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黑夜笼罩大地，华灯初上，夜幕悄悄降临。
白术以盘姿坐于床上，准备进行上一重无数次的动作——坐，无启灵之物，灵气修炼不成试着去知自己的精神力。
只见白术坐好以后，手掐子午诀，并不急着闭眼，而是开始忆坐要点：定心神，平呼吸，等心情静下来，呼吸均匀下来后，慢慢地讲眼睛闭上（轻闭或微留一线之之）。把注意力中在自己的呼吸上，默数自己呼吸的遍数.
（作者小忧语:身体虚弱的读者大大在数吸时，一吸上记一个数，呼气不记数一吸一呼为一个计数；身体健壮，平时火气大，脾气暴躁这的人则数呼气，一呼气记一个数，不记吸。注意要将呼吸调到：、长、匀、缓、柔。“长”：呼吸不要短促，而要绵绵不断，慢慢将一呼一吸所用时间长；慢慢则会到自己的呼吸入体内，带动全身的气机；“匀”，不要时快时慢，要度均匀；“缓”，呼吸宜慢不宜急，“柔”，柔和，若有意若无意，不要用力呼吸。）
慢慢的白术觉身体开始渐入佳境，仿佛身体里有一双眼睛，可以看到各处的状态，白术知道，这是进入了内观境，代表自己已经可以开始修炼精神了。
白术慢慢引导眼睛往头部扫去，终于在后脑的位置，发现一个巨大朦胧的人形体，终于找到精神力的所在了。虽然白术是走后门上的仙帝，可是仙帝毕竟是仙帝，精神力也是极为庞大无比的。
白术试着引动它，可是发现凭自己如何用力，它都如泰山耸立，巍然不动。觉自己就像一个小孩在和一个巨人拔河，自己搁那儿吭哧天，对方用一手就将自己倒。
慢慢的，白术见没有效果不急于引动，开始观察这个巨人，发现对方的外貌和气息像曾经的自己和上代白术的混合体。白术明了，应该是自己融合了上代白术残存的意识加上全盘继承了上代白术的记忆，使得两人的精神融合在了一起，虽然人格意识还是以仙的白术为主导，但是上代白术的一些习惯和情也仙白术继承，就像上次暴怒揍天星一样，对白芷的情显露无疑。
其他暂不提，白术现在最主要的东就是如何想办法运用精神力。
白术开始忆年少时至尊父亲逼着自己背了的众多的仙法，背不过就要挨揍，就连一向慈爱的母亲，在这时也对父亲的法十分支。甚至在白术偷懒时还有挽起袖子亲自上阵，上演一出男女混合双。
可是现在白术反而十分谢父母的严厉，不说自己背的仙法，随单拎出来一本，扔到外都会引发一场大战，就说现在，自己就拿这个大号白术没有办法了。
《灭神长生决》，这是白术挑选功法的字，这部功法说是一个邪仙所创，专为其夺舍重修所用。该邪仙当寿枯竭，就寻间天骄吞噬其神魂，夺舍其体魄资质，带着上一的实力继续修炼。本来按照其发展路，迟早会大，走向辉煌腾达。可他偏偏在某一次寿将，出关寻找天骄时，不长眼盯上了正直年幼外出历练的白术，结果可想而知，当场就暗中护的护道者镇杀。而其功法在白术的老爹良后，又让白术熟记，可是赔了夫人又折兵。
白术开始运行《灭神长生诀》，初次运行觉有些闭塞，可在两天后已经熟练了起来，白术觉时机已经成熟，可以修炼，呸，自己的精神力了。
正常引动精神力就像拔河一点一点去拖动。而白术所练的《灭神长生诀》却是另辟蹊径，极为霸道。不动你是吧，那好，我拿把凿子一点一点凿下来，然后搬走，在我的脑子里还能让你给欺负了？
说着易着难，白术凿了天，就掉了米粒那么大一点，看来要想恢自己的仙帝级精神力还是道阻长。
用白术至尊老爹的话来说，修行这玩意，就像我追你娘的时候，天天对好，你娘自然对我好度就会来高，而一时间冷落了，就会慢慢忘记我的好，甚至生气为啥我不找。修行也是一样，这就是你娘说的修行如逆水行舟，不进则退的道理。
白术默默搬砖，不知不觉，觉有些力不从心，而内观之外，正在坐的白术，身体已经开始不停的颤抖，掐诀，成子午诀的手，拇也死死的按住食。白术看已经搬了快一个成年人小拇的大小，知道天已经到了极限，默默退出了内观状态。出来后发现食上已经留下一道的白痕。
白术调息片刻，忍不住疲惫，沉沉睡去，次醒来，已是天明。
等白术醒来后发现自己已经能够察觉自己一米之内的事物，并还能对其附加一定的控制力，只是现在还不大，之内调动大概1kg的力量。这是初踏上精神力修炼之路了。哈哈哈哈哈，我白某人果然是天，哪怕惨遭大劫，也能首重来，区区挫折，不会难倒我的。当然这时的自称天的白术显然忘了自己那些一日飞升的老爹了。
“咕咕~”，不用猜，是白术的肚子开始抗议主人的懒散了。
白术走出房间后，发现白芷身已经消失，过了一会儿想起白芷现在正是毕业班，为了迎接升学大考，学校只了一天假，摆起架势开卷。。
这时白术看到了白芷留给自己的条：(づ￣3￣)づ╭～亲爱的老哥，我去上学啦，温箱里有煲好的粥，你热一热恒温箱里昨天的剩菜一起吃了吧，不许不吃早餐哟！——(๑′ᴗ‵๑)ＩLᵒᵛᵉᵧₒᵤ漂亮可爱爱你的妹妹白芷留。
白术暖暖一笑：这丫头......