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暂时不用担心被苟一衡扰乱使肖雨儿长舒了一口气，她又可以有机会逐渐地收缩自己的注意力，使之集中在一个最重要的点上，然后发挥出自己想要的威力。
人的专注力真的是有限的，肖雨儿自己曾经反复做过对比实验：她打算背一个英文段落50次，以达到非常熟练的程度。
即使她已经在宿舍里背了10次有了一定的印象。一旦她走在外面的路上，不论自己怎么努力，注意力都不再能完全集中。
当然，注意力被分散也是必然的，她需要注意到路上的车辆和行人，声音以及一些其他的信息。
以前的肖雨儿会同时做几件事情，高中的时候甚至尝试过把四科的书本放在一起，同时复习。
后来肖雨儿在雅思文段中读到心理学家做过的一个研究实验：当人们以为自己可以进行多任务工作很有效率时，其实是进入了一个很大的误区。比如办公室里的白领在整理手头的文件同时又在接电话或查看邮件。
而领导也会不时的给予新的任务或因其他的事情打断员工的专注力。我们的大脑其实并不支持双任务甚至多任务。我们以为自己在同时完成多件事情，其实也只不过是暂时停止一件，然后进行另外一件事情而已。
一次只做一件事情这种尝试，使肖雨儿明显地觉察到自己的注意力越来越能更持久地集中。只有专注才能和一件事情建立起深度的关系，肖雨儿相信一切成果都只能是是深度关系的产物。
她不知道苟一衡会持有什么样的态度，不过她现在似乎也并不想去了解。她的头脑一直都在告诫自己和苟一衡完全是两个世界的人。
但不知为何苟一衡总是会阴魂不散地出现在自己的视线中，甚至有意无意地牵动着自己的神经去注意到对方的存在。
肖雨儿发现自己处在一种分裂的状态，一个是自己的头脑，一个是自己的本能。而这种分离似乎消耗了太多的注意力和能量，让她感到纠结而疲惫。
肖雨儿此时更加领悟到偏居一隅，对他人无欲无求的平静状态是多么的宝贵。无欲无求则就不会体会失望的感觉。
肖雨儿珍惜考前冲刺的机会，由于跨专业考研，她已经为此准备了三年的时间。肖雨儿完全难以理解很多人准备几个月半年就可以考出比较好的成绩。
从高中时代开始，肖雨儿就清醒地意识到自己是完全算不上天资聪颖的类型。相反她的短期记忆力还行，而持久记忆力就非常糟糕。
肖雨儿回想起高中的时候，每次大考复习期间，她虽然会经常被自己考砸了的噩梦惊醒，吓出一身冷汗。但每每到考场上刚复习过的内容鲜活如初，尤其是考那些需要记忆的内容，简直可以把原文写出来。
从高二开始肖雨儿基本包揽了班级第一，成为同学心目中的学霸。但只有她知道自己就像一个考试暴发户，经不起时间的考验。
因为一旦考试结束，肖雨儿所有亢奋的脑细胞似乎就会因为过度疲惫而全部阵亡。不出三天，考过的内容似乎一点也不能再回忆起，大脑一片空白。
发现这个秘密的除了肖雨儿
自己，还有和她同桌的姓何的男生。肖雨儿从来没有见过比这个何同学更用功的人。连课间也在学习不说，晚上还经常熬夜。他住在男生宿舍到了时间就会熄灯，而何同学经常会在查寝老师睡了之后，悄悄爬起来溜到厕所里面去看书。
一次大考后何同学考肖雨儿，他提了和考试内容相关的十个问题，肖雨儿大多记不清楚了。而何同学每一个都记得很清楚，听了肖雨儿对自己是个考试暴发户的解释，他甚至非常愤怒。
何同学感受到一种强烈的不公平，因为每一次肖雨儿是第一名的时候，他一般都在二十几名到三十几名之间徘徊挣扎。肖雨儿其实一点也不会为何同学的愤怒而生气。她甚至为此感到内疚。
只是那时候的肖雨儿是没有智慧去分析明白何同学为啥平时如此努力，记忆力也不错。而一旦到了考场他恰恰和头脑异常清晰的肖雨儿完全相反，脑子处于完全懵逼了状态。
肖雨儿曾经拿过何同学的试卷认真地分析过，她发现何同学完全在一阵乱选，有时候犯的错让人匪夷所思。
如果放在今天，肖雨儿一定会先让何同学先去冥想，问问自己的内心：是否真的想要考出好成绩来。
很多时候我们的大脑和自己的内心完全是处于分离的状态。就像肖雨儿大脑是排斥苟一衡的，而她却发现自己并不是真的在排斥苟一衡的靠近。甚至有时候在学校看到和苟一衡相似的背影，内心就开始一阵悸动。
不过自从肖雨儿对人大脑的记忆特点更多关注，她明白了自己是瞬时记忆比较强的类型。但缺点就是记得快也忘得快。为了克服这个特点，唯一的方式就是重复。
在不断学习的过程中，肖雨儿摸索到了比较适合自己的方式：凡是需要记忆的东西，至少重复五十边。肖雨儿发现，不论陌生或难以理解的内容，一旦自己开启了重复五十遍的模式，到后面都会变得简单易懂了起来。
而重复五十次，使学习内容不再如浮光掠影一闪而过，而是像刀刻字似的，在肖雨儿脑海里留下深刻的印象。
肖雨儿不再像以前那样追求速度，她逐渐开始领悟到这句话的含义：有时候，慢就是快。
虽然肖雨儿在背一段材料的时候，由于需要重复五十遍，学习进展非常缓慢。但她一直会坚持重复，逐渐地，随着时间的累积，肖雨儿发现自己看到材料不但大脑非常敏感，并且学习新的材料吸收速度非常快。
学习和娱乐大同小异，一旦在这个过程中体验到成就感，就会变得主动愿意去坚持。学习的过程已经不需要用吃苦这个词来形容。任何不能享受其中的坚持，都是对人专注力的极大消耗。