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星期天一天就这样慢慢地过去了，无所事事地，转眼就到了傍晚，晚饭照例是单身狗套餐，一包华丰牌的三鲜伊面，配上一个鸡蛋，一根两块钱的火腿肠，还有一把菜叶。别看食材简单，但能做出色香味俱全的晚餐才是本事。
白云飞把电火锅烧开了水，同时把火腿肠撕开包装，用小刀切成片，再把鸡蛋完整的一个打在碗里、洗干净菜叶备用；这时水开了，先把三鲜伊面加进去，等了一小会，就加菜叶，并趁水不太滚开的时候，把蛋放进去，过了一会，再放火腿肠，并加一点点酱油，快出锅的时候，放进一些调料包里的调料，撒一点葱花。
虽然是一个非常简单的煮方便面，但看上去非常诱人，和包装上的都有点像。尽管包装上的图纯粹是骗人的。不过话说回来，能把这种苦日子当甜日子过，而且过得有滋有味，也是一种本事。多年以后，当白云飞过着人人羡慕的日子的时候，回想起这段一个人煮方便面的经历，也觉得回味无穷。
吃完了饭，天有点黑了，照例是没有什么地方可去，无聊之余，白云飞拿出了宣纸图，看着图，白云飞的“会阴“这个穴位立即就有了响应，又开始像冒气泡一样有了感觉。这次比上次更加明显，咕嘟咕嘟地，似乎小腹的皮肤都要被牵动起来。
这时，白云飞忽然想起昨天看到的那个“站桩一式”的姿势，于是就在厅房里，两腿微曲，前脚掌着地，两手交叉放在腹部，双眼睁圆开始试试这个所谓的功法。谁知道刚摆好姿势，“会***位仿佛找到了感觉，跳动的感觉更盛，带动着双腿，开始有节奏地上下颠动起来。
这时从旁观的角度，能看到白云飞像腿装了弹簧一样，在原地上下有节奏地弹动。而周围空气中，似乎有更多的水雾形成，而水雾正在以一定的节奏波动着，慢慢地向着白云飞聚拢过来，并以人无法察觉的速度，逐渐向着白云飞任脉的起点“会阴“这个穴位汇集而去，而更奇怪的是，其中一部分雾气，竟然从白云飞的“会阴“这个穴位散了出来，向着古画中的美女““会阴“这个穴位飘过去，那个本来呈现黑色的星型点，竟然透出一丝的红色来。
从白云飞自己的感觉来看，一种满涨的感觉逐渐充斥着自己的腹部，越来越热，汗水顺着额头流了下来，也顺着背脊流了下去。眼睛睁着感觉越来越酸胀，而且本来近视的眼睛觉得越来越想闭上，他强忍着不闭上眼睛，眼皮开始一跳一跳的动，眼睛酸得像是灌进去了醋，刺激得眼泪流了一脸。
白云飞这个小伙子，虽然平时有些吊儿郎当，但是做事做人特别有耐心，也能吃苦。一旦决定做的事情，绝不轻易放弃。这个什么劳什子养生益智功，虽然是唾手而得，但是这几天的际遇，让白云飞觉得这个看似破烂的线装书，一定有它不凡的地方，否则怎么会有这么明显的反应，而且那几条狗狗的异常反应，也让他越来越觉得要一探究竟。
其实一年以后，当白云飞回忆起这刚开始的乱打乱撞，也觉得有一点既好笑又后怕，在完全没有别人指导的情况下，就凭着自己的好奇心和好胜心，就开始了对这个功法的摸索，的确是冒险了一点。
就这样站了半个多小时，白云飞已经感觉到了自己的极限，汗水湿透了他的衣服，两条腿也开始打起了哆嗦，特别是一直盯着外面的路灯，感觉到路灯已经模糊了，甚至有的时候完全看到的是一片黑，而有的时候又完全看到一片白。眼泪已经糊住了眼睛，和汗水混合在了一起。而且房间里逐渐地充满了汗水的味道和另外一股臭哄哄的味道，就像放坏了的饭菜，发出一股馊味。
白云飞在实在支撑不住之后，停了下来，发现衣服已经湿透了，两条腿也不听使唤地在抖。浑身就像散了架一样无力，而且屋里酸臭得很。于是他烧了一壶水，跑到洗手间，兑上凉水，简单地洗了个澡。那个年代还没有电热或者燃气的热水器，洗澡得自己烧水。如果上班在单位就没问题，每天下午都能痛痛快快地洗一个澡。
让白云飞始料不及的是，几个月后他离开了这个单位，就再也没有享受过免费的热水澡，即使是几年后在非常豪华的桑拿里享受，也还是要掏钱的。所以说，再烂的公司，也可能有它的优点。