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陈行盘坐在地，随着时间的推移，汗水不断从身体内流出，打湿了衬衫。吴德坐在一旁，嗑着瓜子，喝着可乐，神情极度舒适。
良久，陈行睁开双眼，一脸无奈的看着吴德，开口说道：“无德，你不是说我现在已经是筑基期的修士了吗？为什么我一丝灵气都感应不到？”
吴德笑笑说道：“废话，现在天地灵气还没完全回归，修炼当然难啦！”
“那为什么萱儿可以感应到。”陈行疑惑的问道。谢萱虽然看上去实力不咋滴，可是修炼的速度简直让陈行咋舌，在陈行还在找方法感应天地灵气时，谢萱已经将筑基期的境界稳固住了。
吴德哈哈一笑，道：”你和萱姐怎么比，？萱姐的体质天生近道，修道本来就是天才中的天才，而你不同，你难道没发现，虽然你们同是筑基期的修士，但是你的血气，却是十个谢萱都比不上的吗？”
闻言，陈行眼睛一亮，点点头，说道：“确实如此。”
“相信你也发觉了一些自己的不同之处，所以我不会刻意的让你去修炼道术，也是这个原因，我只会让你把自己的体魄变得更强！”吴德正色道，“按照萱姐现在被叫回家族中，估摸着离蜀山遗迹开启的时间不超一个月，我会在这一个月内，不断的让你突破自己的体能极限，用各种灵兽血来给你洗髓伐骨，你准备好了吗？”
“靠，唬谁呢？来！谁怂了谁是谁儿子！”陈行说道。
“嘿嘿，你说的。”吴德贱贱的一笑。
第二日清晨，陈行和吴德来到这座城市最高的山，站在山脚下，看着连绵的山峰，吴德开口道：“今天早上的要求很简单，跑上山顶，再跑下来，我会全程陪着你，别想偷懒。”
陈行嘿嘿一笑，说道：“无德啊，我现在跑这个山不跟闹着玩似的吗？”
“是啊，所以你把这个穿上。”吴德妈出一套衣服，看上去就是件普通的黑色衬衣。
“嗯？”陈行疑惑的看了吴德一眼，他自然知道吴德不会那么好心让他穿一件普通的衣服去跑，但是怎么看也看不出哪里有问题，就好像是路边摊九块九买的劣质服装一样普通。
“嘿！”吴德低声一笑，说道：“穿上吧！小心点接。”说完，把衣服递给陈行。
衣服一入手，陈行眉毛一挑，好家伙，真他娘沉！
吴德在一旁得意的一笑，说道：“你当老子我不知道你现在能承受多少呢，别墨迹，穿着走！”
陈行虽有些不爽吴德的小人嘴脸，可还是毫不犹豫的穿上了衣服。
“走吧！”吴德说道，“半个小时内给我跑完。”
这座山不仅仅是这座城市最高的山峰也是这个省内数一数二的高峰，主峰海拔上千米，雄伟的山势与变幻莫测的云雾刚柔相济、与广瀚的海湾山海辉映，山里溪涧幽邃、植物茂盛从山脚到山顶，足足有上万阶梯，对于普通人，一个晚上能登顶已经是不容易了，而被穿上吴德准备的衣服后，陈行的速度也不过和稍微健壮些的普通人差不多罢了，半个小时，难度之大，可想而知。
吴德看着陈行开始跑，嘴角有了一丝的笑意，微微点了点头。而后又恢复了一脸贱样。吴德也跟在陈行身后跑了起来，吴德跑步仿佛散步一样轻松，整个人如同风一般一步便是数米，吴德便跟在陈行身后。
陈行眼中闪烁着点点光芒，抿着嘴唇开始跑了起来。过去他经常爬山，从山脚到山顶也经常跑，每一次都是一千多米，这让陈行的耐力很不错，加上已经筑基之后的体质的身体，陈行也不畏惧吴德的要求，他相信自己做的到。
然而仅仅跑了数百米，陈行就感到就呼吸痛苦之极了，每一步都吃力之极，陈行感到腿部肌肉酸，每一步都是吃力的很，但是陈行能够感吴德就在自己身旁。
陈行骨子里也是固执高傲的，当即一咬牙，继续坚持着。极限……呼吸困难，整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。“我不行了吗？”达到生理极限，陈行感到极为的痛苦，“老白！”一想到自己的不知去向，生死不明的好兄弟，陈行便咬牙继续坚持着，越来越痛苦，甚至于陈行感到自己要死了，可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样，陈行的呼吸又稍微轻松了起来。度过了这次生理极限，陈行跑步就维持在那种接近于极限的状态。
“嗯？”吴德有些诧异的看了陈行一眼，他给陈行的那件衣服可不是普通的衣服，净重可是不比一台车轻，而且还有隔绝灵气的作用，这是吴德的师父一开始训练吴德时让吴德所穿的练功服。
半个小时跑完，其实也是吴德想刺激一下陈行，根本没指望能真的在半个小时内跑完，然而此时陈行的表现让他有些动摇。
待得跑了十来分钟看到山顶的巨石时，陈行达到了第二次生理极限。
“到了。”陈行心中一阵放松，便要停下休息。可是——“跑到山脚。”身后吴德的声音响起，吴德没有丝毫气喘，甚至于连声音都没有丝毫起伏，常人单单走路登山，都是气喘吁吁，他陪着陈行在十几分钟内登到山顶，却是连气息都没有一丁点的变化。吴德的修为可见一斑。
“呼呼~~~~”陈行没有说什么，而是一阵阵急促的呼吸，咬牙一口气转身向山脚跑去。
刚到到山脚，陈行便感到双腿软，累的难受，便要坐下。
“站着，不许坐下。”吴德身形一闪，就到了陈行的身前，神色古怪的看着陈行，脸上表情和上下山之前没有丝毫区别。陈行靠着骨子里那股傲气，硬是让自己站着，就那么看着吴德。
吴德点了点头，道：“牛比！老哥，真他妈牛比！真的跑下来了，卧槽！”
闻言，陈行一脸不爽，敢情你特么也没指望我能在半个小时内跑完是吧？
“呃。”吴德有些心虚，咳了两声，说道：“你应该感受到了突破体能的感觉，这就是我训练你的方法，不断的突破，就是你接下来要走的路。”
接下来的几天，吴德不断给陈行阐述道法，锤炼体魄，却不曾教陈行修行道法，要陈行自己摸索出自己的道。
这一天，吴德带着陈行来到海边，将高压水枪连接在海中，拿着高压水枪对着扎着马步的陈行就是一顿狂喷。
“扎稳了！倒一次自由泳一万米！”吴德边喷边喊。
陈行紧闭双眼，任由水枪喷打在他身上，高压水枪可比什么在瀑布下冲击要来的威力大的多，水在高压的情况下，切割金属都是毫无问题，如今高压水枪被吴德这人掌控着，陈行所收到的冲击可想而知。
“嘭！”陈行一个踉跄，被喷倒在地。
“靠，你个菜鸡！”吴德直接上前一巴掌将陈行拍到海里。
“快，游快点！”吴德高声喊到。别看游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法。
依旧是穿着那件衣服，“靠，无德，你特么的，小爷到时候虐死你。”陈行咬着牙说道。不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水，他已经游了几千米了。
陈行经常游泳，游泳技术很高，可是如此不停地游，而且还穿着那件如此重量的衣服，对陈行来说，却是太痛苦了。腿酸，手臂酸，头脑胀。陈行咬牙继续坚持着，即使已经到了极限，可是他依旧坚持着。
“特么的，你乌龟呢？再快点！”吴德嘲讽的声音不断响起。“操！”陈行眼中有着一丝狠色，死死盯着前方，听到吴德的声音，陈行心中不断要求自己加快，就在这个时候，陈行胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气。陈行清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了。陈行眼中有这一丝兴奋。
超越极限。他享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，他甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。
“现在不虐虐你，以后可没机会了。”吴德自语道，接着嘲讽的声音更大了。
陈行艰难的上了岸边，此刻他已经动不了了，特别是双臂根本无法动，腿部也是酸的厉害，陈行就这么喘息着，尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复。
吴德上前掏出玉净瓶，倒出一颗丹药让陈行吞下，说道：“还好老子那时候打劫了楚风这么多灵丹妙药，不然哪里够支撑这样的训练。”说完露出一副懊悔的表情，叹息那时候勒索的少了。
陈行拉着吴德的手臂站了起来，说道：“你就知足吧，能讹到这么多已经很不容易了。”。
吴德点点头，不过懊悔的表情依旧挂在脸上。
“唉，没救了。”陈行摇摇头说道。