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不知不觉，一个月过去了。
“二百零一，二百零二，二百零三……”，此时叶清云正在做俯卧撑。一直到二百七十八，叶清云才摊在地上。在叶清云身上，穿着两快黑色护甲，此护甲是叶道远带回来，名叫藤铁护甲，一块护甲大概十斤左右。
叶清云自从买了虎拳后，得知虎要练虎拳，必需先练好肉体，肉体强度越高，练起来才会事半功倍。
叶清云现在才知道，当时闻虎为何劝他放弃这本武技。
见时间差不多了，叶清云将藤铁护甲放回原处。此时正是黎明时分，叶清云丝毫不怕被人发现。回到房间，叶清云认真的看了一遍虎拳，然后在房中练起来。
虎拳讲究简练，紧凑，直接选择人体要位攻击。习练中注意气息的配合，以意导气，力随气出。
虎拳有两个境界，气境，意境。
含胸，左脚伸出，脚尖点地，此时的叶清云全身紧绷，呼吸深而缓，如虎出击。
“呼，喝……”无论是前扑，还是出拳，都是全力而为，空气微微作响。虎拳拳谱中提到，里面的的每一个动作都是模仿灵兽“翼虎”而成的一套拳。其中提到，余劲未尽，新劲已起，便是一个入门的标志。经过一个月的不断练习，叶清云已经把拳谱中的所有招式学会。但是要说到境界，却远远不够。叶清云自然也知道这点，所以才不断的练习。
一个时辰后，叶清云盘坐，调整呼吸。
突然间，叶清云大脑出现了那篇筑灵功法，随后抱着尝试的心态，凝神静气，吸纳灵气。
按照功法所记脉路运行灵气。叶清云的注意力都在那股灵气上，灵气所经过之处，已经不会刺疼，这是叶清云第一个感觉。这时叶清云突然明白了一个道理，就如一个身体凌弱的人，又如何来去如风，修炼也需讲究循序渐进。
慢慢的，灵气又回到气海处。
无悲无喜，叶清云继续吸纳灵气。只觉经脉微微扩张，血液顺畅的流动。
就在这时，叶清云感受到了异常。
叶清云睁开了自己的眼睛，惊奇的看着自己的丹海处，此时正是淡淡的蓝色。
“这是怎么回事？”叶清云是按照正确的功法走的，身体也没什么不适，怎么会出现蓝色的呢。
“为何……”叶清云沉着地思考着，最后决定继续运气。灵气进入到气海，就会被蓝色光团吸收。每一次运气，叶清云都会感受身体是否有异样。但没有发现任何异常，只是那团蓝光像是吸食补品一样，源源不断的吸收着，甚是诡异。
半个时辰后，叶清云停下修炼，没有感觉不适，相反的，身体充满了力量，没有一点像负荷运动过的样子。真是神奇！而对于那蓝色光团，叶清云也不知道是怎么回事。
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叶家膳厅，叶家虽然不是大府，但是叶远道毕竟是从豪门出来的，所以很注重礼节，此时，叶道远正坐在桌子中间，杨氏坐在侧边，而叶清云坐在了杨氏对面。
一家子正在用午膳，此时叶清云由于修炼，耗尽了能量，正在“奋战”。
叶远道这次回来，得知自己儿子被人打晕，立刻闹到了顾家，叶远道是个非常疼爱儿子的人，后面还和历经武打了一场。叶清云得知了以后，已经完全的将他当成自己的父亲。
“清儿，今天胃口不错嘛！”叶远道问到。叶远道感觉叶清云自从上次被打晕后，成熟稳重了许多。叶远道非常疼爱这个小儿子。
“慢点吃，有的是，没人跟你抢。”杨氏笑着道。
叶清云也不回答，顽皮的笑了笑。
“清儿，你也长大了，该学点东西才好，我打算明年让你去玉源学院里学习，你觉得如何？”叶远道问到。
“明年？”叶清云回答道。叶清云早就觉得该去了解下这个世界，学院是最好的去处。
“到时你可得住院的，毕竟玉源学院路途遥远。”杨氏说道。
“没问题。”叶清云点头道。
“好，这事就这么说定了，你大哥清天已经从玉源毕业，去龙阳学院了，龙阳叶家，也就是我们的主族已经向他透露招揽之意，你也得向你大哥学习才是啊。”
“大哥已经去了龙阳学院了嘛，那可得恭喜大哥，以后我也进龙阳学院玩玩”叶清云开玩笑着说道。叶清天大叶清云四岁，平时对叶清云关爱有加，并且是个非常热爱修炼的一个人。现在叶清云心里默默的在给自己下计划，去玉源学院前，好好的修炼一番。
玉源学院是玉源有名的大学院，据叶清云残存的记忆得知，玉源学院是一座自由性非常强的学院，里面可以学的东西很多，但是学院对于学员学的东西是不会考核的，这就是自由。玉源学院对于灵修却是非常重视。具体怎么个重视法，叶清云也不得而知。叶清云想着想着，还真是期待呢。