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小说巴士 / 拳王是怎样炼成的 / 4、妻子请客

4、妻子请客

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  不打不相识,凌子清听完王猛的话,拍拍他的肩膀,有了怜悯之心。
  现在他终于知道校园暴力的危害是如此之大,它往往伴随着受害者的一身,造成受害人性格的扭曲和终生阴影。
  “可你现在当个混混,和那些曾经欺负你的家伙有什么区别?”
  凌子清有些不理解地问道。
  一语点醒梦中人,王猛这时才突然意识到自己的行为是多么愚蠢,失落的脸上尽显迷茫。
  没有劣等的人,只有劣等的思想,凌子清想了想,自己过些天去市里训练的确需要有人陪自己练习。
  王猛人高马大,虽然体胖但很是壮实,自己需要陪练,而王猛需要减肥,不如两全其美互相成全一下。
  “王猛,你现在没有工作是吧?”凌子清发出邀请,“你把我刚才说的话全部带给那个王总,等我家里的事情一切安定后,你跟我混吧。”
  “真的?”王猛听到这话,登时感到不可思议,兴奋之情溢于言表。
  “当然是真的,实话跟你说吧,我在美国待了五年,打了五年黑市拳,现在回到国内发展,我需要一支团队,其中就包括陪练,我觉得你很适合。”
  “黑市拳?就是电影里那种血腥的搏斗?”
  凌子清点头:“对,就是那种残忍的比赛,我的教练是职业拳击手,他教了我五年拳击,让我成为了一名黑市拳王,现在我想在国内走上职业拳击的道路。”
  几个混混听到凌子清的话,惊呼和赞叹声不绝。没想到电影里的那些铁汉真的有一天会站在他们的面前。
  黄毛这时候觉得肿起的膀子不再是膀子,而是荣誉的象征,被这样的铁汉拳王打过,岂不是一件光荣的事情。
  这些家伙从小到大没出过远门,得知凌子清的真实身份后,一个个崇拜无比,直接变成粉丝,纷纷上前要合照。
  凌子清苦笑不得,幸好王猛在场制止他们,继而王猛激动无比地接受邀请:
  “小时候凌哥你是我的恩人,现在你是我的偶像,能当凌哥的陪练,这是我王猛的荣幸!
  我要是知道那是凌哥你的家,打死我也不会去干那些事,我们今晚就去给阿姨叔叔陪礼道歉。”
  众人纷纷跟着点头。
  凌子清笑了笑:“道歉什么的就不必了,知错能改善莫大焉,你们几个把头发修理一下,颜色染回来,好好找份工作,别再当混混了。”
  “凌哥,你要不把我们也带着吧,我们也可以当陪练!”黄毛激动道。
  “是啊是啊!”
  凌子清看着他们瘦弱普通的身子,长相也不差,瞬间拒绝:
  “拜托,你们六个人有手有脚,身材刚好,又不是找不到工作,我用不到你们,只有王猛符合我的要求。”
  众人听罢有些失望。
  其实凌子清有一种直觉,王猛值得他收纳,势必会给自己的拳击训练带来方便。
  当年师傅看中了自己不要命的精神,而现在凌子清看中了王猛有情有义的人格。
  命运关上一扇门,便会打开另一扇门,这句话可不是说说而已。
  最后凌子清和王猛互告了手机号码,让他等自己的通知。
  同时还将租房子的任务交给他,让他找一间两室一厅的房子,王猛比自己熟悉小镇的情况,交给他是最好不过的选择。
  王猛拍拍胸脯,表示包在自己的身上。
  好不容易目送他们离开,已经快十一点,上午只剩下一个小时的时间,凌子清无奈只好抓紧时间训练。
  他捡起地上100kg的臂力器,准备先做20~30RM。
  所谓RM就是指最大重复次数,20~30RM指的是做一个动作在20~30次之间做到力竭,让手臂一点力气也没有为止。
  这是凌子清每天上午必做的训练,不仅可以最大限度的热身,还可以为下午打沙袋时找到掌控力量的拳感。
  凌子清的臂力器训练不像普通人那样快速发力弯曲,普通人追求的是速度和次数,凌子清追求的是耐力和力量。
  他每次将臂力器拧弯合拢之后都会维持数十秒,为的就是感受并控制臂力器强大的反弹力。
  凌子清力量十足,力量训练五年来没有一天落下,而这也是师傅为他量身制定的训练法,普通人自然做不了。
  数分钟后,他喘着粗气,手臂的力量已经完全殆尽,坐下来休息十分钟后开始想象空击训练。
  顾名思义,想象空击就是想象自己面前的空气是对手,然后进行拳法和步伐的攻击兼防守性综合训练。
  内行看门道,外行看热闹。
  外行人来看这种行为有些傻帽,但的确是拳击训练必不可少的方法。
  因为在大量想象空击训练后,拳手潜移默化地形成下意识动作,当他真正踏上擂台的时候可以做到淡定从容。
  毕竟平时的想象空击训练中,脑海里各种会出现的情况都已经面对过,自然而然的,他的应对和打法也会下意识被影响。
  当然,假若有条件的话最好在一面镜子面前训练,这样可以随时观测自己的动作是否标准。
  刚才臂力器已经将凌子清的手臂力量消耗完,所以接下来的空击训练则是对拳法的可持续协调性进行考验。
  如果拳手能在双臂完全乏力后还能打出标准流畅的拳法,那么在擂台上的优势将非常明显。
  凌子清从运动包里取出彩色胶带,取两段近一米长,贴在地上形成“十”字,这样直角形成的部位就有了四处。
  凌子清作为传统右势拳手,前脚必然是左脚,于是他左脚放在“十”字的左上部位,右脚放在“十”字右下部位,进行前后左右的滑步与环绕步训练。
  步伐越sao,水平越高。
  标准的滑步与环绕步是一名优秀拳手的制胜法宝。师傅曾经对他说过,对于拳手来说,拥有好的步伐就是拥有半条金腰带,这句话他始终没有忘却。
  滑步:擂台交手时前后左右稳健规律运动的步伐,它能控制攻击和防守距离,引诱或逼近对方,寻找对手防御的空隙。
  环绕步:以对手为中心,围绕对手以顺时针或逆时针移动的一种攻防步伐,可以最大限度的迷惑对方,并打出反守反击。
  凌子清摆出战架,收紧下巴,握拳抬起双臂,左手拳头的位置与视线齐平,这是标准战架。
  如果扬起下巴,左手拳头不在视线之内的话,那么就意味着这个战架摆错了。
  握紧拳头的里面是一条直线,它叫拳心,而大拇指和食指形成的圆圈部位则叫拳眼,至于拳头打击的部位,它叫拳峰,这是拳击最基本的知识。
  要点:将自己的颈椎看成一条垂直于地面的直线,当做出战架双臂抬起时,左前臂和右前臂平行于颈椎,拳眼面向自己。
  就这样,凌子清围绕着“十”字同时训练拳法和步伐,数分钟后他已经适应了这种节奏,便离开“十”字,此时脚下已有无形的“十”字,不再需要实物。
  烈阳照射的地面干巴巴的,知了拼了命地叫,树荫下的凌子清已经汗水雨下,但他没有停下,本就只剩一个小时,怎么可以浪费这分秒必争的机会。
  汗水浸透了背心,贴在身上十分难受,所以他看四下里没有人,索性直接脱掉背心训练。
  微风袭来,凉飕飕的,十分舒服。
  “打倒帝国主义,不愿再做奴隶,我家大门被入侵,你说LADY卡卡,我说何必怕他,喔喔喔喔喔喔喔~~”
  《火力全开》的歌曲铃声突然响起,凌子清停下动作,擦擦脸上的汗,从运动包里取出手机,手机显示的是一串既熟悉又陌生的号码——秦雪丽。
  她怎么知道自己的号码,凌子清犹豫了一下,按了接听。
  “你在哪儿?”声音一如既往的平淡。
  凌子清没有回答她的问题。
  “你怎么知道我的号码?”
  “我看到你家门上贴的纸条,上面有你的号码。”
  凌子清用毛巾擦汗惊讶道:
  “你在我家?有事吗?如果是离婚事宜,我今天不一定有时间,等我安排好后通知你。如果你特别急的话,我尽早安排。”
  “不是这个意思,只是想请你吃顿饭,你应该还没吃饭吧?我请你。”
  请自己吃饭?这可是稀罕事。
  说到吃饭,凌子清顿时感到肚子有些饿,想了想,反正两人都快拜拜了,不用自己花钱,不吃白不吃。
  咦?要不要洗个澡回去换身衣服?
  凌子清挠挠头。
  换个毛线!两个陌生人,讲究个鬼啊!
  于是他毫不客气地答应:
  “我在镇上小学门前的篮球场,你应该知道的,过来接我。”
  “好。”秦雪丽挂掉电话。
  她不知道凌子清为什么要在那么热的天去篮球场,在她的印象里,凌子清身材十分瘦弱,难道他喜欢打篮球?
  对于结婚数年的丈夫,秦雪丽对其半点儿也不了解,印象还停留在原始外貌方面。
  秦雪丽平淡地接受他们即将离婚的事实,就像当初两人结婚时一样。
  只不过,她的内心对凌子清有些愧疚,良心驱使她不得不主动前来为这段即将分崩的感情道歉。
  不久之后,一辆红色保时捷卡宴缓缓驶向篮球场,此时的凌子清正对准树干上的拳靶打拳。
  秦雪丽下车,撑出太阳伞,驻足观看,脸上的表情显然很是吃惊。
  他是凌子清?秦雪丽不敢确定地捂嘴。
  但当她再走近几步之后,熟悉的侧颜瞬间清晰。
  错不了,他就是自己即将离婚的丈夫。
  脸没有变,可身材已经彻底今非昔比。
  他luo露着上身,汗涔涔的,下半身穿着银色运动短裤,汗水闪烁在他结实有力的肌肉上。略长的头发湿淋淋地贴着他的前额和脖子。
  不可否认,这一刹那,他养眼极了。
  此时的凌子清看起来阳刚干练,充满自信。他摆动着身子,挥舞着缠上护手绷带的拳头,就像擂台上不断举起金腰带的拳王,微勾的嘴角昭示着自己的幸福。
  我的天,八月盛夏,烈阳加上汗水——会很幸福?秦雪丽不可思议地摇摇头。
  好半晌,她就这样站在远处看着这一幕,欣赏他的阳刚与粗犷。这个熟悉又陌生的男人动作干净利落,似乎天生就是搏击高手。
  这不禁让她想起自己网咖里那些男生的苍白和软弱。这么多年,她还是第一次见到肌肉线条如此优美的男人,心中陡然升起一股赞叹之意。
  烈阳、汗水、大树,和眼前这个挥拳的男人,勾成一幅美得可以的画。
  不知过了多久......
  “怎么样?我打得还行吧?”凌子清停下手气喘吁吁,看一眼手表,欣然叹气:“训练结束!”
  其实他早就发觉秦雪丽的到来,但是如今拳击训练和这个漂亮陌生的女人比起来,他觉得训练更重要。
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