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四人围着一张桌子，身边摆满了盛满食材的盘子，火锅底下燃烧着上好的木炭，火锅中冒着热气，香味扑鼻，不由让人胃口大开，开始挑选自己喜欢的菜肉倒入火锅中。这个时候，就是秋叶和玥儿也加入其中，没有主仆之分，对于这些礼仪，姬无虚早已习惯，反而争先恐后抢着美食吃，别有一番乐趣。
“真是美味啊！”姬无虚摸着自己肚子意犹未尽的说道，他并不是第一次吃火锅，感觉其他人做的火锅远不如姬无虚这儿的好吃。
“呵呵，二哥，属你吃的多，你一个人吃的份量等于我吃的三份，大部分都下了你的肚子。”姬无双打趣道，就是玥儿和秋叶吃的也比他多，他知道自己的情况，不能练武，自然比不上练武之人的食量大。
“实在是三弟你做出的火锅，味道极美，都令人回味无穷，吃了一口，还想吃第二口，更重要的是，火锅中被三弟加入了不少的药材，能够温养身体，壮大筋脉气血，对于练武之人好处很大，我能如此的快的进步，也是拜三弟所赐。”姬无虚笑道，他每天都吃的饭都是药膳，连续食用了三年，也是练武进步最快的三年，药膳起到了很大的作用。
“小弟，自幼身子骨弱，不能练武，好在长期食用这些药膳，已经恢复到正常人的水平，即使不能练武，也要快乐活着。”姬无双不在意道。
“放心吧，三弟，等我与大哥修炼有成，定会与你寻来灵丹妙药让你能够练武的。”姬无双郑重道，他知道姬无双从出生之时，先天体弱，不能做剧烈的运动，不然就会大病一场，甚至筋脉破裂，成为残废之人，身为青云郡郡守的三公子，从小不知道请了多少大夫，服食了多少灵药，都无济于事。
“二哥，也不必强求，也许机缘到了，小弟就能恢复，练习武艺。”姬无双道，对于自身的情况，没有人比他更了解。
“嗯，三弟也早点休息，不要太晚了，以三弟的才智，任何人都不敢小觑，即使成为大乾王朝的宰相，也绰绰有余。”姬无双点头道，便起身离开。
送走姬无虚，姬无双也回到了卧室，餐桌上剩的东西，自有玥儿和秋叶两人收拾。
“三少爷多好的人，聪慧绝伦，不仅文采好，而且医术高超，可惜，身体孱弱，若是能够练武，那该多好。”秋叶一边收拾，口中念道。
“是啊，我们还是做好分内之事。”玥儿开口道。
“来到这个世界三年了，有了这三株人参，我的身体就能恢复过来，我的这具身体与老祖宗一样，是真龙之体，天生武者，修炼一天，堪比常人修炼一个月，只要中途不陨落，将来必定是天下少有的绝世高手。”姬无双看着眼前的三株人参，这三株人参生长了数千年，其中一株有着九千年的药龄，这在前世根本就不敢想象。他的眼中闪烁着智慧的光芒。
他是神州大地的姬家传人，姬无双，他的老祖宗是上古三皇之一的轩辕黄帝，文治武功绝对是那个时代最强者，统一华夏文明，不过外界仅留下一部《黄帝内经》医书，能够与之相比的也就是炎帝神农的《神农本草经》，这是两部最古老的医书著作，是中医的源头。
姬无双生活的时代，科技盛兴，真正练武之人少之又少，只有像他们这些古老世家或宗门才有传承下去，他是姬家数百年来最优秀的练武奇才，也不过筑基圆满，想要突破筑基之境，就在他突破成功之际，天降劫数，陨落在雷霆之下。
自古以来，武医不分家，姬无双的医术可想而知，在当时可称为神医，有着起死回生的能力，若不是天地大变，那些年份久的药材，早已难觅踪迹，一株百年的野山参都会引起巨大的轰动，更别说年份更久的药材了。
谁知再醒来，已经返老还童，变化了样貌，不在神州之地，而是在一个莫名的世界，大乾王朝中，更是一个郡守的儿子，可以说是从小衣食无忧，但天生体弱多病，不能练武，若是强行练武，就会筋脉断裂，到时候，就会真正的成为一个残废。
从刚醒过来的惶恐，只怕这具身体的至亲之人认出，后来融合了这具身体原主人的记忆，才明白此人与他同名同姓，姬无双，郡守的三儿子，先天体弱小，不能做剧烈运动，更别说练武了，但是，在这个武者盛行的时代，不练武，前途渺茫，与普通人无疑。虽然不受郡守的待见，但也被安排在郡守府偏僻的院落中，有两个侍女照顾他的日常生活，还有就是他的两位哥哥对他很好，并不疏远他，这让他能够自由进出姬家的藏书阁，寻找自己想看的书籍，这个时代，能够识文断字的都是贵族，平民想要读书都无门，书籍文化被贵族世家垄断。
姬无双不甘当一个普通人，废寝忘食的阅读家中藏书，就是希望能够找到医治自己方法，让自己能够练武，可惜，即使青云郡最有名的大夫，也没有医治他这种先天筋脉弱小的病症，让他心中一度产生绝望，后来，用力过猛，昏死过去，让神州大陆的姬无双鸠占鹊巢。
“绝望中往往蕴含着希望，这具身体绝对是天生的武者，筋脉弱小，这里的大夫没有办法医治，却难不倒自己，经过三年时间长期服食药膳，现在的筋脉与正常人无疑，不过再加上这三株千年人参，自己有把握让筋脉拓宽常人的十倍，就是身体素质也大幅度的提升，这些年服食的药材，蕴含着庞大的药力，都蕴藏在身体中，若是开始练武，短时期内，突飞猛进。”姬无双此刻眼中充满了光明。
他修炼功法传承自祖先黄帝，修炼的《黄帝内经下篇》，又名《飞龙拳经》，这是黄帝直系后裔所继承的功法，而广为流传的《黄帝内经》不过是上篇，真正修炼武道的功法却不会广为流传开来。
《飞龙拳经》分为三个阶段，潜龙拳、真龙拳和升龙拳三部分，潜龙拳和真龙拳乃是凡间武学，飞龙拳以超越凡俗，可称为仙人之法。
潜龙拳开发肉身宝藏，壮大自身气血，蕴养五脏，让生命本源蜕变，可获得三百岁寿元，是修炼后面拳法的根基，被称为筑基拳法。可别小看潜龙拳，就以为是养生的拳法，他也有护道的攻击之法，前世他潜龙拳修炼圆满，就能够无敌于天下，修成龙形罡气护身，寻常枪械子弹根本就上不了他分毫，只有导弹才能威胁他的生命。
真龙拳大成之际，可纵横天地，与上古凶兽搏杀，遨游天地，一掌断山河，只手摘星捉月。
至于最后的升龙拳，姬无双也无法猜测，那毕竟涉及到仙人，不是他可以揣测的。
大乾王朝，修炼的境界可划分为后天武者，先天宗师、大宗师，再进一步可进入神通境，神通境的武者掌控天地，获得强大的神通，攻击手段远不是先天宗师可比，至于有多么强大，姬无双不知道。因为大乾王朝的最强者不过是大宗师，至于神通境的强者，根本不会出现在凡俗的王朝，都在深山之中修行，或是强大宗派中潜修，在这些宗派中地位极高，是一个宗派强大与否的标志，有神通境强者坐镇的宗派才是超越世俗王朝管束。
青阳门恰好就有神通境强者坐镇，不受大乾王朝管辖，每隔一段时间，就会有弟子下山，收取一些天赋极佳的人为弟子，作为门派后续的力量。
青阳门就坐落在青云郡的青阳山脉中，那里属于青阳门管理，青云郡郡守根本就无权管理那里，要不然那里随便出来一位大宗师，就能横扫整个青云郡。
姬无双得到这几株千年人参，可谓是及时雨，还有一些药材作为辅助，却是好收集，原因是它们并不名贵。
一连半月的收集，终于把药材收集完全，姬无双调节好身心，处于最好的状态，完成一次蜕变。