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“固本培元的意思吗？”
打开瓷瓶里面三个黑色小药丸，放在眼前仔细端详；
拿他当食物？
宇易凡表示有些害怕！
谁知道这玩意有没有毒啊；
再说这点也不够啊！
塞牙缝？
俗话说穷文富武；
想必练武的消耗肯定很大。
“固本培元？”宇易凡默念了一声；
看来让耗子大有收获的那具尸体应该不是武者，这些大概就是他平时修炼的物品，可惜！现在便宜了我。
时不我待，三天转眼即逝，还是先试试蛮牛劲吧！
将瓷瓶放回怀里，跳下树木；
调整好呼吸，直接爬俯在地上，费力的将手脚扭曲向内脊梁起伏形成一个s曲线；
不标准！
从来！！！
尼玛，我的腿要断了！
靠之，我的腰！嘶！！！
这一阶段的重点是抻筋，将身体舒展开，根据感应到的气血去搬运，润养体内的筋脉；
此时宇易凡在想，如果前世练习瑜伽的人来修炼是不是只需要感应到气血就可以了，这一阶段是不是就可以跳过了；
唉！不想了；
反正老子不会……。
终于摆好了姿势，宇易凡学起了精神演武空间中所学到的呼吸方式去感应气血；
所谓师傅领进门修行在个人；
宇易凡现在跳过门直接闯门而入，这是很凶险的；
如果没有尽快感应到气血去温养筋络，他的筋络就会坏死，人直接废掉。
蛮牛伏地的正常修炼是将招式分解开，一点一点循序渐进，直到将整个动作做出来，这个时候抻筋大成，也就是达到了锻体三层，气力三千；
宇易凡这种跳过初始阶段的修炼，只有俩中可能，一种是天赋异禀，熬了过去，直接抻筋大成，那个时候蛮牛伏地对于他来说只是小菜一碟；
另一种可能就是半途中气血供养不足，脉络坏死，成为废人；
第一种对于宇易凡来说太难了，气血是关键，即使熬了过去，气血不足也会元气大伤，损伤根基，以后得修炼道路到此为止。
此时的宇易凡已经感觉到身体开始发麻；
这是体内气血堵塞流通不畅所致，若果不及时搬运气血，后果不堪设想。
豆大的汗珠早已经在地上流成一滩；
而时间才紧紧才过去三分钟而已。
气血，什么才是气血，怎么感应，怎么搬运；
尼玛！
没有说明书啊！
宇易凡急了，即使他在小白也知道这种状态时间长了肯定不会有什么好结果；
冷静！冷静！冷静！
对了，呼吸，呼吸不能乱！
呼……吸……呼……呼……吸……。
硬了！
好像身体僵硬了；
气血呢，老子的气血呢。
这就是胡乱修炼的下场，即使理论再怎么丰富，一上手肯定会手忙脚乱；
半个小时后，宇易凡蒙了，准确的说是懵逼了；
动不了了，身体完全僵住了，即使是想放弃也不可能了；
大腿和手臂已经红肿了，有些发紫；
“耗子，我可能太过高看自己了，保重”
说完这句话意识陷入黑暗之中；
宇易凡能够坚持半个小时已经很是了不起了，如果身体没有经过神奇的变化，别说半个小时，三分钟已经是他的极限了；
这还得益于他坚强的意志。
陷入黑暗的宇易凡，呼吸开始变得微弱，但是却诡异的很平稳；
有节奏的呼吸方式显得有些自然；
呼吸慢慢的变得粗重；
五分钟后；
宇易凡身体多出毛细血管爆裂，堵塞的气血已经达到了极限；
而就在此时，随着特殊呼吸进入状态，体内的气血翻滚了一下；
不知是不是老天不愿意看到宇易凡就这么憋屈的死去，还是什么？
此时他的状态正好符合道家的‘无为而为’。
完全放空自己，不去思，不去想，放任自流。
渐渐的气血随着呼吸的节奏开始跳动，每一次呼吸气血都会跟着翻滚一下；
当二者频率完全达到一直后！
气血犹如开了闸的洪水，汹涌澎湃；沿着经络流到全身，动力十足；
有些堵塞的经脉一下子全被打开；
莹莹的血光争先恐后的融进经脉里；
脉络开始变得光滑粗壮；
很快汹涌的气血开始变得稀薄；
而此时经脉像是干枯的地面遇到雨水一样疯狂的吸收气血；
经络就像再说“我吸，渴了老子捏么长时间，我要喝个够，
不够？
球！
不是还有血肉吗？
我不管，我不管，我就是要喝”
宇易凡的身体受不了经络这个“小妖精”的诱惑，雄厚的气血滚滚发动，似是要雄起，不能让这个“小妖精”看不起；
如果有外人看到此时的宇易凡，一定会惊呼，这是个什么东西；
干瘪的身躯，只剩一层皮包裹着骨头，头发干枯的像是一把稻草；
简直形容枯槁。
糟糕的事，“小妖精”还在无休止的索取；
如果是死在床上相比宇易凡应该不会有什么意见，要是死在“小妖精”手里，只怕他会死不瞑目。
饿！
极致的饿！
宇易凡醒了，不是被吸醒的，被饿醒的，
“好饿啊”
擦！
嘶哑的声音是谁的，这么吓人，好像尖锐的利器划在金属上一样，尖锐刺耳。
饿！！！
管不了那么多了；
宇易凡蹭的一下跳起来，能动了？
靠不管了。
抓起草就往嘴里送。
好吃；
真香！
好像更饿了！
跑过去抱着一棵小树咔嚓咔嚓，就啃了起来；
此时天已经亮了，不知不觉中一夜过去了；
王快手带着五个人在丛林中骂骂咧咧“干嘞娘，跑哪去了，”
“小乖乖你好好闻闻，那个小子死哪去了，找到了给你肉吃”
跟着耗子回来的小奶狗抱在王快手怀里，小鼻子嗅啊嗅的，直到对着一个方向一直嗅；
王快手眼睛一亮，“二狗子，我们走”
宇易凡抱着小树还在啃呢，片了，小树倒了；
被啃断了！
饥饿的人简直……恐怖如斯；
“有动静”
王快手急忙挺住，跟在他后面的人猝不及防，一个撞一个，压在王快手身上；
“大哥，你倒是打个招呼啊，”二狗子不好意思的挠了挠头；
“尼玛，能不能起来在说话，你想压死老子吗？”
“哦哦”
“嘿嘿”
“我怎么带了你们几个废物”王快手指着二狗子他们破口大骂，“听没听到刚才是哪个方向走声音”
“声音？”
有有，左面，不远我看到有树在晃动！
好，我们快点过去，肯定是宇易凡，看到我们来了，要跑。
此时宇易凡对着断裂的树干发呆，吃撑了，但是尼玛，不管用啊，
肚子都涨的隆起，怀孕了似的，
突然，鼻子动了动，眼睛一亮，闪烁着绿光；
眼睛都被饿绿了。
身后传来一阵急促的脚步声，宇易凡回头眼睛直勾勾的望着王快手背着的一个小布袋；
“肉？”
眼中的绿光大放；
擦！
什么玩意；。
妈耶！！！
大肚魔！！！