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昨天过节在细弟家蹭了两顿饭。晚上涮火锅，结果没吃几口就感觉很饱，可能是去他家之前先吃一个粽子的缘故。
早晨邮差送来今年的《体检报告》赶快打开一看，指标大多数正常，但是小毛病也不少。我等待疾病的态度是：疾病来了，正确对待；日常保养、非常重要；无欲则刚，关键营养；生命第一，锻炼重要。妻在美国也一直关心着我的《体检报告》，于是我通过阿里通拨打电话告诉她体检结果。她又仔细地针对我的问题，反复叮嘱了一番。
今天是西方的父亲节，早晨在院子里面菜地里干活，错失了儿子打来的节日祝贺电话。亲爱的孩子我想对你说的是：
“我亲爱的儿子，
值此父亲节到来之际，
请接受，
你的老爸发自万里之遥的节日祝福：
父亲节快乐！
如同你的两个宝贝，
在送给你的贺卡上写的一样。
日月如梭斗转星移，
记忆中你还是骑在我脖子上的小淘气，
记得你在小学一直是乖宝宝，
记得你只身飞到东京去探亲；
记得北大挑灯苦读的你，
记得戴上博士帽时你的喜极而泣，
记得你博后论文发表的欣喜，
记得孙女孙子在我们面前快乐嬉戏...
够优秀的你，
这一切都是你成长的经历。
你的老爸常年不能陪伴你，
可你却给了我最高奖励！
感谢你授予我“最棒爸爸”的荣誉称号，
沉甸甸地捧在手里。
老爸把它回赠给你，
家中老小一致同意！
昨天来了顺丰快递，
送来一个意外惊喜。
父亲节的特别大礼，
装在硕大的大木箱里。
打开一看实在惊奇，
不老松盆景装在箱里。
老爸感动热泪盈眶，
这件礼品包含深深寓意。
把它摆在客厅里，
眼前满是你的微笑。
耳边不断回响着，
青松不老的祝福心意。
我亲爱的儿子，
不需要我再絮叨叮咛。
以德传家最是根本，
中华文化博大精深。
无论身处何地，
中国基因不能忘记。
五千年文明经常向孩子们提起，
学好中文如同ABC那般流利。
爸爸是个有担当的称谓，
家庭教育你是第一教习。
以身作则十分重要，
严柔结合让孩子满意。
你爸爸的孙子让我带话，
他姐弟背后把你来夸。
小棉袄很自豪有一个贴心的老爸，
女孩儿贵养切莫娇惯。
两个宝贝都如此称心如意，
老爸心中自然欢喜。
让我们共享爸爸的自豪，
感恩拥有这高尚的称号！
珍惜这来之不易的称号，
让我们共勉相互提高！
斟满红酒举杯庆祝，
共庆一代又一代父亲的节日！