第二章 离别 苦训第一阶段

　　快早晨县城训练村基本村口接辆红色包车古月和武智因县城所路口羡慕几娃将息走见世肯定挣钱其听哈哈笑武智更扬颅非常因家知拜更全县名更话连篇连父母非常享受别吹捧高盛羡慕更低落带微笑拍拍古月肩膀靠己外努咱混别候回嗯声跟让等话恶刘智话离别情哈哈笑别笑感觉莫名其妙摇摇保重做江湖送别礼几车车越越远却越坚定定家努让超越相信己家样变更强扭回家因暑假离高学早呢重点高肯定戏所父母才让拜师学习用太提预习准备始锻炼找洪哥己锻炼提高己洪哥笑笑:感觉压害怕几超更怕失败别嘲笑所才急锻炼/；愣样问点点承认接目标错动错皱眉解洪哥解释让回家己规划和达怎样水平虽懂回家休息己规划躺床盲目虽迫切锻炼提高目标知己达怎样水平最办法硬皮瞎写己希望提高量和技术知觉样当写完候经夜11点竟写将近8百字高盛突己当文学散赋写文章挺货细折叠放床样睡第早按照平常习惯跑3公路家吃饭高盛兴高采烈拿己写法纸向洪哥家哥当高盛候吃饭跟伯打招呼己外空练习套路当打完套武术听见笑声呵呵错基础忘搏击关键刻本反映候决定胜负关键尤其意招式停扭笑笑哦让写法和目标写点点高兴递“先热文学水平洪哥给完笑/‘话继续联系听接始刻忘记己写什目标什放弃完让跟家倒桶热水让厨房拿包盐搞十分迷糊底搞什虽疑问问感觉既跟哥肯定害提水哥仰往周圈指走吧片杨和柳林立挺高兴热哥考虑让林锻炼接话让郁闷盛弟把短袖脱吧怪热接爬颗另外颗果从新爬另外颗直继续听雾水搞什挺话始爬刚始挺轻松哥催拿水杯喝水继续几颗脚酸且胸磨破皮真献血淋漓啊高盛刚停歇吼干什呢歇回家歇别再浪费洪哥完全像平常脸挂笑容黑脸吼完全完全敢相信敢停停走样午终于知捅水做什竟倒盐让喝疑问问桶午快让喝完己敢相信午听声音差点直接松从摔实太难终于休息等轻松洪哥直接午始直接打午基本功练习本反应（本反应瞬最快做动作其实练武或者体技术攻知最表经常练武果背拍本全肌肉紧绷且最快做反应制服所般随意拍武术肩膀否则危险）样回家吃饭老妈见全红红伤口顿问干嘛学武吗怎跟别打架听话笑笑打架学武洪哥让跟猴样回跑话让老妈解懂所解释反倒老爸既跟洪哥学让干什干什本家害并且她奖杯估计己套训练法点点算默认反正练坏顶累其几家伙县名师训练己感压候丢吃苦忍提口午始反应训练打几套和基础洪哥带几孩几苹果朋友真顿听洪哥话明所训练呢找几朋友什用呢正呢听洪哥今训练各肌配合和反映午训练配合午进行常规反映训练听见拿绳让旁边话直接把捆双绳给绑让明所明洪哥让几朋友受理拿几土疙瘩直接砸谁砸苹果吃谁砸东西吃听话几朋友高兴却惊讶万分底搞什捆和腰部怎躲算反应训练吗立马给洪哥算反应训练吗哈哈笑啊动全扭动腰部躲闪和部躲避什候感觉紧张慌乱才算入门听话虽知什认命搬接受洪哥声令孩接仍东西本注意集式躲由于捆招虽太疼受洪哥候扭动腰部进行移位双眼物体立马做反应停顿边挨砸边听喊几孩速度躲怎练习成本反映注意集别其样挨午几孩累坏高兴因吃相于比较惨全像泥样土眼珠黑相显格外搞笑正郁闷呢洪哥给解绳让回家吃饭交代回家吃饭半别忘做晚课所谓晚课家打沙袋主训练灵活性和各肌配合所特意嘱咐太用主记住拳路线和速度刁钻拳路遥加练习争取达本反应听完高盛走家又老妈顿牢骚问问问问概情况老妈练练称奇老爸话听完才“放跟哥学本事把教坏死跟学早晚走”听话内阵原老爸让跟别样县拜师学艺己走更高老爸目标走进县走县此刻感压己必须努论年底比武老爸愿望己更加努训练老爸像法样深深眼什让跟木桩走进木桩各种凹凸坑用其物体打用脚肘膝拳打听当年爷爷样训练父亲年管农活忙父亲打家拳法奇怪父亲实县武馆什轻易举父亲回当农民整干农活爷爷反当年父亲打周边几村曾并且县代表镇打比赛拿奖杯进入县城训练代表县打市级比赛最拿奖杯季军次再赛回安做农民且年和母亲结婚至于什连母亲知高盛跟父亲走10几平米木桩圈迷惑父亲底干什快答案父亲停抚摸根木桩突近距离情况顶膝直接让木桩从根部断十分震惊本感觉父亲厉害寸劲把经种高盛听爷爷真正高根本花架贴用寸招定胜负刚才击果换成话感觉双腿直接断毕竟木桩跟腿样粗腿肯定般硬候父亲练武切记急功近利更目放弃己锻炼原则刚才并直接击断它年训练让轻松击断它”老爸拍拍肩膀走思考父亲话事情用摆明做己实够做话轻松达俗话顺带解决明高盛态平稳许任何留恋扭走向沙袋旁边始晚饭功课洪哥训练法慢慢打拳路夜幕降临太阳像羞涩处女样藏山练习继续等高盛做完功课夜8点父母回高盛己打水洗澡始己加班虽叮嘱让加量让练习弹跳所高盛己练习跳高知9点父母串门回见让睡觉高盛才意犹未尽冲洗进屋老爸笑笑点点经进屋并见怎样老高给儿又进吧父亲听见哈哈笑进候啥给几母亲瞬打父亲“本事”其实玩笑候正严打候像母亲直接夜敢家苹果园搭鹏经往事回屋闷睡并次听父亲话感觉己踏实日样指沙搬慢慢流失每训练偶尔吃点野味摸鱼打斑鸠果遇见外村练习实战其村基本行底博禁打打最满嘴血跑洪哥己哪该怎样怎样躲闪又习武撞见练武太重伤伤毕竟层次点称月底训练最跟洪哥师傅打打闪避刚始结果知每次打鼻青脸肿真打洪哥训练闪避领目闪情况学抗击打因打正常事情样打度最几感觉感觉训练效果本闪避和肩膀格挡容易打打度和角度更加刁钻再次慢慢适应轰午躺洪哥高盛今阶段毕业交给厉害闪避技巧靠己摸索教该怎样己证明悟性错按照法训练技术未更层楼记住永远经够完美定断训练己厉害按照步骤进行法辈坚持果韧劲早晚倒高盛郑重洪哥从跟随洪哥锻炼严肃刻从候知所谓信条论己走步忘初当当高盛并几句话重性本听从洪哥指挥和教导高盛郑重点洪哥哈哈笑走吧河游泳今提休息明第阶段体量训练听瞬精因游泳量男死追求东西论年轻候量长所追求“量”情样笑笑田蝉经累休息蛐蛐低鸣偶尔从路旁跳青蛙估计又寻找食物呼吸者湿润空感觉劳累褪精阵清明农村男孩比较捣蛋俗话掏鸟捅蜂窝游泳抓鱼清河听见嬉闹声掉水扑通声经习常河边几孩游泳旁边洪哥像认识打声招呼另边虽名字叫清河其实河点条运河抗日战争期条河运送军用物资河候摸鱼摸弹壳或者破钢盔什明显重普通条河除挖土破坏河梯坝其基本连旁边荒经垦成庄家河洗洗乏岸边凉己体吸血虫（俗称吗别叫法样)玩意命超顽强且钻入体真进入麻烦于经常河玩早防备感觉阵疼赶快岸检查或者用摸抓残忍杀死虽玩意命顽强顽强狠辣检查完体各回家家吃饭按照习惯做功课由于今最且阶段马始所按照求沙袋需换成土沙袋（俗称胶泥）土特点水候特别硬水候吸特别黏锻炼量合适由于年轻承受限所按照求硬土撒碗水把硬土打成软土算今功课完成高盛拿碗打水候父亲走见经换沙袋进行够快第阶段经结束啊第阶段量年轻注意点太训练量加成期补正长体果骨骼磨损太厉害高定影响本太意听差点碗掉太吓吧表父亲知知本估计明哥跟交代既给提醒般训练问题营养跟般问题果太用训练影响高必年龄适合最化训练量控范围内训练量磨损性训练吃饭跟营养点用担找斑鸠买肉和母亲呢至于控制范围懂明哥肯定把用怕该练习练习错听话放果真训练量高高话未免代价太放按照洪哥求完成功课感觉经己双臂感觉拖双臂睡直明