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“师傅，不如您再给我一些现在可以速成的丹药或者法宝，我日后闯荡仙界也不弱也不若了你的名头啊！”沐白急切只见赶紧开口说道。
“那速成的丹药或者是法宝之流，都是那水上浮萍，枯本竭源。算是一种速成之道。或许他们能在短期内发挥出相当的杀伤力，却永远无法窥得高深境界。虽走捷径，却得不偿失。与那些根基牢固的修士还是有着本质上的差距。”书道人的一席话确实打消了沐小白想要一步登天的心思。
“以弟子现在的状况，真的可以成为仙人么？”
“你虽资质平庸，但若是能坚持己道，修炼出元神成为仙人，也不无可能。”
沐小白得到书道人指点，恍然大悟，随后向他询问现在的境界，不料书道人支支吾吾，追问之下才知道，书道人在洪荒时期刚开灵的时候就是天仙，由于本体是一本书，虽然经历的几百万年，但却由于不能修炼，中间一直无法寸进，现在还是天仙阶段。
谈了这么久，沐小白不由对书中所记载的内容产生浓厚的兴趣，向书道人发问，那书道人只道都是一些洪荒旧事，若是缘法到了，你自然知道，随后沐小白也没在多问。
书道人让沐小白按照脑海中的五个姿势去练习，沐小白按照脑海中的第一个小人摆好姿势，静心摈除杂念，打开周身穴道，将灵气引入体内，此时他的脑海中出现那副奇景：一个半透明的人体浮现在空中，体内有数条红色丝线，缓慢移动形成一个循环。一段时间后，人体又换了个姿势，红色丝线的运行轨迹也随之改变，一共是五种姿势。
沐小白想要想小人一样修炼第二个姿势的时候，发现无论如何都做不到小人那样标准，灵气也无法进入体内。书道人告诉他，因为他现在的功力太低，基础不稳，必须先将第一动作的灵气运行路线做到即使不摆出姿势，同样可以将灵气的在体内运行一周天的时候，才可以修炼第二个动作。
沐小白反复试验几次之后，发现无论如何都修炼不聊第二个动作，才死心，安心修炼第一个动作起来。
时光荏苒，岁月如梭，沐小白也不知道在山洞里呆了多久，除了修炼之余，书道人也给沐小白将一些修士只见争斗的经验，洪荒的一些秘闻。
像盘古开天，女娲造人，三皇五帝，一些老俗套的事迹。要说其中最不同寻常的，就是沐小白知道了一段关于，站在圆台上的那只大鸟洪荒秘闻。另一个则是关于上古人巫妖三族的恩怨情仇。
那个脑袋上没毛的那只大鸟名叫灵鹫，诞生于龙凤历三万五千六百七十八年，凤凰族地西南方八千里环境最为恶劣的名为死亡之谷的地方，乃是凤凰近亲鸑鷟[yuèzhuó]所生的世间第一只秃鹫。在当时洪荒三族以血统为统治基础的时刻出生，灵鹫本该享受到王子的待遇，可是因为灵鹫大人丑陋的外貌，被凤凰一族所不喜，过着连奴隶都不如的生活，后来更是被赶出了凤凰族地，无一不造成了最为悲惨的身世。那个时候灵鹫大人第一次对血统论产生怀疑。
在流浪过程中，见了洪荒三族太多的悲惨故事，终于灵鹫大人找到了自己一生要位置奋斗的道路，应该建立一个不以血统美丑论为基调，而以实力至上的族群。其中包括飞禽、走兽、鳞甲三族。
那时候过着朝不保夕的生活，但灵鹫大人却从来没有放弃自己的梦想，后来又认识了龙凤麒麟三族当中志同道合的朋友，他们都为灵鹫的人格魅力与要为之奋斗的目标所折服，都发誓要为这理想而奋斗不止，建立统一的族群。
那时候经过几万年的大战，三族统治者人口锐减，高手凋零，而底层有实力者却因为血统被打压。根本就无法有效阻止灵鹫大人的妖族大军，每次攻城略地都有大量的三族加入。
迫于压力龙凤麒麟三族统治者，联合起来抵御灵鹫大人的妖族大军，最后双方相持于死亡之谷，三族在谷北，妖族在谷南，虽然一开始双方势均力敌，但因为妖族的理念吸引的大妖越来越多，形势极具扭转。
三族无奈使用诡计，让灵鹫答应赌斗，如果三族胜，则妖族解散大军，灵鹫伏诛，其余人等皆不计；如果灵鹫胜，三族并入妖族，并废除血统统治论。
灵鹫以一抵三，在赌斗中麒麟老祖陨落、龙祖被斩断肉身，只留下头颅逃走、凤祖则被伤了本源，一生都得呆在南明离火之地“输血”才能存活。而灵鹫也在了赌斗当中力歇而亡，倒在了死亡之谷一侧，化为了一座山，后人称灵鹫山。
双方出人意料的却是以平局结尾。最后双方各退一步，三族虽然正式成为妖族对洪荒大陆的统治权，但却不并入妖族之内，龙族归四海不得出，凤凰一族则在南方离火之地，麒麟一族则化为瑞兽，在古洞仙山之内不得出。
妖族以天庭为根基，以帝俊东皇为首，十大妖圣为辅正式成为洪荒大地的霸主。
直到现在，妖族仍然是以强者为尊，以实力至上。