第十二章 修行之初 上

　　第二天一早，张昊天在吴青婶婶的呼唤下，起床吃了早餐。而张万方因为堂内有事，所以一大早便出了门。
　　吃过早饭之后，张昊天独自一人在院中修炼起来。他先是试验了一下不练武的修炼方法，结果发现自己炼化玄妙灵气的速度果然增加了十倍。本来他之前不练武炼化玄妙灵气时，只能炼化观想灵图引来的千分之一的玄妙灵气，但在消耗修为的情况下，却能炼化百分之一的玄妙灵气。
　　而后，张昊天一边施展震山掌，一边运行功法，在体能、气血还有修为快速消耗的同时，张昊天炼化玄妙灵气的速度达到了三十分之一。
　　张昊天修炼了两个半小时，发现自己修行的进度达到了10000/1500。他默默的算了一下，发现这样的修炼速度，每分钟大概消耗10点修为。
　　修炼了两个半小时，张昊天便没了力气，感觉整个人都饿得慌，身上的气血和精华消耗了大半，若再不停下修炼，恐怕便会伤及身体根本，落下不小的后遗症。
　　张昊天坐在院中的石凳上一边休息一边想道：“七岁的身体还是太弱了呀！这还是我震山掌修炼到第三阶，增加了九点气血的效果。九点气血，可以增加我一个半小时炼化气血修炼的时间，我这才能一天修炼三个半小时。而气血的恢复，至少都需要一天时间，这太限制我修炼了。
　　要不，我先花费修为将震山掌炼到十阶？这样我每天便能再多修炼三个半小时，那我修为提升的速度就会快上一倍。”
　　想到这里，张昊天又惋惜的叹道：“春秋剑法可比震山掌厉害多了，每提升一阶也能够增加三点气血，但春秋剑法足有三十阶，若是将春秋剑法练满，增加的气血就是震山掌的三倍，可惜春秋剑法需要的修为太多了。”
　　想到这里，张昊天决定还是先将震山掌的等阶修炼上去。这时候，吴青找到张昊天，对他说道：“昊天，我看你今天把气血也消耗得差不多了，此时可不好再修炼了。走，跟婶吃饭去，婶知道你今天肯定会开始修炼，气血一定会耗空，所以婶给你做了一桌子灵食，保证你的气血快速恢复，到了下午便又能修炼了。”
　　“灵食？对了，气血消耗之后，除了慢慢的自然恢复之外，还能吃些大补气血的灵食快速恢复气血，灵食吃下后，还能增加修为。只是灵食……很贵啊！”张昊天心中这么想着，不由感激的看向吴青。
　　吴青看到张昊天的眼神，知道这懂事的孩子在想什么，她也不多说什么，温柔的摸了摸张昊天的小脑袋。
　　坐上饭桌，张昊天发现桌上有两荤两素整整四盘菜。吴青先去打了两碗饭，而后一边让张昊天吃，一边介绍道：“昊天，碗里的饭，是玄玉灵米煮的，玄玉灵米是云县有名的灵田区特别培育而成的灵米，其内蕴含不弱的灵气，长时间食用，还有增加气血的作用。
　　其他四盘菜，分别的紫灵降、玄灵根、花月叶、紫灵鸡、玄灵鸭五门食材抄的，我也没有特别去搭配，就是觉得怎么抄好吃，便怎么搭配着抄了。
　　紫灵降、花月叶和玄灵根三门灵菜跟紫灵鸡、玄灵鸭两门灵肉，也都是云县的特产。这些灵菜、灵肉，因为其蕴含不弱的灵气，吃起来不仅口感好，而且还会增加修为。当然，最重要的是，这几样特产，都对气血恢复和增加气血有很好的作用，适合锻体期的修士食用。
　　张昊天一上桌子便被一桌子灵食的香味给诱惑的快要流口水了，在听过吴青的介绍的之后，终于按奈不住吃了起来。
　　玄玉灵米看上去仿若上品玉石，每一粒都有花生米大小，不仅好吃，而且看上去亮晶晶的，非常好看。至于味道，一口咬下去，便感觉香甜无比，还从其中喷出几缕细细的灵液，简直入口即化，美味到了极致。
　　而紫霜降、冰灵鸡等荤素合抄的菜品，吃起来也是清爽柔嫩，再加上丝丝灵液环绕口齿之间，让张昊天越吃越是眼睛放光，完全就是一幅停不下来的模样。
　　看着张昊天狼吞虎咽的模样，吴青不由温柔而笑，她只夹了几筷子灵菜，将自己碗中小半碗的饭吃完之后，便不再多吃。
　　张昊天修炼了一个上午，血气严重的损耗，在美味灵食的勾引下，他只感觉自己仿佛是饿了十天半个月的乞丐，不仅将那满满一桌子的灵菜吃了个干净，还又再打了两碗玄玉灵米煮的饭，这才把肚子填饱。
　　等到张昊天吃饱，吴青让他先去活动活动，消化得差不多后，等到气血恢复了，再开始修炼。
　　到了下午，张昊天感觉自己浑身充满了力量，气血精神再次恢复到巅峰之后，他便开始修炼春秋剑法。
　　这春秋剑法重意不重形，练剑的时候看上去形散若舞蹈，但经过张昊天的分析，这春秋剑法其实对炼体非常有用，它能炼到的肌肉几乎包含全身所有肌肉，比之震山掌还要更适合增强体力。
　　震山掌前期炼力，先以拳法武功锻炼体力，将浑身皮膜、肌肉炼到匀称、紧致，使武者对自身动作完美掌控，能将力道使向一处。而后皮膜、肌肉炼到一定程度之后，可力透筋骨，将筋锻炼的柔韧，将骨骼内的杂质挤压出来，炼骨成钢。最后，需协调皮膜、肌肉、筋骨，将三者融会贯通，每招每式都将调动三者完美的配合，可于方寸之间将力道完美释放，达到寸劲的境界。
　　春秋剑法形散意凝，其实修炼方法与普通的武功不同，他不是先炼力、再炼骨，反而一开始便是皮膜、肌肉、筋骨一起锻炼，而且看上去招式似乎软绵绵的，有些像在舞蹈，但其实招式中的动作对于武功来说怪是怪了一点，但却将身体各种皮膜、肌肉、筋骨都有炼到，可谓是打基础的绝佳法诀，就是修炼进度慢了一点而已，需要的修为是震山掌的十倍。
　　不过张昊天并不担心修为这一点，他有七颗百万价值的绿色灵钱，每天都能炼化橙色灵钱增加修为。
　　他拿出一颗绿色灵钱交给吴青，找借口说是自己前几天走散的时候在树林里捡到的。张昊天将此事编的有鼻子有眼，吴青倒也没有多想，帮张昊天将那枚绝色灵钱换成了99枚价值一万的黄色灵钱和100枚价值一百的橙色灵钱交给张昊天。
　　时间很快过去了一个月，张昊天进入万剑堂之后，几乎每天都跟在张万方的身边，而张万方出任务的时候，张昊天便在玄风谷碎户级洞室内修炼。
　　一个月的时间，张昊天将春秋剑法修炼到了四阶，将幻时真经都修炼到了锻体十阶，实力有了长足的进步。
　　张昊天拜入万剑堂一个月来，修炼方面可以说是张万方手把手的教他。
　　当然，张昊天除了在张万方面前修炼震山掌之外，还会在张万方不在的时候，偷偷的在自己的洞室内修炼春秋剑法。
　　春秋剑法辅助幻时真经修炼之时，肉身炼化银灰色玄妙灵气的速度比震山掌或者其他法诀要快上三倍，能够达到炼化银灰色玄妙灵气十分之一的夸张程度。
　　张昊天仅仅修炼一个月，便达到锻体大圆满，能够于方寸之间爆发全身力量用于攻击，达到了寸劲的境界。这么快的修炼速度，还是张昊天为了隐藏自己，大多时候都以震山掌和其他万剑门法诀修炼的原因。若是他一直都以春秋剑法辅助修炼的话，只需要十天左右，便能达到如此境界。
　　不过，到了锻体大圆满的境界，便需要为炼化真气做准备了。
　　真气境界，初期为炼脏，需要将内脏炼的坚韧，使武者呼吸悠长，可闭气内呼吸，达到内外统一的先天境界。再以拳法武功剧烈运动，将气血、热量炼化到筋肉之中，产生劲气，这种劲气便称之为暗劲，又可称之为内功或真气。
　　张昊天现在是锻体大圆满的修为，想要达到真气初期，便需以呼吸吐纳之法配合剧烈的运动锻炼内脏。
　　关于呼吸吐呐之法，张昊天有二十四节气呼吸法，所以炼脏最重要的呼吸法是有的，不过说到剧烈运动嘛，春秋剑法中根据二十四节气之意蕴所创的二十四剑式都不太符合。
　　这二十四剑式注重的是意蕴，擅长的是招散意不散，所以就剑招而言，看上去‘软绵绵’的。
　　不过嘛！这炼脏最重要的是呼吸法，张芮的呼吸法乃是最顶级的呼吸法，至于说剧烈运动，有什么比负重跑步更剧烈的吗？
　　于是，玄风谷之外便出现了一个奇葩的修行者，他每天在上午和下午的时候都会在身上捆满沙布袋，而后在谷外来回的跑步，而且他为了在跑步的时候配合二十四节气呼吸法锻炼内脏，还会做出各种奇奇怪怪的动作。
　　当然，这种行为虽然在外人看起来是很奇葩，但对于张昊天来说，锻炼的效果却是极其的明显。