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章10.小舞的强身健体计划

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  中午一顿饭只有夜大小姐一个人吃,老爹夜寻不在家。
  饭厅里的长桌足以让10人以上落座,现在就只有夜冬舞一个人。
  小舞面前是一盘法面和一些配菜。
  已经被她吃的差不多了。
  这是现在的小舞第一次吃法面。
  口味也和记忆重合到了一起。
  这会儿她正拿叉子在餐盘剩下的面条上卷巴,试图一叉子就将盘子里剩下的所有面条都卷到一起。
  但不是为了一口吃掉,只是为了卷巴而卷巴。
  她正在想心事。
  咏春拳的创始者是福建福清南少林的少林庵五枚师太(原名朱红梅),五枚师太将禅武结合,最终创出一种适合女性演练的的实用功夫——咏春拳。
  这门功夫,娄康平确实是精通的,但要说他有多厉害,那肯定是没有的。
  仅凭夜冬舞完全没有经过系统锻炼的“弱质女流”就能凭借灵活的动作,一招打得他咬了舌头,也就能看的出一些东西了。
  虽然娄康平当时既没有用出咏春的起手架势,也小看了夜冬舞的实力,但实事就是实事。
  但研究过这门功夫套路的夜冬舞却也不得不承认,她也同样有些小看了这个世界叫做武术的近战搏斗技巧。
  从架势到套路,咏春可以说招招料敌先机,后发先至,攻其必救,招招制敌,是一门博大精深的好功夫。
  如果我还拥有原本世界被强化过的身躯,结合本身所学的护法者近战技巧,甚至有信心可以越级挑战!
  她在魔枢殿的时候,就被师长评价为不失野性,桀骜不屈,又伶俐聪明,娇媚可人。
  是同辈护法者队伍里的佼佼者。
  所以教授武斗近身技的赛博大人对她也是异常的严格。
  近似亲传的那种。
  徒手近战,刀兵剑刃,弓弩骑术,野外生存,侦查潜伏,暗杀毒术都是护法者的必学科目。
  不求完全精通,至少也要入门。
  否则面对魔枢殿外各种带有敌意的人,只要见识少一点,思维慢一点,动作迟一点,可能就是天人永隔的局面。
  施法者的脑子里,装的都是法术和知识,自理能力和对敌能力都弱到离谱。
  离开了魔法,其实他们啥也不是。
  赛博大人私底下是这么对小舞说的。
  来到这个世界,小舞对闻吉的人身安全和生存环境是非常担忧的。
  满脑子都是赛博大人的那句:“啥也不是。”
  但她知道急是没有用的。
  异界传送术严格意义上是一种定向穿越法术。
  所以他们肯定是穿越到了同一个世界,附身成了这个世界的另一个自己,不存在两人进入了不同的世界这种可能性。
  从外表到内在都没有改变,只是被剥离了与原位面有关的所有力量,一切都要从零开始。
  一如自己原本被强化了无数次的肉身,来到这里只是“普通”的弱女子一样,闻吉也肯定失去了所有的法力,成了个普通的男孩而已。
  顶多比普通人聪明一些!
  但夜冬舞的开局可以说非常完美。
  黑道大佬的爹,身家丰厚,衣食无忧,又是物理职业,只要循序渐进的锻炼体质,虽然无法恢复到巅峰时期那么逆天,但在这个末法时代,肯定要比普通人甚至是武人更胜一筹。
  从餐厅出来,回到自己的卧室,夜冬舞在典雅的欧式四柱床上坐了一会儿,骤然起身来到房间一侧的落地镜前脱光了自己的衣服。
  审视着镜中的自己。
  细柳眉,丹凤眼,小巧的鼻子,秀气的嘴,哪怕偏移一分,都不会那么完美。
  及腰的浓密黑发被一根红色丝带绑在身后,被小舞解了开来,双手在脑后一掠,乌黑的发丝如瀑布般铺开,丝滑柔顺。
  小巧的锁骨性感迷人,神秘的沟渠向下,坠入高耸的山峰。
  视线向下是张力惊人的蛮腰和胯骨,再到笔直修长的双腿,直到晶莹剔透的小脚趾。
  但小舞要看的不是这些。
  她自上而下摸遍了全身的肌肉群,估算着需要用那些运动和锻炼才能在短期和长期间训练出自己想要的体质和体能效果。
  作为护法者,对于自己的身体如果缺乏直观的了解,那会存在致命的隐患。
  人体肌肉的反应速度,力量,爆发力,极限在哪里,甚至是臂展能够拉伸的极限长度,四肢可以扭曲的最大弯度,都会在某些重要的时刻派上大用场。
  一顿折腾之后,小舞沮丧的发现,这就是一个深闺小姐的完美身躯。
  外表看上去青春靓丽,肤白貌美,但实际上这具身体还不如一个农家小院的8岁孩童。
  肌肉群从上到下都缺乏锻炼,缺乏锻炼到什么地步呢?提物超过15斤,就有可能拉伤手臂肌肉!
  跑动超过100米,可能就会胸闷气喘,10米内全力奔跑需要3秒以上。
  “怪不得昨天踢了那一脚又照着咏春的套路打了两遍就不得劲呢,我都没发现自己居然这么弱。”夜冬舞喃喃道。
  回到书桌前,拿出一张空白的纸,也不管还没穿衣服呢,她就开始在上面写写画画。
  一开始的字迹还跟蝌蚪一样,慢慢的就显出了功底,完成了从扭曲到娟秀的转变。
  最后几行字里行间还带上了几分斧凿刀削的笔锋。
  见字如见人,夜冬舞的字迹已经和现在的自己慢慢融合,带上了她独有的性格。
  一整套训练计划新鲜出炉。
  一套短期内的训练模式,一套中长期的训练项目,一份所需训练用品的清单,最后是对食物的一些硬性要求。
  昨晚吃饭的时候便宜老爹夜寻已经答应每周半天带小舞到郊区的靶场开开眼,是否要去全看小舞自己。
  黑道嘛,虽然大多数时间用的是指虎、板凳、小刀这种轻量级的玩意儿,但是碰到抢地盘的大事,也要懂得怎么使那些铁链、西瓜刀、棒球棍、消防斧。
  像是夜寻夜大佬和他手下的金牌打手,没有摸过枪,那也配被人叫一声大哥?
  虽然不太好随身携带,靶场还是可以去光明正大的打枪的嘛。
  但凡混的上一口饭吃的时候,大白天谁还不是个待人礼貌遵纪守法的好公民啊。
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