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原来，外门的食堂是承包给了外门弟子的，像普通的食物，都是门派免费发放的，弟子们不需要缴纳任何费用。
可如果你想要修炼更加快速的话，也可以花费一些灵石购买灵食吃，因为制作灵食的灵谷灵菜之中含有不错的灵气，对于修炼是大有帮助的。
那些承包饭堂的弟子不需要向上面缴纳什么费用，但是一日三餐，所有外门弟子的饭菜他们都要准备好，而他们则靠出售灵食来赚取一些灵石来供自己日常修行所需。
正当大家在消灭面前的饭菜之时，屋外一道流光落下，一个挺拔的身影出现在了饭堂门口，确是上午离开的吴昊大师兄。
所有人立刻站了起来，赵天明也从他修行的小木屋里赶了过来。
“没事，你们先吃饭吧，一会儿所有新人都到天明的小木屋来一趟，领取你们的修行功法。”
吴昊神情淡淡的说道，说完，便和赵天明想跟着离去了。
见这位大师兄走了，大家才坐了下来，继续埋头吃饭。
而那些新来的弟子此刻已经没有了吃饭的欲望，都被吴昊师兄口中所说的功法给吸引了，他们马上加快了扒饭的速度，迅速的将面前的食物塞进了嘴里，然后收拾收拾，便跑了出去。
乌秀梅看着面前不紧不慢扒着饭菜的徐林，忍不住说道：
“我说傻师弟，你还真沉得住气，难道你对自己的功法都不好奇吗？”
“功……法？什么……东……西？”
听到乌秀梅的话，徐林才将脑袋从碗里抬了起来，嘴里含糊不清的说道。
乌秀梅抬手一拍脑门，彻底被他给打败了，这家伙根本什么都不知道，就被送来修行来了，宗门这是搞得什么鬼啊！她却根本想不到，如果不是因为徐林有一个好妹妹，玄清门根本看也不会看他一眼的。
“哎，赶紧吃饭吧，吃完以后到赵师兄那里你就知道了。”
乌秀梅也懒得和他解释了，低头继续消灭自己的灵食去了。
当他将饭菜吃掉，来到赵天明的木屋之时，木屋之中已经只剩下了赵天明一人了。
“你，哎算了，我和你个傻子计较个什么劲，这是你的功法，拿去吧！”
赵天明一脸恼火的说道。
“哦！”
徐林接过那本记载着功法的小册子，封面之上写着三个字“五行诀”，他转身正要离开之时，赵天明突然叫住了他。
“哦，对了，今天下午休息，明天早上记得再来我这里一趟，有事和你们说，好了，回去吧！”
徐林揣着小册子回到了自己的小木屋，躺在床上便翻看了起来。
徐林虽然是傻，但他的父亲是个郎中，自幼便教他们两兄妹读书习字，书上的字还是认识的。
而且这么多年在父亲身边，耳听目染之下，对于身体之内的穴位经脉什么的，虽不是十分精通，但位置什么的还是清楚的。
这本《五行诀》也写的十分详细，而且还是插图版的，上面人体穴位经脉一应俱全，行功路线也用线条画的十分详细。
书中记载，修习之人需要抱元守一，引天地灵气入体，在周身经脉穴位之内运转，最后将其储存在腹部丹田之内。
将整本小册子看了一遍之后，徐林突然之间便来了精神，反正闲着也是闲着，不如便按照书上写的，试试看。
想到便做，徐林盘膝坐在了自己的小木床上，开始按照书上写的，感应天地间的灵气。
而这时，就提现出来了傻子的好处。
要是普通人刚开始修炼的话，这第一步感性灵气便是一大难题，每个人都有杂念，而能够完全摈除杂念，一心感应天地灵气的人，也是需要慧根和长时间的练习的，这也是为什么炼气期的第一步便将很多人都拒之门外的原因了。
徐林灵智不全，相应的他脑袋里面也没有什么多余的想法和杂念，他现在要感应灵气，便一门心思的都放在了感应灵气之上，不去想任何事情，而不像正常人一样，平心静气，说的简单，但要是真的做起来，可就难了。
就这样，徐林闭着眼睛，心中不停的默念着口诀：“引天地灵气入体，延经脉循环，健其体魄，通其经络，归于丹田，故而一小周天也。”
也不知道过了多长时间，徐林突然感觉到有一股微弱的像气流一样的暖流透过他的头顶百会穴进入了身体，一路向下，在周身经脉之内流转一周之后，最后隐入了腹部丹田之中。
初时觉得浑身刺痛麻痒，仿佛有无数只小虫子在体内游动一般，过了一会，麻痒刺痛的感觉渐渐消退，浑身暖洋洋的，就像跑了温泉一样，舒爽无比。
徐林呻吟一声，缓缓的睁开了眼睛，此时他感觉自己浑身油腻腻的，难受死了。
抬手一看，发现身上不知道什么时候，竟然出现了一层微微发黑，油腻腻的东西，让人看着着实恶心。
徐林摸了摸脑袋，想了一会也不明其理，他哪里知道，这便是修行之人第一次引天地灵气入体，从而改善其体质，将一些沉积在体内的毒素通过皮肤排出体外所形成的。
他从床上爬了起来，接着突然又坐倒在床上，一股麻痒难受的感觉从腿上传来，他用手轻轻的揉着腿部，抬头向着窗外望去，没想到外面此时竟然已经暗了下来，此刻已经太阳下山了。
没想到他这一次打坐修炼，不知不觉就过了一个下午，怪不得腿脚发麻呢！
“咕噜噜！”
一阵闷雷从徐林的腹中响起，饥饿的感觉袭上心头，他感觉自己就好像两天没有吃饭一样，不行，得找些东西来祭祭五脏庙。
打定主意，在腿脚恢复了一些之后，他再次爬了起来，出了小木屋，向着山腰一处溪流跑去。
这处小溪是从烟霞山顶流下来的，一直流过山下村庄，汇入了一条叫做黑河的河水之中。
溪水清澈甘甜，外门弟子平日用水都在此处。
徐林来到溪边，看看四处无人，便脱光衣服，跳到溪水之中清洗起来。