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接着，老人又给清寒讲解了守护者内部的一些规章制度和各自阶级所负责的事情，以及怎么区分临时成员与预备成员，临时成员的信念通常是不太坚定的，就如同墙头草一般。预备成员的信念都基本坚定，没有什么天大的事情，基本不会背叛。正式成员则是完全坚定的信念，就算是天打雷劈，刀山火海都不会背叛，是对守卫者绝对忠诚的。临时成员与预备成员分别负责侦查与通讯，正式成员及以上负责战斗与指挥。
清寒问了一个让他困惑了很久的问题为什么他没有办法修炼和玄力呢？难道普通人真的不能修炼和玄力吗？那守卫者又是怎么样让普通人都可以修炼的呢？
老人告诉清寒，其实普通人也可以修炼和旋律，只是那些家族与和玄联盟都不想普通人可以修炼，因为这会威胁到他们的地位与权利，于是出手将每一个普通人的经脉都可以用法术封印了，还宣传出普通人不能修炼的谣言这两者一结合起来，就让这个事情变成了真的，这是他们维护到了自己的地位和权力，不过，守卫者中的和玄者经过钻研与破解，早就已经有了破解封印的方法，不过在其中也有一部分人确实是因为身体原因而无法修炼的，于是，经过守卫者的仙人与其他民间组织一起努力最终开创了一个新的修仙体系一体修，他们把之前修炼和玄力的人称为法修，现在修炼体魄的人称为体修。
法修的修炼体系为，纳气，聚气，元气，丹海，金丹，命印，化神，真玄，法相，天命。
体修的修炼体系为，锻身，炼体，通脉，聚血，碎骨，修腑，心动，真身，金身，七恒。
老人还告诉清寒，在守卫者中，只有从正式成员开始才能进行修炼，现在清寒的等级已经达到了正式成员，所以它是可以进行修炼的。
说着，老人把清寒带到了一个仪器面前，并告诉他，这一个仪器是用来测你更适合哪一系，并让清寒把手放到仪器上面。
于是，清寒把手放了上去，仪器上，顿时闪耀出了黑色的光芒，老人表现的有些惊讶，因为这代表清寒两系都可以修炼，但这样的事情偶然也有一两例，所以老人表现的并不是很惊讶，于是把结果告诉清寒。
但是老人给了清寒一个忠告，让他最好只专修其中一系，不然他的修炼速度会被拖慢，不过并非只有坏处，那就是战斗力会比同级别的存在强上好几倍，甚至可以越级战斗，但清寒拒绝了老人的建议，坚持两系同修。
之后，老人又把他带到一间书房里面，让他自由选择功法与玄、武技，这间书房中有几百本功法和上千本玄、武技，最后，清寒选择了太元阴阳诀与大力金刚诀两本功法，万元寂灭与大力金刚掌这两门玄、武技。
清寒根据指引，回到了属于自己的房间里面，开始修炼功法，他首先拿出太元阴阳诀开始修炼，他按照书中的方法，开始感受起和玄力。过了四个小时，他终于感受到了和玄力，开始按照运行路线把它慢慢引入丹田之中，这就是第一步引玄，下一步是通脉，将和玄力在经脉之中运行，将经脉中的杂质全部排出来，最后，将和玄力归于丹田之中。
最终，他完成了这些步骤，花费了整整八个小时，清寒终于进入了纳气境，清寒的身上都是黑色的污血，这是他十几年以来积累在身体中的杂质，也是经脉中的杂质，在刚才通脉的过程中，被和玄力洗髓了出来。
清寒缓缓的吐出了一口气，结束了这一次的修炼，他现在的境界是纳气境一层初期，清寒的情绪十分高兴，因为他在不到一天的时间成功进入了纳气境，清寒也算是一个绝顶天才了。（因为在半个小时到三天内进入纳气境，视为绝世天才；半个月到一个月进入纳气境的为天才；三个月到五个月进入纳气境的为普通；而五个月到七个月进入纳气境的为废柴。）