章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
[[听到这话，吴凡双眼一亮，不过脸上还是一副很委婉的说。
“前辈，这？怎么好意思呢！”
……
在这接下来的日子里，飞车上的幸存者在三名武将武者的指挥协同下，朝着千力城所在的方向杀出，在成群结队的凶兽群中硬生生的杀出一条血路。
作为交易，把太极拳倾囊相授。
“两手托天理三焦，左右开弓似射雕。五劳七伤向后瞧，脏全怒目运力腰。”
说好的教会孙子，但很明显在一旁观看的老者率先学会。
“自己想学，找我当挡箭牌。”
小男孩气呼呼的嘟着小嘴，表示抗议。
可惜没啥作用，老老实实的跟着吴凡学会了太极拳的基础。
吴凡一路上也不断的揣摩老者给他传输到资料。
“原来所谓的突破境界，就是开启人体自身的基因锁？”
按照这一份武学体系资料里面说明，基因锁是人体与生俱来就存在的，当然不是无限流里面那种。基因锁即是一种保护，也是一种限制。
比如人体的新陈代谢速度，睡眠时会降低，运动时会升高，但升高也会有一个上限，这个上限就可以简单地理解成一个锁，对你的身体进行限制，减少可能造成的伤害。
假如这个锁被解开了，那么你的新陈代谢会进入一个极快的速度，你体内积累的能量会被迅速消耗，而你可以使用的能量也会快速增加，典型的就是你不会感到疲劳，力量喷涌而出，源源不断。
但是身体积累的能量是有限的，能量被快速消耗，却没有得到补充，人体就会衰竭。
而且身体的强度也是有限的，你的能量足够一拳打穿钢板，但你的骨头和肌肉首先就受不了反作用力而变得粉碎。
在任何情况下，人体分泌的激素对人体的增幅都达不到基因锁程度，想开启基因锁，就必须通过武学体系对肌肉经脉根骨进行锻炼，达到可以承载基因锁开启的境界。
但最好是通过练气的方式积聚身体能量，能量高就能解开一部分能力，例如作为炎黄子孙，神农氏最有名的能力就是尝百草，那是嗅觉能力。
打坐冥想解锁了辟谷这个新的基因链，可以保持一晚上的双盘姿势休息，第二天精神好到飞起。
不过世界还是很奇妙的，以前吴凡练功的时候，对这些玩意也将信将疑的，后来接触的多了，慢慢的也开始有了敬畏之心……
吴凡把这基因锁的武学体系和原世界里面的气功进行比对，同样是通过呼吸来积累能量，只不过这个世界上的效果好像比原世界夸张了很多。
原世界里面太极拳作为一门养气的内家拳法，也有配套的呼吸气功。
太极拳神、意、气是构成其内功的三大要素。其中气与呼吸法，既是练好内功，又是学好拳架的重要因素，它对整体技术的提高和身心健康十分重要。
拳论说：“能呼吸然后能灵活。”
“自然呼吸”即人的本能呼吸方式。初学或习拳两三年者均应采取此种呼吸方法。修炼太极拳时，按自己平时的习惯，毫不着急、毫不努气地自然呼吸，不必受动作约束。
动作时，当吸则吸，当呼则呼，一切通畅自然。这一阶段意、气、形的技术特点是“重形不重意”“练形不练气”。
“以意导体”“以体导气”“开头利气”，形成“先外后内”“以外导内”之拳势。
这时，意识能够主导整体动作的部分要素，大脑皮层可以兼顾呼吸运动，在意识的引导下，对一些简单和开合明显的动作以呼吸配合。
呼吸时，采用“腹式深呼吸”方式，每式动作开始时吸气，动作完成时呼气，即“开吸合呼”。并逐步增加在套路中呼吸配合动作的比例。
进而，按动作要领，反复修炼，以形体引导，促关节经穴开启，达人气流注，使呼声吸与动作自然结合，初步形成不完全的“拳势呼吸。”
“意在精神，不在气……”
“意到气到，气到劲随。”“内外相合”与神、意、气、劲、形相统一的、有序的完全拳势呼吸。
呼吸方法：以鼻吸气，以鼻呼气或口鼻同时呼气，不可用口吸气；呼吸要领为深、长、均、细、缓；呼与吸交换时，有个似停非停，似感弧形的暂短过渡，此时，呼或吸要柔缓、轻细、圆滑的自然换接。
呼吸的基本形式是“气沉丹田”的腹式呼吸。
呼吸的基本规律是“动作时肢体上举、后收时吸气，向下、向前时呼气；动作时肢体上举、后收时吸气，向下、向前时呼气；胸腔舒张时吸气，胸腔收缩时呼气；随劲力蓄收时吸气，随劲力发放时呼气。
在发明劲时，一般采用”腹式逆呼吸“法，先借气蓄力，再以气催力。即结合肢体动作，吸气聚蓄力于丹田；发力时，借助呼气催促，将内蓄的气感、劲力爆发出去。
以拳势呼吸为主，自然呼吸为辅。太极拳不是按呼吸规律编排的，呼吸与套路结构不可能处处相配合。
练养时，绝不能因动作而限制呼吸。
应铭记，“气以直养而无害”。
有老者在一旁指点，吴凡开始按照太极拳自带的呼吸法结合这个世界的体系进行结合。
“孺子可教也！”
或许是吴凡得到了老者的认可，老者告诉吴凡他姓唐，以后就叫他唐老，至于他这个调皮捣蛋的孙子小名糖豆，大名唐峰……
吴凡装上机械手之后，战力飙升。
拿起百斤重剑丝毫不费力气，回去之间，已经不逊色老牌先天武者。
一头铁甲狂牛，疯狂的冲锋。
吴凡摆弄重剑，真是一招狮子摇头，躲过了正面的冲击牛角。
反手间来了一招风扫梅花，旋转朝下平抹，重剑横扫砍断凶兽四肢。
“小心，快躲开……”
还没来得及使出第三招解决掉这头凶兽的命。
突然后面有人高声大喊，一头明显超过宗师境界的毒齿巨蜥朝着吴凡这边的方向狂奔。>