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陈默命人将血腥十字架竖起后便让老管家写了一篇领地通告、
内容为菲斯特叛上作乱，勾结盗匪意图谋反，现已被领主索伦.多维亚率人击杀，其头颅被制成鲜血十字架，妄图谋不轨者收起那些小心思，一旦被发现有叛乱之举，杀之、
令伯爵城堡招收护卫，仆役，年龄在16-45岁之间，有无经验皆可，只需要身家清白，老实本分，服从管教即可、
有意报名者皆可联系男爵堡的老管家、
陈默怕领地上的平民识字不多，于是让老管家当众宣读了一份告示的内容、
又叫来领地内的泥瓦匠木工等，将被战斗所破坏的位置加急修补了起来、
陈默将一切都安排妥善后，便来到男爵堡后院的骑士训练地、
此地有着许多骑士所用的训练物品，诸如木剑，靶子，沙袋，石墩等一应俱全、
男爵领的骑士几乎都是从这里训练而出的、
此时陈默寻着记忆开始寻找索伦家族传承的骑士呼吸法、
找了半天压根没找到、
‘我去，大哥啊，你连家族呼吸法的记忆都没有...我还能说你什么好？’陈默心里吐槽着、
他连忙找到正忙碌筛查人手的老管家，向他询问有关索伦家族的传承呼吸法、
‘二少爷您？要修炼了？’老管家一脸不可思议的的问向陈默、
陈默点头‘以前荒唐惯了，遇到事情后才发现实力的重要性’
老管家连忙把手头的工作托付给了西索多，他则一脸激动的带着陈默来到奥卡恩男爵的房间、
他先是在门前拜了拜，随后便缓缓打开房门、
房门打开后他引陈默一起进入房间，随后他将奥卡恩男爵的床搬开后，便趴在地上不停地敲击着、
‘咚咚咚’清脆的声音响起，老管家见状掀起石板，取出了一个上了锁的小铁盒、
而后从他怀中掏出一根银色的钥匙，将铁盒打开后珍而又珍的取出了一本羊皮古书、
‘我去，奥卡恩男爵对自家传承这保护措施做的也太好了、’陈默将老管家的一举一动尽收眼底，当他看见铁盒被打开后盒中场景时不由有些哑然、
原因无他，这铁盒里竟然暗藏机关，铁盒中各个方位都摆放着盛有绿色液体的小瓶子，看样子若是铁盒被外力破开后便会引发机关，自动销毁书籍、
不知情者就算得到了铁盒也得不到里面的呼吸法、
老管家将羊皮古籍交到了陈默的手中后，便慢慢的将铁盒收好，随后将石板盖上，床也搬回了原位、
‘二少爷，你拿去修炼吧，等您将其中内容记下后再通知我一声就行、您可以自行保管’今天发生的一切让老管家彻底认可了这名以往荒淫无度的二少爷、
陈默欣喜的掀开羊皮古籍，快速的浏览着其中内容、
这门呼吸法名为赤鳞呼吸法，唯有身怀赤磷独角蛇血脉者方可修炼、
开篇介绍了一些超凡知识，比如骑士和法师、
古籍中介绍人类在这个世界原本是没有超凡道路的，第四纪元人类弱小无比只能沦为强大种族的附庸或是奴仆、
但人类有一个最好的优点，就是学习速度以及创新速度，当然还有那可怕的繁殖能力、
第四纪元末期，人类族群分为好几拨，各自投靠了不同的种族，有的投靠了一只名唤海默尔巨狼的强大魔兽，有的投靠了精灵，有的投靠了矮人等种族、
渐渐地人类与精灵学会了对自然魔力的感悟，人类法师体系开始形成、
而投靠海默尔巨狼的那一支部落则是学会了利用魔兽来强化自身血脉，通过经年累月的训练来提高生命本质，这条道路到了现在则是被称之为骑士、
书中有描述，也有施法者参考骑士们的血脉融合，发明了血脉融合魔法，用来将强大种族的血脉融入自身，不过施法者们往往心高气傲，不屑去融合一些低级魔兽，他们的目标要么是巨龙，要么是大陆上极其有名的魔兽、
而骑士则是荤素不急了，最早的那一批骑士身边有什么就融合什么，能融合什么就融合什么、
而索伦家传承的赤磷呼吸法便是专门为体内含有赤鳞独角蛇血脉之人供以修炼，传承自第四纪元，经过无数代改良、现在陈默眼前的这本羊皮古籍乃是多次改良传承下来的版本、
‘我去，我说那狗伯爵为毛非要索伦家的呼吸法呢，原来根在这呢、原来是上古传承的呼吸法，但男爵一家怎么混到了这个地步？血脉没落了？’陈默想到面板上那3%的血脉浓度不由得猜测、
果然下一页中便提出了上古骑士血脉中的弊端、
通常融合血脉开启超凡道路的骑士们往往只有前几代人体内血脉含量很高，随着一代代的传承，血脉也会逐渐稀释，而血脉浓度过低则会直接导致修炼呼吸法无比缓慢，最后泯然众人、
‘索伦那3%的血脉能传下来还真是万幸啊’陈默看着书中的介绍不由得喃喃、
再次翻页过后是一门提纯血脉的方法，根据索伦家某一位先祖多年研究发现，血脉是可以提纯的、
最简单的方法就是让近亲通婚，有一定几率生出血脉纯度远高于双亲的后代，只不过这个过程缓慢无比，往往想提纯出一个血脉浓度较高的后代需要家族大几百年的努力、
第二个方法则较为简单，一个字就是吃，当然也没有那么简单，原理是通过服用大量魔兽血肉，再加以特殊方法炼化，也会缓慢提升血脉浓度，最好服用蛇，蛇，蟒类魔兽效果最佳，此法耗费极大，但却胜在稳定快捷、
据创造者分析一旦后代中有人发展顺利的话，一路吃上去，最后有可能发生血脉蜕变返祖乃至血脉升华进化等、
随后便是呼吸法的具体运转方法以及几门战技、
陈默看了几遍后，自行默背几遍，将内容熟记于心，与羊皮古籍相互对照确认无误后便收起了羊皮古籍，来到了训练场、
陈默来到训练场后盘膝坐地，按照呼吸法的修炼方法调节着自身呼吸节奏、
很快陈默便进入了状态，随着他的一呼一吸，有微弱的暖流自他周身百骸流转了起来、
时间不知过了多久，当陈默再次睁开双眼之时天色已然渐暗、
陈默并没有回到城堡内，而是按照呼吸法的下一步修炼方法开始修炼、
他不断地在训练场中移动着，此时的他犹如一条蜿蜒的巨蛇，在这不大的训练场中不断游走了起来、
‘噗---’陈默刚起步没多久，便泄了气、
‘一边运转步伐，一边还要维持骑士呼吸法实在是太难了，稍有不慎就会被打乱呼吸节奏、超凡世界的修炼果然不是那么容易就能练成的’陈默感叹着、
他本以为自己成功进入呼吸节奏已经算得上天才了呢，结果他发现自己想的还是太简单了、
赤磷呼吸法一共分为以下境界：
初入呼吸，此境界需要修炼者随时都可以进入呼吸状态，吸收着天地中游离的能量，慢慢壮大自身、
训练呼吸，这个境界中修炼者需要一边修炼战技，一边进入呼吸状态，并做到两边都不耽误的地步、
战斗呼吸，这个境界中修炼者需要在战斗中时刻保持呼吸节奏不乱，如此可大幅度减少自身体力流逝，但呼吸一乱那就坏了，节奏完全乱了，所以战斗呼吸的入门是最难的，也是最容易出问题的、
常态呼吸，每时每刻都运转的呼吸法，此时赤磷呼吸法已经成为了修炼者的习惯，乃至于成为修炼者的本能，到了如此境界，即使自身没有达到大骑士长的修为，战力也相差不大了、
肉身质变，由于长年累月的吸收能量，自身肉体也会发生蜕变，到了这一境界，即使是即使是所谓的大地骑士都很难对修炼者破防、
生命质变，若肉身质变是由外向内，那么生命质变便是由内向外，修炼者的生命本质发生了巨大变化，返祖至当年血脉的源头、寿命也会大幅度增长、
血脉质变：最后两个境界只是理论存在，是多维亚家族那位发明了血脉提纯法先祖的构想，在他构想中血脉质变后的实力在天空骑士中也罕有敌手，
血脉升华：而到了血脉升华后即使是那些个传奇恶龙也能轻易将之斩杀、
只可惜多维亚家族貌似没有人达到血脉质变境，如若不然也不会沦落至此了、
陈默没有着急进行训练呼吸的训练，毕竟一口吃不成个胖子，他现在要稳扎稳打一步一步来，反正有系统给自己兜底呢、
‘系统，我要是离开了这个世界的话，血脉怎么办啊？’陈默想起了个主要的问题，他现在有赤鳞独角蛇血脉，等他回去后不就没了...
‘当前世界宿主一切收获都可带回原本世界，如果宿主可以将血脉浓度提升至3.1%即可带回0.1%的血脉浓度’系统回答着陈默的疑问、
‘原来如此，那你这里有快速提升血脉的方法或是宝贝吗？’陈默问道、
‘系统商城暂未开启，请宿主积极完成试炼任务，获取正式资格’系统提醒着陈默、
‘不是没有对吧----’陈默点头，他对这个结果很满意，有门就行，目前来看这门上古骑士呼吸法够他用很久了，即使是自己离开这个世界，也能靠系统提升血脉浓度、