章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
第7章国术极拳
圣域新代黄十宫黄金圣斗士候选者训练场十少年挥汗雨修炼异常刻苦远处高台本应监督银圣斗士正游外少年解请教才耐解答少年问题除此外更像摆设座雕塑
少年刻苦做各训练肩扛石做引体向改色跳；沙袋群腾闪跳跃速度快若鬼魅；正双肉拳停全击打石壁“嘭嘭嘭”巨响绝于耳……
少年努锻炼根据己特点和作战格锻炼量敏捷体又或肉体强度
并奇怪即便少年领悟宇宙第感肉体强度确却远远未达标准具强横变态体即便宇宙再何强法完全挥甚至战斗因宇宙爆太猛烈让己体崩溃
十少年黄皮肤、黑、黑眼睛少年表确与其完全同甚至格格入
少年奇怪姿势站立始终未曾任何其幅度动作静静站错少年刚刚加入进王君麟与其少年相比显突兀另类若站又甚至偷懒错特错
此若懂国术此定眼王君麟站桩站桩国术基础所谓“未习拳先蹲年桩”见站桩重性
站桩国术所特项基础训练国术区别于其搏击术特色纵观其搏击术基本重于肌肉量增加和外部形体训练训练式外乎负重练习等求体格强化供搏击所用所谓“外强”；国武术则更重于“内调”即内部机理调整和用习惯养成讲究固体态量最限度挥再直点部分其搏击者体形彪悍爆强国术内家往往体格并何强壮击攻击却极强两者区别
任何国术把站桩作项基础性训练甚至于70%放站桩再站桩基础再进行试、走步、更把站桩作项深化性训练把站桩融入活坐立、行走甚至睡觉站桩
站桩流派诸站桩、坐桩、卧桩和躺桩等
王君麟所站两仪桩极拳基础桩功
王君麟双腿跨立站成马步势体微沉坐双足平行足尖稍微内扣紧紧扣抓；右握口拳即指扣拢住虎口撑圆拳呈通状劳宫穴向曲肘置于胸部腮处；左同样握成口拳劳宫穴向曲肘挎于胸部乳侧处；双腕向内扣与、臂变弯处、肩部点撑园双肩与背延伸线撑园脊椎与臀部延伸线撑园裆部稍内扣撑园；整体站立正两肘撑劲稳健杂念
与相应王君麟呼吸亦讲究国术“腹式深呼吸法”既鼻吸鼻呼深吸缓呼意守海底行周腹实胸畅两肾充蓄精
王君麟并非完全动动若细观体正轻微微伏像微吹动湖水水波轻微翻浪般伏讲究每次细微伏王君麟停转换全重此仅将体每处锻炼更避免因重老落造成体损伤
王君麟双目远眺视野阔灵放空尽情欣赏勃勃机此情放松觉太疲劳
样整王君麟站两仪桩除此外并作任何其体锻炼每休息十分钟
晚饭期米罗靠奇怪问“嗨伙计今干嘛修炼什特殊绝招吗”
“哪绝招站桩打磨基础罢”王君麟耸耸肩随意答“国家欲习武先站桩基础桩功站功夫才练深”
“功夫知华国功夫厉害样吧……”加隆知什候靠听王君麟话情禁蹿跳比划嘴“哼哼哈哈”怪叫停活脱脱像马猴
“拜托别侮辱国术吗”王君麟瞪加隆眼莫名涌股欲将脚踹死冲动
“练吗君麟休骗华国练觉啊”加隆仍毫觉兀比划停
王君麟实懒再理转向米罗问“怎米罗什吗修行行安排吗”
“吧伙计并觉作什”米罗摊摊怀疑“种修炼式真效果”
“当”王君麟信点点
加隆总算停难表演亦难正经“君麟觉米罗担忧理华国功夫虽酷实战威确差虽等真正成圣斗士守护星座专属技需爆宇宙啊候需靠拳脚战斗副强壮体行哦”