完全不能感觉到后背的存在了。
瞧得元羿再度爬起来，七月撇嘴嘲笑道:“小元子，实在不行就不要坚持练体了，只修炼灵力我也是可以保你在罗云镇做个土霸主的”。
“呵呵，土霸主嘛，我元羿是要成为的是这中天大陆上的顶尖强者”元羿表情一凛，小手一挥嚷道:“接着来”。
瞧见元羿这幅表现，七月才感到一丝欣慰，若是元羿把目光仅仅局限在这罗云镇，那才枉顾自己花这么大功夫指导他。
接着，七月再次抖动翅膀。十块石头再次爆射而去，元羿右手抱住头部，努力向石群的缝隙中探身，刚躲过两颗石头，仍有几颗石头砸中了双腿和腰部，面对最后一颗飞来的石头，元羿左手一揽，狠狠地抓在手里。瞬间元羿一脸狰狞，感觉虎口好像要裂开一般，左手迅速涨红，五根根指头肿的跟萝卜一般大小。
“不错，这次躲开了三块，进步很大”。七月笑眯眯的望着元羿道。
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毒辣的太阳照射在少年的身上，汗水淌满了全身，可这依旧不能阻止他变强的步伐。
整个下午，元羿小院里是乱石纷飞，一片狼藉，只见元羿在漫天的石块中左冲右突，时时传来几声砰砰的响声，又有几块角度刁钻的石块狠狠地砸在少年的身上。元羿险些忍受不住，跌倒在地上。整个下午过来，砸中他的石块少说有几百块。元羿身上已经完全没有一块完好的皮肤，全身上下都已遍布红肿和淤青。
七月下手的力度控制的也是极好，丝毫不会让元羿受到极重的内伤，也不会砸到元羿的致命部位，但又偏偏能够起到疼痛、刺激肌肉的效果。一下午的消耗使得元羿早已脱力，嗖嗖两道破风声，又是两颗石块击中了元羿的小腿，元羿终于是坚持不住，单膝跪倒在地。青涩的小脸上依旧写满了坚持与执着。
七月虽然表面不声张，但内心还是极为认可的:“这小子简直是个人形妖兽，一个下午，挨几百块石头，竟然丝毫不喊痛。就冲这份抗揍，将来在体术上的修为未必会比灵力修为低。”
元羿揉了揉自己肿胀的小腿，艰难的站起身来问道:“七月姐，我没让你失望吧？”
“嗯，进步不小，现在20块石块只砸中了五块，比我想的进步要快。不过练体的进步没有灵力那般显著，坚持下去，你会比同龄人强大的多。”七月并没有告诉元羿他的表现已经堪称惊讶，她现在越来越好奇这个偏远小镇里的少年能够走多远了。
听到自己表现还不错，元羿青紫的脸上这才露出一抹笑意，虽然练体的过程十分痛苦，但收益总是与付出成正比，只要流下的汗水够多，何愁不比别人强。
“练体会使你的肌肉潜移默化的蜕变，配合龙息术才会把练体带来的效果催发到极致，回去后好好处理一下伤口，明天我会加大训练力度，你要做好准备！”。说罢七月翅膀一挥，所处的地方荡起一层空间涟漪转而凭空消失不见了。
目送七月离开后，元羿强忍着疼痛握紧双拳，开始上下腾跃，每每用力扯动身上的肌肉，元羿都痛的倒抽冷气，一套龙息术打完，元羿额头上早已是被冷汗浸满，只感觉全身酸痛不已。不再犹豫，元羿盘坐在地上开始吸收天地灵力，碧绿色的灵力开始附着在元羿周围，红肿淤青处一股股细若游丝的灵气从毛孔渗入肌肉，带来一丝丝的清凉之感。潜移默化的，原本松软的肌肉层正在逐渐变得坚韧。这股灵力在元羿体内不断的滋养着骨骼，肌肉和脉络。
“照这样玩命的修炼下去，距离突破六重踏灵境也是指日可待啊”，过了半晌，元羿才意犹未尽的走出了修炼状态。晃动了一下身体，全身噼里啪啦一阵骨骼传来的响动让元羿大呼享受。兴奋的爬起身来，可伤口擦到衣服的炽热感让他疼的眼泪往下掉，不由得倒抽一口凉气，泪眼汪汪的抱怨了几句就跑回屋擦药了。。
一脸淤青的元羿也不敢让元阳看到，蹑手蹑脚躲进屋去，匆匆扒了两口饭后，打了两盆清水就开始擦拭伤口。褪去衣衫，全身遍上下布青紫色的淤痕，手掌触摸上去，感到其间的肌肉较之以前越发的凝实厚重了。
以这样的强度训练下去，元羿完全相信自己肉体所能承受的力量将不可同日而语，反身掌的威力恐怕会达道一个极为可怕的地步。