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第一项是训练礼仪。例如穆顺昌教导我们说，无论对方是上等兵还是士官一律称呼班长，当有人呼唤你的名字之时，你不能答：哎、在、有、这呢，而是干脆利落的答一声：到！穆顺昌又利用早操的时间教我们敬礼以及整理着装，敬礼的动作要领是：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处，戴无檐帽时微接太阳穴，约与眉同高，手心向下，微向外张二十度左右，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。而整理着装动作要领是：首先双手正帽檐，然后双手顺衣领，最后是双手沿衣扣自上而下轻划至武装腰带处，再沿武装腰带划向腰的两侧。穆顺昌还教我们走姿，动作要领是：上体正直挺胸收腹，两臂以身体为中心前后大摆臂，双腿伸直，双脚向正前方交替行进，按照先脚跟后脚尖的顺序着地。穆顺昌特意要求我们在走路之时手与裤兜必须要擦出声音，这样才能显出军人的气势。我当时想了一个办法，那就是往两个裤兜里塞了数张报纸，这样一来不仅走路时能擦出声音，而且上厕所时还能擦屁股，训练间隙休息之时，如果想席地而坐，那么还可以将报纸垫在屁股下，避免屁股受凉。我想出的这一招可谓是一举多得。穆顺昌还利用班务会的时间教我们坐姿，坐姿一般分为两种，一种是席地而坐，动作要领是：左腿在右腿后交叉，两手抚在膝盖上顺势坐下，上体保持正直，两手自然放在两膝上。另一种是坐于座具上，动作要领是：坐下后两腿自然分开与肩同宽，双手自然放在膝上，上体保持正直。此外还有一种蹲姿，动作要领是：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上，膝盖不能着地，两手自然放在膝上，上体保持正直。第一种坐姿和第三种蹲姿使用的次数较少，只有在军训时偶尔会使用，而第二种坐姿使用的次数较多，除了班务会、连务会以及军人大会以外，每周的周一至周五晚间七点整，全连都会准时聚在四楼的大活动室观看XWLB，如果将XWLB比作一部电视剧，那么其每一集的剧情结构是开头十分钟国家LD人很忙，不是出国就是下乡，中间十分钟全国老百姓很酷，不是脱贫就是致富，结尾十分钟其他的国家很惨，不是爆炸就是造反。有一次看XWLB，其中有一条XW是一名记者采访一名成功人士，此人振振有词地说：“有困难要上，没有困难创造困难也要上！”这句话冷不丁一听感觉很有道理，但是仔细一听却是自相矛盾，有了困难当然要克服，可是明明没有困难你非要人为的创造出困难再去克服，这不是缺心眼吗？其实这句话的原型是出自铁人王进喜之口，原话是：有条件要上，没有条件创造条件也要上！
第二项是训练内务，穆顺昌教我们将被子叠成豆腐块，还教我们整理床头柜和个人物品摆放，以上所有科目概括起来就是八个字：横平竖直、整齐划一!我们班七个人之中，胡峰峰的被子叠得最像豆腐块，其次是张卫明、宋云杰和徐海，我、梁山北和闻祥龙是最次的，我叠得被子像一辆坦#，梁山北叠得被子像一座山，而闻祥龙叠得被子简直就是一堆屎，穆顺昌为此没少给我们仨上思想教育课，可是收效甚微，穆顺昌只好命令我们利用周末休息时间练习叠被，梁山北一咬牙用了一个月的时间将被子叠成了豆腐块，我一跺脚用了两个月的时间将被子叠成了豆腐块，闻祥龙连咬牙带跺脚最后一直练到下连之时也没能将被子叠成豆腐块，不过好在下连之后不用叠被而是铺被，外面再罩一层绿毛毯。如果一直叠被的话，那么我估计闻祥龙得哭晕在厕所。
第三项是学习条例，总结起来就是两个字：写和抄！每次上条例学习课时写笔记会写到手发软，而考条例时抄答案又会抄到手发软。
第四项是训练紧急集合，集合的地点是大活动室。我们班七个人之中，集合速度最快的当属胡峰峰，而最慢的当属闻祥龙，不过闻祥龙虽然慢，但是还不至于出洋相，而新兵二班的丁俊涵不仅速度慢，而且丑态百出，不是跑散了被子就是跑丢了鞋子，还有一次居然把鼻涕都跑出来了，结果糊了他一嘴，真恶心！
第二阶段一共训练三项。
第一项是队列训练，包括军姿、立正、稍息跨立、步法与立定、停止间转法等科目。以上这些科目总结起来就是七个字：重复重复再重复!一项队列动作要重复N遍，最后练到做梦都在练习队列动作，而在所有的队列动作之中属站军姿最辛苦，站军姿最主要的一点便是四肢必须夹紧自己的身体，站军姿的过程中班长会不定时进行检查，检查的方式就是冷不丁扒拉一下此人的手或者拿膝盖猛地顶一下此人的腘窝，一旦发现此人偷懒，那么此人可就倒霉了，班长会命令此人必须再站二十分钟，这军姿站久了会站到你浑身冒汗，双腿发麻。我们七个人之中，闻祥龙每逢站军姿必定会偷懒，一偷懒必定会被穆顺昌发现，然后必定会罚站。闻祥龙在训练其它科目时也一直在出洋相，例如齐步走时经常顺拐，跑步立定时总是比我们多跑一步，正步走时不是臂摆高了就是腿踢低了，转体时经常转错方向。穆顺昌为此经常对他进行单练，练得闻祥龙晚上睡觉时一个劲直说梦话，后来在下连前昔，闻祥龙终于改掉了身上的毛病。虽然队列训练很辛苦，但是却增强了我们的组织纪律性以及锻炼了我们的意志力。。
第二项是体能以及战术训练，包括跑步、俯卧撑、蛙跳、仰卧起坐、高抬腿、匍匐前进等科目。总结起来就是一个字：累！体能训练一般都是下午的正课结束以后开始进行。首次跑步时连长要求众人一口气跑完三公里才能去食堂吃饭，刚一开跑我便将众人远远的甩在了后面，我在《引言》里说过我上学时候被称为野兔子，为何我得了这么一个外号呢？因为那时候有人闲着没事想揍我时，我一看打不过，于是就跑得比兔子还快，对方一时追不上我，无奈之下只好给我起了一个动物的外号。就在我即将跑完全程时突然我发觉裤带居然松了，我在《初入军营》里说过我与胡峰峰互换了裤带，此后这条裤带便经常出问题，不是上厕所时解不开就是队列训练时总松开，我一直想换一条，可是一直舍不得。如今这条裤带又在关键时刻给我掉链子了，我不得不放缓脚步探出双手去紧裤带，就在这时，一名紧跟在我身后的新兵趁机超过了我。此人名叫李玉军，来自HB省ZJK市，生得体态健壮、面如焦炭，李玉军超过我之后始终将我远远地甩在了身后，我上窜下跳的追了半天也没能追上他，跑完全程之后我气喘吁吁的来到李玉军的面前，上气不接下气的说：“李……李玉军，若不是我的裤带松了，你根本……没机会超过我，下次我一定不会再给你超过我的机会！”李玉军坦然一笑，“但愿吧，鬼子，希望明天咱们能好好的较量一番！”我用力点点头，“好！一言为定！”这时，我突然感到身后有人用力拍了一下我的左肩，我急忙一回头，发现来人乃是胡峰峰。“咋了，峰峰。”胡峰峰怏怏的说：“鬼子，若不是我的裤带系得太紧，勒得我喘不上来气，今天第一个到食堂的人肯定非我莫属！”我哭笑不得的说：“峰峰，你拍错人了，你应该去拍李玉军，这小子才是第一个到达食堂的！”胡峰峰紧皱眉头说：“鬼子，玉军，你们都给我等着，明天我一定会超过你们的!”我和李玉军闻言不禁相视一笑，这可好，又来一个竞争者。我们异口同声道：“好！那咱们明天再较量吧！”
当我们三个来到五连食堂的门前时发现这里已经站满了人。连长一清点人数发现少了两位，一位是徐海，另一位是孙立伟。由于徐海身材臃肿、行动迟缓，故此一跑起步来根本喘不上来气。徐海只得跑一会儿再走一会儿，然后又跑一会儿再走一会儿。而孙立伟身材清瘦、行动敏捷，一跑起步来健步如飞。按理说孙立伟应该和我们处于同一个层次才对，可是令人万万没想到的是孙立伟居然跟徐海混到一起去了。徐海跑，孙立伟也跟着他跑，徐海走，孙立伟也跟着他走，有时候孙立伟还会停下来欣赏一下沿途的景致。当我们抄起筷子大口吃饭时，他们两个在跑，当我们吃完饭返回宿舍楼休息时，他们两个还在跑，当我们赶到四楼大活动室准备观看新闻联播时，他们两个终于跑完了全程。徐海是由于自身的原因才造成了倒数第一，可是孙立伟为何也成了倒数第一呢？我当时是百思而不得其解。第二天当我们三个准备一决高下时却发现每个人的身体都出了问题，李玉军是大腿疼痛，胡峰峰是小腿疼痛，我是大腿疼痛，小腿也疼痛。我们三个使出了吃奶的劲才跑完了全程。反观徐海依旧是一如既往的跑在最后，而孙立伟的表现却令我们大跌眼镜，他依旧是最后一个跑到了食堂。半个月之后，孙立伟的表现再一次令我们大跌眼镜，他居然是第一个跑到了食堂......