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在我们的小区里，有这样一位老爷爷。他身材较瘦，满头白发。虽然他已年过半百，但体力可一点儿也不f所亚于那些年轻人。
每次我上学时，都能够看到他的身影。只见老爷爷正在我们小区前的建身设施上做着仰寡止，他族文上于现表展，又服紧是地而力竭，但是速度丝毫不为此而减缓。
老爷爷做完仰卧起坐后，又来爬格栏。只见他用双手一个格子，条腿抬了起来，就成功地爬上了一阶。老爷爷就像一只猴子一样，灵活地攀爬着，不一会儿就爬到了顶层。
此外，他球类精通，篮球、羽毛球、兵乓球，无f所不能，无f所不会。有一回，我我他打羽毛球，他快的答应了。他次不慌不乱、从容、镇定的接球，没想到经验丰富的我这次却连连失利。老爷爷笑着对我说：“小明友，要多练习呀！”
有一次，我和奶奶去市场，买了一袋足足50斤重的大米，好不容易抬到了小区的门口，可接下来我和奶奶怎么使劲也抬不起来了。这一幕正好被那位老爷爷看到了。。
老爷爷急忙跑过来。就看他，用一只手紧紧地抓住装大米的袋子，用力往上一提。奇了！那只装满大米的袋子居然被他提到了半颦中！他的另一只手伴随着脚步声有节奏地晃动着，脸上不露一丝疫倦之色。
这就是我们小区里一位，虽然我不知道他姓什么，但我还是对他充满了敬佩。