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杨教练站在讲台上，对我们说道首先，我来给你们介绍一下这个世界，自从今年六月世界发生变化，灵气开始复苏整个世界都已经改变了。
你们是幸运的，你们觉醒了你们拥有像小说电影中主角才拥有的超能力，但是不要因为自身有了超能力，就变得不可一世，不把任何人放在眼中，甚至不把法律放在眼里觉得自己已经无敌了，那就大错特错了。
相信你们也已经发现，人们依旧过着和以前一样的生活，岁月安好，但时代已经发生了改变，哪有什么岁月安好只是有人在替你们负重前行。
这段时间以来，因为灵气的复苏，蓝星正在慢慢变大，山在变高，森林变得更大，里面的动物和植物都发生了异变。
国家害怕人民受到伤害，f所以派遣军队在全国各地的大山，森林中去寻找变异的动物，有毒的昆虫，甚至是吃人的植物，为了人民的安全，社会的稳定而不惜一切代价。
想必你们对我的身份也做了一定的猜测，现在我告诉你们我以前是一名特种兵，在世界变化之后和你们一样觉醒了，说着杨教练伸出了自己的右手，喷一团火焰在杨教练手心中出现。
我坐在蒲团上，离杨教练十几米的距离，依然可以感觉到那团火焰的炙热他果然不是普通人，也是，如果他是一个普通人，怎么可能来教我们？
杨教练看了我们一眼，似乎很满意我们脸上的表情，右手一握熄灭了手中的火焰，又接着对我们说道，我曾经参加过扫荡森林的任务，和不少变异过的动物战斗过，也是因为伤势过重f所以退伍来教你们，不过你们也不用担心我已经好的差不多了。
杨教练又对我们说道，在森林中一定要小心，因为你不知道什么时候就有可能有一只毒虫出现在你身上，一旦中毒便是九死一生，今后你们去森林时一定要注意，还记得当时我们团好几个人因为中毒而牺牲。
接下来杨教练又给我们每人发了一本书，我接过打开发现封面写着《基础修炼法》，我接着翻开第一张正页，便是一副详细的人体骨骼图，成人骨骼，总共由206块骨骼组成。而这206块骨骼，又分为颅骨、躯干骨、四肢骨3大部分。
其中颅骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块人体，以骨骼为基础，血肉、经脉、内腑这些为辅，从而构造出一副完整的人体架构。
正当我观看这本基础修炼法时，杨教练站在讲台上对我们说，你们手中的这本《基础修炼法》，是国家给你们的，你们可以自行修炼，但是不允许传播给任何人。
接着，杨教练又掏出了五颗内丹分给了我们，对我们说道这个是变异动物体内产出的内丹，里面有灵气，可以直接吸收，可以加快你们的修行速度，以后每个星期国家都会资助你们一颗，你们要珍惜。。
我接过手中的内丹，发现其蕴含的灵力和我斩杀的青狼差不多，我没有当场吸收，而是收了起来。
杨教练又说，不要嫌少你们手中的内丹，都是国家免费资助给你们的，每一颗内丹，都是战士们付出生命的危险才换来的。