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《金光炼体诀》也不长，即使将其原意以平常的语言叙述出来，通篇也不过五百来字。
但这五百来字却给武小天打开了一扇从未见到过的大门，这扇大门的那边，他从未见过的风景。
纵然《金光炼体诀》会被《道玄册》所压制，可终究是修仙法门，自然要超出武小天的眼光许多。
惊喜不已，武小天连连感叹，说道：“不亏是修仙的世界，在曾经的地球可未曾见过这样的功法，按照这则功法修炼，不用太长时间我就可以再上层楼！”
不过，让武小天很是惋惜，这本《金光炼体诀》虽然不凡，但只有两层境界的修炼之法，在往后走就需要另觅新的功法来接续道路。
《金光炼体诀》名为炼体诀，可其中不但有修炼的功法，就连修仙者的一些常识与修炼层级也多有涉及介绍到。
修士欲要成仙，自天地间初创便存在有两条道路可走，即修真与炼体两条路。
修真之路吸收天地灵气，充盈体内灵力，感悟天地自然，前期以修炼出自身小金丹为目标，要经历练气、筑基两层境界，抵达金丹之后才算是正是踏入修仙的大门中。
而后便是一条通天大道，元婴、出窍、分神、合体、洞虚、渡劫、大乘！
步步凶险。
但每踏出一步就又是另一层不一样的风景，比方说金丹期便可获寿三百载，元婴更是增寿千年，之后的境界或多或少都会有不同的增益所在。
而炼体之路顾名思义，便是通过各种法门去萃取修炼自身体魄，不求神通广大道法自然，只求肉身成圣，凡体入仙境！
与修真相对应的，炼体也是有九层境界相对应。
铁肤、融体、凝血、通神、龙门、百变、归元、浩光、纯真。
与修真相比较，炼体之路要更加艰难一些，并且战力也不见得有修真之人那般强横，对于寿命的增进也并无多少，但是唯有一点，炼体进境极快！
尤其是在前三境，与修真之路相比较起来，简直就是兔子与乌龟的差别。
百岁的金丹真人亦可说是年轻有为的话，五十岁的凝血武夫却会让人看不起。
当然了，再往后走的境界便不是如此。
一方面是炼体之路会出现种种障碍，一个又一个的艰难关卡，譬如通神一境，想要突破入通神境需要在通晓“精神”之道，对武者无论是天资还是运道都有着极高要求。
另一方面则是因为寿元带来的限制，往往天资一般的武夫能够修炼到凝血境顶峰之后，已经是气血最为鼎盛的年纪，而后随着年岁增长，便会渐渐由盛转衰，想要突破更是难上加难。
而且，炼体的弊端可不止是如此。
一般起了争斗，走炼体之路的武夫往往会被同境界的修士压制住。
这可是生死之间的差距，因而往往大门大派的修仙者在选择道路之时多会以修真之路而行。
选择炼体之路的多半是散修寒门，无太多资源，只能求得速入第三境凝血以有一些自保之力。
而且，炼体之路对于寿元的增进极少，金丹真人寿元三百载，而凝血武夫却至多百年！
可就算有如此之多的坏处，对武小天而言，《金光炼体诀》都是极佳选择。
即便是有一本上好的修真法诀摆在眼前，他也不会去选择的，因为进度实在是太慢了，在当前的这种危机情况下，当然是炼体这般速成之法才能让人信赖，至于之后的事情，能活下去再说吧！
对着楚梦天千恩万谢，武小天一脸喜色的回到自己位置准备按照《金光炼体诀》尝试修炼，也幸好他本身就有着体内古武真气作为支撑，因此上手会快出普通人不少。
武小天离开，楚梦天自己才有空静下心来好好研究方才意外出现的《道玄册》。
《道玄册》的口诀内容与《金光炼体诀》比较起来少的可怜，只有百来个字，但楚梦天却从这百来个字中能够读出无穷的韵味，虽然有很多不了解的地方，但是直觉上能感觉出来，这很不简单。
楚梦天没有急着去按照《道玄册》或者《金光炼体诀》法诀上的内容修炼，而是仔细比较这两个功法之间的差距，得出的结论是天壤之别！
……
一顿烤肉已经吃的差不多，还活着的众人就着外面寻来的草垫睡下。
白天那个死去的可怜女生尸体被埋在了某个不知名角落，没有人知道她是谁，也没有人知道她的名字，就这么简单的死去。
众多普通人没有五位高手这样的实力，在无法抵挡的危险面前难免有兔死狐悲之感，大多是心中怀着悲伤。
一天经历太多，身心俱疲，好不容易有一个可休息的角落，就都很快睡了过去。
可是五个战力最强者不能全部睡觉，谁也不知道这夜间会不会升起什么别的波澜，会不会有其他的怪物来袭击，所以就必须有一个守夜者，五人轮流。
时间过的很快，由于想要尝试修炼，武小天请缨要求自己第一个值夜，让众人安心睡觉。
楚梦天知晓内情，心中也有些好笑，对于这个小伙子急切的心情也很了解。
于是武小天就成为了第一个守夜者，他盘坐在洞口前，体内真气纵横，正在按照《金光炼体诀》中的方法来淬炼体魄。
炼体第一步就是铁肤，顾名思义，就是练出一身铜皮出来，巍然不惧别人的攻击，就像那头巨熊一般，拥有极强的防御力。
一番炼体之后，武小天惊讶的发现自己的炼体进展极快，仿佛腹部有股源源不断的源泉在不断给他提供能量，供他淬炼体魄，推进进展。
略一思索，武小天便得出答案，是熊肉的力量，这不禁让他喜出望外，没想到熊肉竟然还有这般妙用。
如此一来，本来就进展迅猛的淬体之路就会更加迅速，就能够在短时间内提高更多的实力，这也更加坚定了他去危险地方探索的打算。
修炼结束，估摸着也差不多到了换班时间，武小天睁开眼睛，朝着洞穴外面望了一眼，却不禁睁大了眼睛。
他发现了一种奇观。
仿佛有一只同天一般大小的手掌，以夜幕为纸，以日月为笔，以星辰为墨写下了一行行大气磅礴的字！
归仙榜。
宋青城，金丹巅峰，以剑入道，战力天下第一。
柳依，金丹巅峰，以念入道，战力天下第二。
太云上人，金丹巅峰，以阵入道，战力天下第三。
林蒙，金丹巅峰，以生死入道，战力天下第四。
……
……
一共有十个名字，每一个名字都是用星辰写就，透露出令人难以呼吸的压力，向这片世间的生灵昭告着他们的无敌。
十个人，就连榜单上的最后一名都是金丹巅峰修为，而且齐刷刷都是走修真之路的修士，一个炼体武夫都没有。
这份榜单是给武小天带来的是喘不过气来的压力。
这方世界穿越过来的人不只是他们，还有别的类人生物，这是之前武小天就已经有所预感的事情，他所捡到的那把锋利匕首便是明证。
但是武小天也不曾想到他们之间的差距竟然有如此之大。
榜单上前十名齐刷刷的都是金丹巅峰的境界，倘若遇到他们这些人，即使是实力最强的楚梦天，对方想要不利，也将会如同杀鸡砍菜般的容易。
“醒醒，大家都醒醒！”
武小天叫醒所有人，他要让大家都看一看这份榜单。