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一晃数日，上午十点。
晴空万里白云飘，碧海蓝天色艳饶。云朵似棉柔羽绒，飘飘荡荡天宇游。
飞鸟自在徜徉翔，晴日照耀光明昭。阳光撒下金丝线，大地披上新龙袍。
微风轻抚阳光妆，松树长青笑艳阳。本人心情超级爽，幸福溢满哈哈笑。
非常非常满意的望向身前一百名士兵，精神抖擞，志气满满，充满了朝气，内心万分感慨：“这才是真正军人，国家之魂。”
润了润喉，下达口令：
“稍息……。”
所有士兵动作整齐划一，左脚迅速向左边迈出一小步，上体立正姿势，目光炯炯有神望着我。
本人点了点脑袋，满脸笑容，说道：
“讲一下。”
眼前的士兵迅速收回左脚，身体成立正姿势，严肃的望向我，气势磅礴。
本人更是满意了，得意洋洋，下达口令：
“跨立。”
眼前士兵迅速整齐划一的右脚向右边迈出一小步，双手微握背于身后，上体正直，双眼望向我，等候命令。
本人如同古代官员老爷，背着双手得意忘形，围着士兵开始转圈。
一会捏捏这位士兵胳膊上的肌肉，非常非常硬实。
一会拉拉那位士兵胳膊，非常非常有力的夹在身体两侧。
一会用脚尖踢一踢某位士兵膝盖窝，腿部没有弯曲，说明绷得太紧。
……
回过神来发现，士兵额头冒气了细汗，说明她们跨立时依然保持军姿要求。
也立即察觉到自己有些得意忘形，收起笑容，低头，酝酿一下，抬头，满脸威严，下达口令：
“立正…。”
所有士兵迅速收回右腿，成立正军姿，神情变得紧张起来。
本人下达指令：
“原地不动，放松身体。”
所有士兵身体放松，有的揉揉肩膀，有的捶捶小腿，有的活动活动脚腕……。
三分钟后，本人下达口令：
“立正…。”
前面所有人立即停止活动，身体成立正姿势。
本人开始叙说军营现状：
“如今时代，无论哪个方面，发展全部非常迅速，这是好事。”
“可是，这一点对于咱们军人来说，却是非常非常致命的。”
“因为，高科技武器，渐渐的取代了军人地位，也大大减少了军人数量，导致很多很多部队，再也不重视军事素质。”
“有些部队甚至政治觉悟不够，不但不够，而且非常非常低。”
“而你们，唯一任务，用自己的努力，改变军营现状，让上面那些大领导，要懂得，无论什么时代，军人的政治觉悟，军事素质，永远排在第一位。”
本人说着说着，问道：
“这项任务，你们有没有信心做到？”
所有士兵抬头挺胸大声喊道：
“报道首长，一定做到。”
本人满意的点了点头，开始宣布自身任务：
“以后的日子，由我担任你们的政治讲师，军事教官，生活班长。”
“你们以后，统统归我管辖，只能听从我的命令。唯一要求所有人，行令禁止，你们能不能做到？”
所有的士兵顿时大声喊道：
“报告首长，一定做到。”
本人开始宣布今日训练任务：
“今日任务：第一课军事队列，第一项：军姿，要求：三十分钟。”
本人宣布完训练任务，就开始下达口令：
“由后至前，从右到左，报数…。”
紧接着，就看见最右边最后一排士兵，面向前方，大声喊：“一。”
他前面：“二。”
“三。”
“四。”
最右边第一排喊“四”以后，小脑袋又迅速向左边快速一撇：“一。”然后又快速转正脑袋。
随之左边第二个做相同动作：“二。”
“三。”
“四。”
“二十四。”
“二十五。”
最后面最左边那位士兵，大声喊道：
“满五。”
本人，依然一副大老爷模样，背着双手，下达新的指令：
“以第一排，第十三名为中心。”
第一排刚刚报数十三号的士兵，大声回答：
“到。”
本人继续下达指令：
“左右间隔一米，前后间隔两米，散开…。”
所有士兵迅速四散开来，左右对齐，前后对正，然后立正等候命令。
本人开始宣布任务：
“任务：军姿，要求：不得随意乱动，有事打报告。时间：三十分钟，开始。”
顿时所有的士兵，身体笔直站立，成军姿形态。
而我像官老爷，背着小手在士兵中间穿插。
看着一群士兵军姿很是标准，本人很想挑些毛病，一会捏捏这个，一会拨拉拨拉那个。
时间一分一分过去。
有些士兵，额头开始冒出细微汗珠，表情慌张，身体素质似乎稍弱，一会就吃不消，如同绕松藤，离松就倒。
有些士兵，如同刚刚站立时，表情一变不变，表情严肃，身体紧绷，如同青松，纹丝不动。
有些士兵，居然敢偷耍小聪明，背地里悄悄地放松身体，如同墙头草，随着眼神倒。
……
本人中心暗骂：“老娘看来白高兴一场，整个一群老兵油子。”
本人，喊某某士兵名字：
“某某。”
某某士兵，原地大声回应：
“到。”
本人下达指令：
“出列。”
某某士兵，原地大声回应：
“是。”
然后左脚向前迈出一步，右脚迅速跟上，原地左转面向我，大声询问：
“请您指示。”
本人下达任务：
“解释一下，站军姿时要注意那几点。”
某某士兵立即回答：
“军人站军姿时，一定要求做到，三收，三挺，二平，二紧，二并，一正，一顶，一倾，一分，一离地。十七项要点。”
最后回答完毕后，说道：
“报告教官回答完毕，请您指示。”
本人下达指令：
“归队。”
那位士兵大声回应：
“是。”
那位士兵原地转动身体，一步迈回原来位置，迅速调整好身体，站军姿。
本人又随意指向一人喊名字：
“某某。”
某某士兵，原地大声回应：
“到。”
本人下达指令：
“出列。”
某某士兵，原地大声回应：
“是。”
然后左脚向前迈出一步，右脚迅速跟上，原地左转面向我，大声询问：
“请您指示。”
本人下达任务：
“解释一下刚刚那十七项要点分别是什么。”
某某士兵大声回应：
“是。”
然后解释：
“三收，一收紧臀部，二收紧腹部，三收起下颚。”
“三挺：一挺直腿部，二挺起胸膛，三挺直颈部。”
“二平：一两肩要平，二两眼视线要平视前方。”
“二紧：一两膝加紧，二两臂加紧。”
“二并：一两脚跟要并拢，二手指要并拢。”
“一正：军姿身体必须正直。”
“一顶：头部要有上顶感。”
“一倾：身体要微向前倾。”
“一分：两脚尖要分开。”
“一齐：两脚跟要对齐。”
“一离地：双脚后脚跟，要有微微离地感。”
最后回答完毕后，大声说道：
“报告教官回答完毕，请您指示。”
本人下达指令：
“归队。”
那位士兵大声回应：
“是。”
那位士兵原地转动身体，一步迈回原来位置，迅速调整好身体，站军姿。
本人又随意指向一人喊名字：
“某某。”
某某士兵，原地大声回应：
“到。”
本人下达指令：
“出列。”
某某士兵，原地大声回应：
“是。”
然后左脚向前迈出一步，右脚迅速跟上，原地左转面向我，大声询问：
“请您指示。”
本人下达任务：
“背诵一下军姿动作要领。”
那位士兵大声回应：
“是。”
然后开始解释：
“一：脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两脚挺直，小腹微收，自然挺胸。”
“二，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝。”
“三，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。”
最后解答完毕后，说道：
“报告教官回答完毕，请您指示。”
本人下达指令：
“归队。”
那位士兵大声回答：
“是。”
那位士兵原地转动身体，一步迈回原来位置，迅速调整好身体，站军姿。
本人又背着手转了一圈，解说：
“刚刚那几位士兵回答的很不错，但是，有一点忘记了，有没有哪位士兵知道，补充一下。”
小雪莲一副跃跃欲试想回答：
“报告教官，我可以补充。”
我满意的看向小雪莲，下达指令：
“原地回答。”
小雪莲现在原地大声回应：
“是。”
然后解释道：
“站军姿还要注意内在的八股劲。”
“两腿使劲并拢，两片屁股使劲夹紧，两手使劲贴裤缝，两脚掌使劲扒地。”
最后说道：
“报告教官回答完毕，请您指示。”
本人下达命令：
“继续站军姿。”
小雪莲立即回应：
“是。”
然后站军姿。
本人趁机表扬一下：
“嗯，这位士兵回答的非常非常不错。”
这就是你们军姿不合格原因所在，你们力气用的不对。
本人边走边解释：
军姿要想站的稳，内气必须遍布全身，由体内气息控制。
气源存于人体丹田，下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。
一、一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚有力，下身稳定。
此气作用，强化腿部肌肉，使其能够承受身体重量并保持稳定。同时，此气可以帮助调节呼吸，增强肺部功能。
气不到腿，腿部则会有无力感，从而影响整个身体的稳定性。
二、一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨。
此气作用，锻炼肩部和头部肌肉，使其能够能够进入一种放适应之态，上身保持平衡，同时也有利于集中注意力，保持清醒的头脑。对于外界干扰能够做到视线稳定。
气不饱盈，身体松垮，双目无神。
三、一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固。
此气作为，通过控住呼吸，使气息能够顺畅地从腹部向上流动，强化腹肌和臀部肌肉，帮助臀部和腰部保持紧张状态，防止腰部弯曲，锻炼核心肌群从而增强身体的稳定性和支撑力。
气不到则腰无力而软，腰软则身躯上下不直。
总之，这三股气可以调整呼吸和身体状态，从而提升体能和精神力量。
军姿最终目的，☞要能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线。
……
本人自言自语半天后，大声吼道：
“都听明白了没有。”
所有士兵不约而同道：
“报告教官，听明白了。”
本人又是感慨道：
“你们继续努力练习，军姿是军人之魂，是一切动作要领的精髓，只有军姿站好了，你们才能走好队列……”