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主角小策是一个18岁的待业青年，没上大学的的他打游戏却是一把好手。
但是谁能靠打游戏来养活自己呢？
小策却不这么认为。
高中一毕业，他就购置了全套的游戏直播设备。他要攀上主播事业的东风，凭着一双手，打出自己的一席之地！
可是谁曾想，因为生活不休边幅，不能够坚持每天按时开播。再加上声音缺乏辨识度，游戏内容同质化等等原因。
他完败了。。
他觉得自己的人生已经不会再有辉煌了。没有考大学，心仪的女生也去了别的城市。而自己的事业也早早夭折。
他觉得他承担了这个年纪不该承受的痛苦。通宵游戏，黑白颠倒。与父母政见不和，以致父子反目。父母双双出走，把老房子留给他。“打个工吧。”母亲一脸的怜惜看着躺在床上戴耳机打游戏的他，然后头也不回的，跟着父亲走了。
小策放下耳机，看着静默的门口。喝了两碗父亲剩下的酒。拉起被子，睡下了。
第二天夜晚，他醒了过来。发现自己一夜之间一头黑发全变成了白发。
“连我也一夜白头了吗”小策喃喃自语。
从此小策变本加厉，自由自在，疯玩乱玩，挥霍透支着青春。没有钱时就去打打工，其余时间都花在游戏上。
一转眼，三年过去了。
小策一变成了中策，网友们都叫他老人策，他也不恼，但是他在游戏上给自己起名叫白策。
白策也很有名气，总是一副老人扮相，花墨镜，大裤衩，龙头杖，大腹便便，花白的胡子。却又经常在线，总喜欢帮扶新人，所以人缘很好。
但是他的现实生活实在是太糟了，蓬头垢面，日夜颠倒。三餐不应时，一饥两顿饱。
半夜给人分配快递，白天中午睡大觉。
他一坐下，就不起来。既不理胡子，又不去洗澡。盘腿坐在床上，一下午一下午的玩电脑。。
终于，下肢长期血液淤滞。长了血栓。在一次搬运快递途中，被一腔热血激了起来，通过层层阻挠，最后拴在了肺子里。
老头策——猝死