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夜大佬和夜大小姐所居住的花园别墅，坐落在魔都淮海路的尽头。
在寸土寸金的淮海路，拥有这么一套别墅就是财力和身份的外在表现。
夜大佬刚来上海讨饭吃的时候，上海还处于一个比较混乱的年代。
那个时候的夜上海被人称作遍地黄金，连上等人的屎都是香的。
然而珠光宝气光鲜靓丽的背后，充斥着阴暗的下九流交易。
从帮人看场子做打手到三毒均沾，一直到洗白上岸，做些灰色生意，其中有太多不足与外人道的痛苦心酸。
不过托夜大佬的老丈人的福，入了夜家门楣的赵寻摇身一变，也成了黑白两道跺一跺脚就能泛起些涟漪的夜寻夜老板了。
商会学院距离淮海路也不算远，开车的话半小时内的路程。
吩咐手下置办一套距离商会学院步行10分钟以内的单人公寓根本就不算个事。
药浴所需的方子一个电话就搞定了，顺便还让人归置好草药，按照一浴一份的药量准备了10来份，家里和公寓分别放置了点，如果大小姐不满意，还可以换着方子来。
入院手续其实也很好办，区区一个普通公办职高，打声招呼自会有人全部办妥。
夜老板家的千金入驻，那是给了天大的面子，反过来还是商会学院欠了夜老板一份人情，将来如果夜大小姐在学院里受了欺负，出了什么事情，那天都得塌个窟窿。
下午3点多，夜冬舞正在自己房里做着瑜伽。
午餐过后，小舞已经进行了2个小时的运动了。
循着记忆，她也在休息时上网查查资料。
然后就发现了瑜伽这种神奇的运动方式。
魔枢殿自有一套在大量运动后舒缓身体疲劳的方法，不过小舞并没有用，因为那种方法也是必须有一定身体基础才能使用的。
所以无奈之下她只能上网找找，看看有没有“普通”的缓解疲劳的办法，然后就发现了瑜伽。
发明瑜伽的人肯定是个顶尖的天才。
不但是瑜伽，小舞还学会了太极这门功夫，虽然只是徒有其型的表面功夫。
其实刚才她首先打的就是太极的架势套路，但实在是这门功夫太过高深，小舞连着打了3遍，居然每一遍都打出了完全不同的节奏和发力方式。
越琢磨越觉得太极深不可测，然而现在也不是研究功夫的时候，当务之急还是要尽快的将体能体质锻炼出来。
这是个水磨工夫，张弛有度才能收效更甚。
瑜伽对于强度较高的训练有着非常有效的缓解功能，大大缓解因锻炼造成的肌肉组织劳损。
晚饭后还要进行一段时间的训练。
然后睡前泡一泡药浴，这样第二天就不会出现身体疲劳过度无法继续锻炼的问题了。
绑了个丸子头，穿着一身紧身健身服的小舞全身都被汗水打湿，为了维持瑜伽姿势，努力控制着自己的呼吸频率。
这具身体实在太过柔弱，而小舞又太高估了自己的意志力，原本准备好了5公斤的沙袋，想要绕着别墅完成5公里的跑步，然后再做其他。
结果才跑了半里地，沙袋也丢了，匀速跑也变成了慢跑，最后只跑了2公里不到就累的腿都要抽筋了。
原本计划做一些简单的核心肌肉群练习，结果发现自己即使姿势完美，连俯卧撑都只能勉强完成10个而已。
最后也只能龇牙咧嘴的将一系列动作的强度缩减到令人发指的程度才勉强全部完成。
每每感受着四肢腰腹上的肌肉传递给自己的那种撕心裂肺的呐喊，小舞就想要放弃训练，舒舒服服的当一个贵族大小姐算球了。
但是想到闻吉那个啥也不是的笨蛋，孤身一人来到这个陌生的世界上，甚至不知道他现在到底是何种处境，吃不吃得饱，睡不睡的好，她就重新燃起了斗志。
一个下午的训练，竟然让身为护法者的她，连对塔主的敬称都不用了，直接成了笨蛋。
可想而知训练到底有多痛苦。
魔枢殿的训练苦吗？当然苦！但好歹在魔枢殿的时候，护法者都是集中训练的，而且有导师在旁逼迫，有姐妹在身边一起加油，这些都是促使她们坚持下去的动力。
然而现在的训练是孤独的，支撑夜冬舞坚持下去的动力只有对闻吉大人无穷的思念和对这个陌生世界的无尽忧虑。
她好像又回到了森林之中，那段在魔狐妈妈的引领下寻找食物的往事之中。
森林中到处充满了危险和未知。
森林里也没有路。
脚踏的任何一片枯叶，任何一片草地，甚至是干涸的水洼，都有可能潜藏着无尽的杀机。
垂落在头顶的枯藤可能是毒蛇伪装而成的，一口就能咬麻半个身子，魔狐妈妈会吊来苦涩难吃的草药让小舞吃下去才能自由活动。
树下不起眼的蘑菇底下可能会有凶狠的爬虫或者动物，只要经过，藏在蘑菇下面的它们就会趁机咬烂你的手脚，带走一小块血肉。
这时候魔狐妈妈也会及时赶来，用舌头舔舐自己的伤口，很快就止住了血。
如果哭闹声太大，很可能会招来强大的肉食动物，这时候魔狐妈妈就会叼着小小的她赶紧逃跑，回到自己的窝里，还对着洞外放屁，这样那些豺狼虎豹就会被臭气熏走。
然后还要换个老窝，因为她们已经被惦记上了，如果魔狐出去觅食不在，小舞就危险了，也许不用多久就会变成草丛里的一堆碎骨。
完成一套瑜伽动作的夜冬舞仰面躺在地上，放空了自己的念头。
四脚八叉，眼神呆滞，除了呼吸，她手指头都不想动一根。
良久之后才缓缓地起身，去浴室里用热水冲了个澡，略微放松和缓解了一点疲劳感。
一边用吹风机吹着头发，夜冬舞突然想通了一件事。
老娘已经不是魔枢殿的护法者了啊？！
那不就是说我不需要再去保护闻吉了？
那我在这里练得这么辛苦是图个啥？
害我这么辛苦，闻吉你这个混蛋！
等死吧你！