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话说任逍遥对着不老泉伤秋悲春，但随遇而安的脾气性格既来之则安之转眼就适应下来，继续探索山洞，只见不远处又有一石床、石桌和石书架。石床石桌上什么东西都没有，但书架上似乎有书籍。任逍遥顾不上伤秋悲春，激动地向书架跑去，只见书架上放着多本泛黑的书籍，看着腐蚀较为严重。
任逍遥连忙从登山包里取出手套戴上，作为一个考古研究员，这些都是必备的东西。随即拿着小刷子开始一本一本往石桌上小心翼翼的清理。
经过大半天时间，任逍遥只清理出来十本，但都腐蚀严重基本看不出来什么，任逍遥也没放弃，继续慢慢地清理。
两天时间伴随着任逍遥不断的惊喜声叹息声一晃而过。
突然一惊喜交加的声音响起：“哈哈哈！功夫不负有心人，终于有一本完整的了！”
只见略微泛黑的书皮上写着‘凌波微步’四个大字，书是那种对折的帛书，任逍遥激动地颤着手小心翼翼地展开，上面所书：体迅飞凫，飘忽若神，凌波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。进止难期，若往若还。转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。
后面是无数的足印密密麻麻，每个足印之间都有绘有箭头的黑线连接，还有易经方位的标注。
任逍遥激动了作为一个考古人员以前就专研过易经，虽说不是精通，一点皮毛还是有的，易经中的方位名称还是知道的，要是精通的话就不是小小研究员了，直接大师了。
易经博大精深，这世上就没几个人能研究透彻，应该说没有人研究透彻。
作为一个资深武侠迷，以前就研究过人体穴位和经络，托这次穿越的福记忆力开挂了，以前记不住的穴位现在都在脑海里清晰地浮现。
任逍遥开始迫不及待根据凌波微步功法法开始练习。
凌波微步是动功修习内功的，脚步踏遍六十四卦形成一个周天，内息自然而然的也转了个周天，每走一遍就自生一分。
→明夷→贲→既济→家人...
→中孚→既济→泰→蛊...
→井→讼→蛊...
→豫→观...
→无妄
...
根据步伐走了一遍，任逍遥没感觉有什么内力，只感觉下腹暖暖的，也不感觉累，难道是自己没练对？任逍遥也没多想继续整理书籍。
之后整理的时候又发现了北冥神功的下卷化气篇保存了下来，可惜上卷吸气篇已经损坏，小无相功更是无迹可寻。此外还有医卜星相，琴棋书画，机械杂工，贸迁种植，斗酒唱曲，行令猜谜，五行八卦、奇门遁甲、农田水利、经济兵略等书籍挤在一起到是腐蚀不严重，还能看。
可惜武功的书籍量少还是单独放的损坏比较严重，就中间的北冥神功和凌波微步保存好点。
还好凌波微步还保存完整，加上北冥神功化气篇应该也能让自己修炼到打通任督二脉了，虽然没有吸人内力来得快，但也有希望，就说那和自己同门的无崖子也没见他吸谁内力就自己修习的内功都能造就虚竹这位顶级高手。
任逍遥已经把自己当成逍遥派的，其实也对，武林人士讲究的就是一个传承，系出同源这么说人们也不会反对，还会很认可，而且要是能出去如果是天龙世界岂不是和无崖子、李秋水、巫行云一个辈分，段誉、虚竹见了自己不都得称呼一声“小师叔”。
还有个意外惊喜就是还发现了一支淡蓝色的‘玉笛’，质地似玉非玉，异常坚硬，任逍遥试了一下用力砸在石桌上都没坏，笛子上一点痕迹都没有，端的是神兵利器，拿着还很趁手，应该是逍遥子所留。
任逍遥拿着玉笛试着吹了吹还能响，而且声音还很空灵，于是试着吹了一曲《两只老虎》，效果还不错，多年的技艺没落下，从小就被爷爷抓着学笛子二胡，所以长大后也对各种乐器感兴趣也会自己去学。
接下来几天，任逍遥就把武功秘籍和那些还有有字迹的书整理誊抄了一遍，之后再把山谷都搜寻了一遍又一遍但再也没找到任何武功秘籍，只有一些残破不堪的房屋遗址，而且发现这山谷没有出口。
任逍遥也不管了，决定先修炼凌波微步，等练出内力再用化气篇修炼北冥真气提升自己的实力，以后再谋求出谷的事。
......
偶来松树下，高枕石头眠。
山中无历日，寒尽不知年。
一晃六年已经过去，白天任逍遥就练功，晚上研究保存下来的医卜星相，琴棋书画，五行八卦、奇门遁甲等书籍打发时间。饿了就去瀑布里抓鱼或者山谷里抓些野鸡野兔蛇之类的果腹。
衣服也随着时间的逝去已经不复存在，身上就挂着些野芭蕉叶子，妥妥的野外生存既视感。
六年来任逍遥外练都是两足绑上沙袋，从早晨起床至睡觉前，一刻不离，日常行走、早晚奔跑纵跳，沙袋从不离腿；内练则根据内功心法勤奋修炼，配合外练和研究那些保存下来的医术用时一年才感知到内气练出了内力，还要归功于对保存的医书的深入研读才能成功，不然在没有人指导下一个现代人修炼武功简直难如登天，什么穴位你都不懂怎么修习？
之后练功就快了很多，可以用快速来形容，就和张无忌一样，一天一个样。练出的内力再经过北冥神功下卷化功篇炼化成北冥真气，六年下来北冥真气已经积累一大部分，而且已经到了瓶颈只差打通任督二脉就可以修习不老长春功了。
但是任其怎么突破都无法打通二关，有几次都差点走火入魔，只好放下，究其原因可能是这方世界天地元气稀薄，五谷粮食吸收的真气不足以打破玄关或者缺少实战来激发人体潜能。
遗憾的就是没有成套的招式套路可学，只有一身蛮力，最多凭借凌波微步的上乘轻功身法对敌，想想段誉初学还使不大明白得情况下，都能在那么多高手中片叶不沾身来去自如，一想到这心里平衡不少，至少现在比当初段誉强多了。
闲暇之余任逍遥也没闲着苦研医术和五行八卦奇门遁甲，还根据书中的诸葛八卦阵在树林边摆了个迷你型八阵图，以乱石堆成石阵，按遁甲分成休、生、伤、杜、景、死、惊、开八门，又以此八门分化出八个阵式，即:天覆阵、地载阵、风扬阵、云垂阵、龙飞阵、虎翼阵、鸟翔阵、蛇蟠阵。毕竟人是群居动物只能研究这些来转移注意力。
当时摆完任逍遥自己就被困在了阵中，经过九天九夜的研究才脱困，还好期间也有些动物误闯进来，不然就成为了史上第一个被饿死的穿越者。
但好处是任逍遥对五行八卦奇门遁甲有了更深的领悟。
出谷的路任逍遥也足足找了六年，但还是没有找到。现在任逍遥凌波微步已经练到第七层可以做到由心而定，等练到第九层也就是最后一层时就可以练成神足通，便有了察知当时当地天地元气的能力及能发出强大的外气，此时无须任何准备功，可随时随地随心所欲地腾空驭气飞行，当然也需要充足的内力匹配才行。
第八第九层也是需要打通任督二脉才能修习，现在的内力不足以支撑修习，需要大量的内力才能行。
天龙里李秋水就随随便便都能飞几百里，可见凌波微步有多厉害。
任逍遥感觉再这么待下去自己会疯，人是群居动物，六年来自己没见到一个人，只能拼命的练功来转移注意力，现在必须想法出去。
......
这天瀑布边，任逍遥收拾妥当按照凌波微步行功心法，观想内息沿大周天运转三十六圈，将内息沿中脉提运至头顶百会，并收腹闭息，两手由侧面上提至略高于肩，手心向上，随着呼气两掌缓缓下按，由四心，（即两掌心两足心）发出外气压向地面，由地面性质相同之灵气产生的斥力作用，身体腾空升起三丈，意念一定，守住头顶百会穴，脚步按照周易卦位沿着峭壁踏出向上飞去，八八六十四步后内力自生，用玉笛插入崖壁继续提气从新第一步开始到六十四步如此循环，一个大周天提气一次。
然而任逍遥向上纵去几十里还是没看到山顶感觉此山直通天际。此时任逍遥内力已经耗尽无力为继眼看就要摔下悬崖，突然脖子上的阴阳双鱼玉佩发出七色旋转光晕，下一刻任逍遥就被吸了进去...