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一阵子我受邀去给一个本科学校的学生上单口喜剧分享课，给学生讲到负面绪的时候，有个学生突问我：“老师，我们生的太安逸了，哪里来的负面绪？”当时我就说：“是为没有找到负面绪的目标对。”
就像我们经编剧给人写稿一样，大部分人让我写脱口秀的是为吐槽，有吐槽结婚闺蜜的，有吐槽职场老板的，有吐槽工作压力太大的。是往往我们会觉得难以下手的，就是给人面的人，比如医生护士、警察、消防员等等，这人在我们心中就是种高大伟岸的，他们的都是非有义的工作，当我们要过他们去制负面绪的时候，我们就会觉得陷入难，为我们的目标始终定格在他们职业本身和工作本身，从这个角度出发，我们能吐槽的东是有限的。试着一下，如我们换个思维，换个目标呢，是不是可以就可以制笑点呢？
比如医生给病人打针是辛苦，是从病人的角度，感受不到医生的辛苦，是痛，痛的不是打针的疼痛，痛的是医生用另一手按住病人感到的痛，对，这个医生是个肌肉猛男，所以按住病人的力气有点大。
面病人的法这个角度实用到了换思考的处理方法，这个我们在后面也会具体讲到。是我们需要讨论的是，病人所感受到的痛，是我们所需要针对的目标，也是我们出梗的方。在这个目标上，我们出了一列假设，的痛肯定是来自打针的酸痛，我们换了一个假设，痛难不可能是按着的痛吗？痛不可能是心痛吗？痛也有可能是他的痛。换了一个假设，再这个假设去制对应的案例，这就写出了一个段子。
我们一下，如是一个护士，这个段子可以怎改。
我们假设目标的痛是心痛，后段子就可以改成如下。
护士给男病人打针是辛苦，是从病人的角度，感受不到医生的辛苦，是痛，对，是心痛，这个护士是个男的。
过一列目标假设，我们就可以制一列不同的结局。如我们在之章节所讲到的父母绪，在一个下，我们什时候会产生负面绪？就是感到困难的是什？愚蠢的是什？害怕的什？讽刺的是什？在不同的问下，都可以写一个对应的目标假设，过这个假设，去制要的结局，在这个结局上，我们制种和转，制种矛盾点，就会变成我们要的样子了。