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彻悟的人生，不是要去追求幸福，而是要避免痛苦。
幸福是一种感觉。
幸福不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。有时候没有，来时不期而至，走时悄无声息。你觉得万事俱备应该要有的时候又没有，你觉得一无所有它却长伴身旁。想抓抓不住，颓然放弃时它又飘然而至。飘飘忽忽，琢磨不定。
有人问，拥有钱、汽车、别墅...算不算幸福？叔本华回答，那不过是欲望的达成。
当人有欲望无法满足时，他痛苦；当人所有的欲望都满足时，他无聊。
人生就像钟摆一样在痛苦和无聊中摆来摆去。
避免痛苦：不是费劲心力满足欲望，而是认清事实恰当的调整它。
避免无聊：唯一的出路是去过一种审美的生活。心情平静无比，优雅无比，每日审美，如果有可能，去创造一些美出来，这将是人生修炼的最高境界。
虽然幸福消极无实体，但是人生的痛苦却是真实的、存在的、积极的；
所以，人生努力方向应该是尽量避免痛苦，痛苦避免了，幸福自然就来了。
一个人在其人生旅途中随时准备做并且也能够做到以下两件事：防患于未然与豁达大度。前者使他避免损失和伤害，后者使他避开冲突和争吵。
人生需要时时防患于未然，
这是避免痛苦的前提。
必然，是由无数个偶然组成，非常小而且是偶然的事件单独存在，它们发生的概率非常小，但是如果它们之间叠加起来，却组成了生活中看似偶然的必然。
这就需要及时关注生活中所发生的每个偶然事态，做到防患于未然。
所以要做到：勿以善小而不为。人生顿悟：无数量变会质变。
有位客人到某人家里做客，看见主人家的灶上烟囱是直的，旁边又有很多木材。客人告诉主人说，烟囱要改曲，木材须移去，否则将来可能会有火灾，主人听了没有作任何表示。
不久主人家里果然失火，四周的邻居赶紧跑来救火，最后火被扑灭了，于是主人烹羊宰牛，宴请四邻，以酬谢他们救火的功劳，但并没有请当初建议他将木材移走，烟囱改曲的人。
有人对主人说：“如果当初听了那位先生的话，今天也不用准备筵席，而且没有火灾的损失，现在论功行赏，原先给你建议的人没有被感恩，而救火的人却是座上客，真是很奇怪的事呢！主人顿时省悟，赶紧去邀请当初给予建议的那个客人来吃酒。
俗话说：“预防重于治疗”，能防患于未然之前，更胜于治乱于已成之后，由此观之，对待问题的预防者，其实是优于问题的解决者。
保持一种豁然大度，
从善如流的胸怀，
是增加快乐，减少痛苦的最佳途径。
古语云:“海纳百川，有容乃大。”说的就是一个人应有豁达的气度与宽广的胸怀，对事对物都应以一颗包容之心来接纳。其实，这正是一种做人的智慧，更是一种高贵的品质，一个人真正的高贵是他的包容力，越是包容，格局越是增长。
这就是刻在骨子里的骄傲，仁者无敌！
韩愈被贬潮州，沮丧。其友以珠相劝：“当沙子进入蚌体时，蚌痛，其选择有二：1抱怨，2包容。蚌选择包容同化，用耐心决心包裹沙粒，滋润粗糙，日久成珠。蚌乃无脊椎动物，无大脑，乃生命极低层次，然以接纳无常成就传世之宝，你又何怨？”
愈心悦，专心教化，名垂青史。
人生的最大的觉醒就是不要再让快感牵引自己的欲望！
叔本华说：“人生其实就是一个悲剧，不要被虚无的快乐左右，傻子都去追求快乐，智者只求避免痛苦”为了人生的幸福，面对诱惑我们需要钢铁般的意志，我们要与欲望和堕落斗争到底，就像海明威所说“人可以被摧毁，但是不能被打败....”