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经过险些擦枪走火的嬉戏打闹，虞绮兰生硬地把话题引回结丹期的修行上：
“积攒法力提升实力的方法永不过时，将一身法力打磨到圆润如意，让内丹不断吸纳法力达到容纳的极限不失为最稳妥的办法，努力是很重要的。”
是罗道三最讨厌的努力派修炼法。
“当然，这也是最没出头之日的笨办法。”话锋一转，虞绮兰表示这个办法不行。
“只是单纯打磨法力的话，完全落了下乘，结丹修士的实力很大程度上取决于内丹的形态。
况且，修行本身就是逆天而行，踏入修行一道，就是把命攥在手里和上天画押，这期间谁没流过血？谁没流过汗？努力并不是值得称道的优点，基本功罢了。”
“结丹修士的实力，很大程度上跟内丹的形态挂钩。
我见过许多修士为了让内丹更契合自己，对我的修炼方法进行了小小的调整。
不得不说这些人的想法有点意思，这个世上最不缺的就是天才，或许不如原来的方法强大，但绝对是最适合自己的。
其中最让我感到惊喜的是，有人完全跳出我定下的框架，独创了属于自己的内丹修炼法。”
虞绮兰伸手比划了两下，用两根手指圈出弹丸的样子：“我创造的方法是把结丹期分成三个小境界，实丹境、赤丹境、紫丹境。
顾名思义，虚丹凝实之后就是真正的内丹，这是结丹期最初的形态，在第一次吸纳完法力之后，需要修士自己想办法用神魂控制内丹进行重组，让内丹得到质的蜕变。
赤为贵，达到赤丹境后，法力的质量就和实丹完全不在同一个层次了，经过神魂的浸润，内丹已经出具灵智。
紫为尊，在赤丹境的基础上再度用神魂重构内丹，两次沾染你自己的神魂气息，以神魂为火种与养料，内丹便有了诞生灵智的可能性。
紫丹境练到极致，元婴就会在里面慢慢雕琢成型，最终破壳而出。”
“我有个问题。”
罗道三插嘴道：“这个元婴是不是像自己在肚子里生了一个小孩？”
按照罗道三前世从小说里看到的说法，突破元婴和生哪吒差不多。
内丹约等于肉球，突破元婴就像哪吒破球而出一样。
虞绮兰没考虑过这种问题，被罗道三整不会了，她干咳两声，一边思考着一边慢慢回应他：
“啊…这个问题确实挺费解的，你不说我还没想过，的确很像，但也有区别。
总之你不要担心会不会像女人生孩子一样，放个元婴在体内不痛的，也不要觉得害羞。”
最终，她还是选择了把问题搪塞过去
“哦哦。”罗道三大概懂了，大概就是让法力核心变成一个新的形态，好让法力变得更精纯。
“那元婴除了让法力更强以外还有别的优点吗？”
“战斗本能。”
虞绮兰指向自己的脑袋：“如果战斗的时候遇到的对手很棘手，光靠这个可不够。”
“你越来越强，遇到的对手也会越来越强，光靠脑袋想下一步该怎么应对是不够的。
很多时候，当你想明白如何破解招式的时候，别人已经打到你好几下了，然后你就死了。
只有面对比你弱很多的人，你才有时间把一步一步全都想明白，但既然是更弱的对手，也没必要考虑那么多。
要靠身体的直觉，不要靠脑子，而元婴正是集修士的全部优点于一身的精华所在，有着最纯粹的求生本能，很多时候能做到向死由生的奇迹。”
罗道三总觉得虞绮兰说的有点不对劲。
这是修真者的世界吧？怎么跟机战一样，合着元婴才是驾驶员，我只是有自我意识的机器人？
算了，再怎么说也不至于生出来一个会夺舍自己的东西，现在最重要的是结丹期的修行。
“到时候再说吧，我都不知道现在的金丹到哪一步了，总觉得我的金丹和别人的不太一样。”
罗道三张开双手，像捧着篮球一样托着空气。
“刚结丹的时候就感觉它超大，这几天一直在吸收精纯的法力，它变得更大了，感觉和脑袋差不多。”
虞绮兰歪了歪脑袋，大大的眼睛里藏着疑惑和不解。
“有这么大吗？让我看看。”说完把脸埋在罗道三的小腹上。
罗道三突然有一种既视感，自己像身怀六甲的妇人，而虞绮兰则是感受妇人腹中胎儿的丈夫。
“这么久了，你对我的身体不应该了如指掌吗？最近还总是黏在一起，我还以为你知道我内丹的情况呢。”
罗道三像拍西瓜一样轻轻拍了几下她的脑袋，但虞绮兰没有回应。
良久，虞绮兰猛然抬头，眉头一皱，眼里的疑惑之色更甚。
“嘶～没道理啊……”虞绮兰自言自语道。
虽然人和人的体质不能一概而论，有的人比常人更高大，自然也有内丹比正常的内丹大一圈。
但这些偏差都处在正常范围内。
正常的内丹大小也就介于一粒米到一颗珍珠之间，罗道三的内丹，实在是太大了。
大到一言难尽。
照理说这么大的金丹，应该把肚皮撑得圆滚滚才对，罗道三的内丹像是没有实感一样，能感知到，但碰不到。
众所周知，质量相同的情况下，体积越大就越强，罗道三的内丹比普通的结丹修士大太多了，而且还是无漏金身铸就的金丹，质和量都远超普通的内丹。
活脱脱的面板怪物。
一想到罗道三渡劫时直接两劫合并，而且立下了狂妄至极的誓言，金丹长成这样或许也是情有可原的事情。
况且，罗道三身上缠绕着的因果牵扯到的事情太大了，这方大千世界会重点关照他。
想到这里，虞绮兰释然了。
“没事，你的金丹虽然不正常，但不是坏事，它对你没有任何不好的影响，反而可以容纳更多的法力，让你比别的修士更强大，更持久。
我觉得是你在渡劫的时候向天起誓的原因，你的目标是真的狂，按理来说，没人在筑基期扛得住这种强度的雷劫，你渡过了，得到的回馈也应当与常人不同。
我愿称你为金丹王。”