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书接上回，孟虎回答说：“刚才你看到那个很像懒虫的叔叔吗，他就是这家体育馆的老板，他开这家店本来只是想找点事干，但又不想太忙，就给这家体育馆起了个“养老”的名字，结果吸引来的就是各个年龄段的人喽，现在他只能每天都准时打卡上班，下班了。”说完还大声地笑起来，毫不掩饰对老板的奚落。
孟虎说完，那边那个说是怪叔叔，其实是哥哥的人朝孟虎挥了挥拳头，表示抗议。
孟虎对他的抗议置之不理，说：“得，闲话少说，想跟哥哥们打球吧。”
孟达点了点头。
孟虎继续说：“那我们先来教你点打羽毛球的基础知识吧，不然你每次跟我们打的时候都那么菜。”这里孟虎其实是想挫挫孟达的锐气，防止他骄傲自大。
孟达回应说：“阿哥，你们昨天不是才刚教过我怎么打球吗，我都已经会了。”
孟虎说：“那只是一点皮毛，想像高手一样打球，还是要正式地学一学基础的。”
说着孟虎从球兜里掏出一把羽毛球拍，说：“这是我小时候用的拍，一直保存得好好的，你小子可不要给我弄坏了，千万注意啊。”边说还边爱惜地抚摸着手中的球拍。
孟虎恋恋不舍地把手中的拍递给孟达，孟达同样也小心翼翼地接过来，生怕磕到这碰到哪的。
“好，开始正式训练了，第一步是先练怎么抓球拍，手心要对准球拍柄的横面，食指再往上提一些，拇指再高一点。”孟虎边说边手把手地调整孟达的握拍姿势。
很快孟达便掌握了。
“好，那这基本的握拍掌握了，我们就再来教一教羽毛球中最基础也是最重要的一招——挥拍，要记住，挥拍是有固定姿势的，右手向前伸，要伸直，正对前方，再将小臂弯曲，再抬大臂，将手弯到后背，来，你做一下。”
孟达先是将手伸直，再将手弯曲，整个过程一次就成，孟虎的心中却不由得咯噔了一下。
孟虎继续教。“很好，接下来你再自然地向前挥拍，要记住，开始的时候可以不用力，主要是追求一个姿势要对，这基础一定要打好的，就像高楼一样，这挥拍就是地基，是根本来的。”
孟达照做，一套下来，挥拍这一基本姿势是掌握好了。
接下来就是练球了，在孟达训练的时候，孟竹和孟虎已经在旁边对打了一段时间，日常的训练任务已经达成了，便走过来专心教孟达练球。孟达此时正重复着挥拍的动作，挥拍时孟达极为平静，并不像平时见到的一般浮躁，一心只是连着这一基础姿势。
孟虎和孟竹看后不由得满意地一笑，毕竟像孟达这种既有天赋，心性又好的后辈实在是比较难找了，他们在孟达这个年纪的时候断然无法做到这种程度。
“达达，来来来，跟哥哥对打一下。”孟竹略带欢快地说，并拿着球拍走上球场，孟达一看是孟竹，连忙摆开架势，不敢掉以轻心。
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