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“轻点,我疼!哥!轻点,轻一点……”
见彭彭一脸生无可恋的躺在瑜伽垫上,顾余生摆弄出种姿势。
听着这辣耳朵的语句顾余生也是奔溃,要不是录像为证,有还说不清了。
他还是继续将往下压,一边又释:“我的这个动作大,忍一下!”
实不,不过记得某人说过馋自己身子的话,于是他也是将这动作标准稍微的高了一点点……
不过这话说出口,他就后悔了,为自己怎听这话像透出一丝weisuo的气质……
一到自己这帅,怎可能会有猥琐的气质呢,顶多是痞帅痞帅的……
而众女也是用眼神开车般,充满兴趣的着这“男上男”的场景。
彭彭叫得越大声,们就越是有兴趣……
够刺激……
而调整彭彭的几个动作下来,顾余生也是过了他,他“瘫痪”在瑜伽垫上半死不的。
虽自己有点“黑”,是一鼓励也是少不的,于是对勉励。
“彭彭,如按我这个标准来练,减肥轻轻松松的,彭昱晏也不是梦了!”
实彭彭也是释一波,自己梦刚刚已经变了,是他现在早已经累得说不出话了……
而顾余生也就觉得现在才是刚刚热身罢了。
又拍了拍彭彭的肩膀:“现在才刚刚开始呢!彭彭……”
他吓得一抖擞,顾余生也不打算逗他了,自顾自的一个人在旁边开始运动了来。
彭彭依是生无可恋的躺在地上,一不小心又瞄到了顾余生的八块腹肌。
脑子满满的是P图后的自己,瞬间打了鸡血一样开始按照刚刚顾余生教的动作慢慢练来。
虽动作也不怎标准,终究是自己踏出一步了不是?
说实话,就现在彭彭的身材减下来之后就是妥妥的励志故啊。
自己也搞不懂,彭彭来的一个“日美男子”为什要堕落成一个死肥宅……
这是为了后面自己减肥后突显出自己的“励志师”人设嘛?
还说,这真可以喔……
的例子就是彭昱晏了,谁他减肥成功过后,居会成了国民经讨论的一个颜值“单”?
就像顾余生现在这样的颜值,估计就步是一个彭昱晏一个胡哥了……
没办法,有人就是这样优秀了!
话说彭彭对自己也是一个狠人,顾余生结束自己的锻炼后,发现他居还在坚持着,敢信……
不愧是众人为的一生偶像中的一个!
不过运动也得要劳逸结,过度的操练自己,会让自己的身更容易的垮掉。
就像偷偷干某一样,要克住自己啊!!!
为老是这样一个人玩游戏也不是啊,得和人尝试一下双排……(滑稽.GIF)!!!
到后面,顾余生又是教了彭彭一套松肌肉的方法。
要不,自己就怕彭彭早上不来床……
说到床的,顾余生又是怂恿:“彭彭,早上带跑步怎样?”
收瑜伽垫,彭彭还在着要不要睡到荒地老呢,结顾余生这样一说,也是有动。
这难的动作自己可以坚持下来了,就这小小的跑步又算的了什?
所以断的应了下来。
不过,自己能不能得来又是一了!众所周这床是一封印来的
还是种没有几年挨打经验不来的种。
何灵时也是过来劝导着:“孩子们,们赶紧洗个澡准备睡觉吧,这满身的臭汗的,臭的咧……”
两人才发现所有人是洗完澡了,而他们刚刚还在练兴呢?
而这满身臭汗说的也一定是彭彭……对,没跑了!
既大家长出声了,两小朋友自得乖乖听话的洗澡了。
洗完澡,就得睡觉了……
………
“晚了!睡了!”
“晚安!”
“晚安,亲爱的!”
“晚安!”
PS:习惯这个时间更嘛?
虽这书数不太,更我也是会尽更上的。
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