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林淡训完话，带着众人先去食堂解决了早餐，然后就来到了练球的球馆。
一行十二人站在球场边，看着林淡把一个一个圆形的小塑料筐摆在球场上，面面相觑，不知道这是要干什么。
“去两个人把羽毛球搬过来。”林淡吩咐到。
两个羽毛球社团的新社员，搬着两大纸箱的散装羽毛球，放在球场旁边。
球场上，球网的一边摆着数十个塑料筐，每个筐口直径只有三十公分左右，高四十公分，看起来很像是垃圾篓。
林淡拿着他的那把银色的球拍，站到了球场空的一边。
“知道为什么放那么多塑料筐吗？如果不知道，我来告诉你们，这就是练习控球力的方法之一，今天的训练科目，就是站在球场的这一边，把羽毛球定点打到对面的筐里去，每个人的训练量就是把那些筐装满为止，我先给你们示范一遍。”
林淡说完，从脚边的箱子里拿出球，说了一句“底线”，右手瞬间把球高高抛起，左手持拍一个鞭击，白色的羽毛球划过一条优美的弧线，准确的落在底线中间的那个筐里，发出“咚”的一声。
“哇！好厉害啊，控球好准啊。”站在一旁的刘梓萌一声惊呼。
“不愧是羽神啊，实力真的强大。”单龙也叹服道。
“边角。”林淡又喝一声，连续向空中抛起两个羽球，在球开始下落的时候，左右各挥一拍，“咚，咚。”两声连续的响声，球网对面的底线处，两个筐里各进一个球。场外的队员不知道是谁带的头，都鼓起掌来。
“好了，这没什么好骄傲的，只是最基础的基本功而已，只要勤加练习，你们也可以做到，等以后可以百发百中了，就可以练移动靶了。”林淡压了压手说道。
“移动靶？移动靶也能打那么准吗？”刘斌问道，在今天之前，他一直以为自己的羽毛球打的还不错，可是亲眼看了林淡的控球力之后，突然才明白自己差的还很多，林淡的本事不是一天两天就可以学完的，自己还需要更多的磨练才可以超过他。
“呵呵，当然可以了，练定点控球只是基础，可是比赛的时候，你的对手可不会傻站在那里，等着你把球打落地的，必须打到对手的反方向，让对手接不到球才行，刘斌，你过来给大家示范一下。”林淡笑呵呵的让刘斌来示范。
刘斌显得很兴奋，终于可以看到林淡称霸羽坛的神迹了，赶紧上到球场中间：“我怎么做？”
“你去拿两个筐，站到对面来回跑动就可以了。”林淡随意的说道。
刘斌依令行事，站到林淡的对面，一手拿起一个筐平举起来，在球场中左右来回跑动。对面的林淡瞄了一眼刘斌，抛起一个羽毛球，看准刘斌的运动轨迹，提前打到刘斌的前面，一拍挥出，“咚”的一声，羽毛球准确的落入刘斌拿的筐中，刘斌一愣，心里很是震惊啊“这也可以？太神了吧。”
就在刘斌还在愣神之际，又是“咚”的一声，另一个手的筐里也应声而入一个羽球。
刘斌激动的看着手里的两个筐，目光炽热的看着林淡。“教练，这个需要怎么练才能做到？”刘斌现在巴不得马上就拥有这神奇的技能。
“先老老实实练定点去吧，还没学会走，就想学跑了。好好练，以后打的球多了，自然就能培养出球感，到时候你想让它去哪里，它就能去哪里。好了，现在开始，两人一组，一个站在有筐的一边发球，另一个站在空场接球打到筐里，今天必须把那些筐装满。”林淡宣布命令道。
“是。”众队员异口同声的喊到。
对练分组是单龙来定的，女生两两一组，男生双打的两组不变，刘斌被分到和单打的陈成一组。
“飞鲨，你先来吧，我看你的控球还挺准的，你早点打完了，给我发球。”陈成搬了两大箱羽毛球说道。
“行，那就先谢谢你啊。”刘斌也不墨迹，拿出球拍在球场站好，他已经迫不及待的想学会这个技能了。
陈成站在网前，把一个球高高的挑起，刘斌瞄准底线中间，在球刚刚下落的时候，一个鞭击抽球，“咚”的一声，球托砸在筐的外壁下方。刘斌看着球的落点皱了皱眉，第一个球都没有打进去，唉！
林淡巡视了一圈，最后站到刘斌的场边。
“上来就打那么远，你不会先从近的地方开始啊？这次打左右前场，和左右边线。”林淡在一边指导说。
刘斌依言，趁着陈成又挑起一球，球飞的高高的，刘斌助跑两步，纵身一跃，“啪”的一声鞭击扣杀，羽毛球笔直的飞了出去。
“咚，咣当。”
连续两声响起，第一声，扣杀球笔直的撞击在塑料筐的上沿内壁上，可是这个扣杀的球速太快了，一球飚出，直接把劣质的塑料筐打翻在地。林淡斜着眼鄙视了刘斌一眼，懒得骂他，只是阴测测的说了句：“筐要是倒了，就把里面的球倒出来，重新打满。”
刘斌尴尬的挠挠头发，不好意思的看着陈成。
“我去，飞鲨你小点力气不行啊！你这样啥时候才能打满，下次别打杀球了。”陈成把筐扶起来，埋怨的说道。
“小子，我知道你喜欢杀球，有自己的球风可以，但是你不能只会杀球吧，你看看你两边的人是怎么打的。”林淡说道。
刘斌左右一瞧，一边是最擅长打底线的单龙，另一边是擅长打边角的王通，两人都在一拍一个的进球。他们没有像刘斌那样扣杀，而是用高远球或者高吊球进球的，抛物线的轨迹非常夸张，就像迫击炮射出的炮弹一样。
“打高吊球吗？”刘斌喃喃自语了一句，再看看远处底线的那些塑料筐，对陈成说道。“开始吧，这次我保证不把筐打翻了。”
陈成点点头，开始一个个的给刘斌发球。一边的林淡旁边不停的指导高吊球和高远球的挥拍要领。
刘斌也在不停的挥拍击球中，摸索着经验和技术，在林淡的指导下，命中率也在稳步提升。
林淡站在一边，满意的点点头，这个小子学习的能力还是很强的。就是不知道他到底可以走多远，能不能达到自己期望的目标。
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