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　　ta肚子不舒服，在那发脾气呢。
　　希望ta快点好。
　　我现在感觉很饿。
　　今天吃的非常清淡，之所以吃的清淡是因为ta肚子不舒服。
　　最近吃油的吃辣的吃的太多了。
　　所以吃几天清淡的也好。
　　最好是养成好的习惯。
　　今天排了三节课，上了两节。
　　也好。
　　明天也是三节，不知道会上几节。
　　饭应该是好了。
　　好了我就去吃。
　　回家到现在还没洗手呢。
　　今天上课上的有点嗨，所以现在我还有点晕晕乎乎的。
　　明天早上不用四点半起，可以多睡一会。
　　今天下午我午睡了，睡了不到半个小时，但睡的非常香。
　　一会的断舍离我还没想好扔什么。
　　哦，我想好了，是一个本子，我打算扔一个本子来着。
　　嗯。
　　今天不用洗衣服。
　　我最近决定多练练肩，因为每日观察我发现自己的肩膀有点内扣，所以得多练练。
　　今天的每日观察我做一个体式好了。
　　嗯。
　　我好饿呀。
　　饿的我都心发慌了。
　　断舍离要扔什么东西。
　　有些东西自己明明知道，自己其实不想再穿了，但是却不扔。
　　真是有意思。
　　有些其实是想穿的。
　　比如我有一条阔腿的裤子，我其实很想穿那条裤子，但我却总是没机会穿。
　　嗯。
　　好饿好饿。
　　，，，，，，
　　吃完晚饭了。
　　把剩下的一千字写完吧。
　　嗯。
　　还有断舍离，每日观察和读书三件事没做。
　　嗯。
　　晚上的饭很好吃。
　　但是吃饭饭我觉得有点烦躁。
　　为什么呢？
　　可能是因为我想放松吧。
　　稳稳当当的写作吧。
　　写完先录每日观察。
　　然后扔东西。
　　然后读书。
　　因为最近说话多了，所以今天读书不是朗读，安静看就好了。
　　嗯。
　　这段时间练习日语，总有一关过不去。
　　今天终于过去了。
　　明天是满月，教课正常，晚上的练习正常。
　　一天下来的运动量也不小。
　　最近我总是驼背坐着。
　　之前不驼背坐的那段时间是因为腰不舒服。现在没有那方面问题了就又驼背坐着了。
　　不要。以后还是要尽可能坐直。
　　还有我特别喜欢侧着坐板凳，这样时间久了骨盆一高一低啊。
　　所以以后还是要坐有坐相。
　　还有几天就到我从业一周年的几年了。
　　我已经买了礼物祝贺自己了。
　　礼物我都已经穿在身上。
　　再过两个月就要去上那个很厉害的老师的课了，我很期待。
　　这段时间还是不用理发，头发再留一留，等去上那个课之前我去搞一下发型就行了。
　　嗯。
　　我挺期待的。
　　嗯。
　　已经写了八百多个字了。
　　我现在开始犯懒了。
　　但是我还是要读书。
　　因为我立下规矩了，每天都得读。
　　我算算时间。
　　十点完成这件事，读书半小时，就是十点半，每日观察和断舍离用十分钟就够了。
　　嗯。
　　我真的犯懒了，现在我很想躺着床上玩手机。
　　但我不要，我还要继续精进。
　　不是我多么有意志力，我就是停不下来。
　　我就是这样人。
　　嗯。
　　一会先录每日观察吧，我很好奇今天的状态。