第四章 炼体拳

　　着少年好奇的目，苗全轻笑了一声，点了点头边走边给他讲起了修炼的识。
　　在这个界人类从十岁之后开始过练拳的方，感天地间的元气，吐纳修行，壮大气血开始走修行之，为要从十岁之后开始修炼呢？因为一般人类的体格在十岁才发育完全，修炼起来才不会损伤到身体，这在个种族体现都不一样，有的种族十岁可修炼，也有的岁才可步入修行。
　　修行一途从气血境开始，然后是炼气境，之后是灵府境，之后的境界苗全不楚，他说城主应该。
　　李家良他们所生存的城市名叫浩阳城，是苍猿国东方的边缘小城，苍猿族统，城主是顾城，一个练气后的。
　　苗全在前面领，不时介绍一番，练武场、功法阁、浩阳部、守城部……
　　一个部门门口都有一二名文吏，大都在埋头书写，见到苗全都会一声招呼，显然苗全是这的老资格了。
　　至走到一间黑色的房子才停下，李家良抬头了下门上的牌匾，见上书“巡逻部”三个大字。
　　“家良，这就是我们巡逻部，以后要待的地方。”说着就走到门口那文吏前开始登记信息。
　　登记完之后又带领着李家良认了一圈门，又告诉了几军营禁忌置、规矩，后又到了巡逻部。
　　走进巡逻部，见一间间面积不小的房子坐落有致，士卒与文吏忙忙碌碌。
　　穿过人群，苗全带着李家良来到了一间冷的房间前，与门口文吏说了声，文吏就转身进了房间。
　　不一会文吏就拿着一套衣甲和一本图册、一个瓶子走了出来。将东给了苗全之后，就又到置上继续书写东去了。
　　苗全把东给李家良之后，就带着他走一排低矮的房屋，边走边说：“这衣甲是巡逻的时候要穿的制服，那本册子子就是我们气血境修炼的础功法炼体拳，可以照着图册上的动作炼，有不懂的可以找我，也可以早上修炼的时候去问尚校尉，瓶子里有颗血气丸，是们普士兵一个月的修炼资源，服下后可壮大气血。”
　　“好了，这就是以后要住的地方了，熟悉一下环境，我去排在那巡逻。”说着就拍了拍李家良的肩膀转身走了。
　　着苗全离开的背影，李家良轻轻的推开了房门。
　　房间有点狭小，内里布局也比较简单，一张床、一张桌子，青石砌成的墙上凸起的钉子应该就是挂衣服的地方，整体显得干净落，没有让他感到不满的地方，当然就算有见也没有用。
　　将东置好之后，李家良就迫不待的将炼体拳册开。
　　书册上的内容为丰富，除了详尽的文字还有一幅幅人体动作图案。李家良认的了两三遍，才缓缓的将册子下，感叹这功法的博大精深。
　　这部功法模拟了牛魔炼力，虎魔炼骨，引天地元气入体淬炼身体，壮大气血，以气血滋养皮肤骨骼，待到大成之时气血如熔炉，力贯周身，骨似精钢，，成就牛二虎神力。
　　李家良默默的在心中模拟着拳法的姿势，巧这时苗全来了。
　　“家良分配到城东巡逻，那里还算好，都是一些商贩和屠宰厂。”苗全轻松的说着，又问：“怎样，这炼体拳完了吗？懂了多少？”
　　李家良了：“里面的字我都认识，是那些经脉穴的我不太懂。”
　　苗全伸了一个懒腰就坐在他旁边，轻声答李家良的疑问，这些都是书中没有的。
　　“入门难吗？”李家良着书一心二用问。
　　“修炼也是讲究天赋的，要是天赋好，又勤学苦练几个时辰就能入门，似我当初就了半个月入门，连导我的队长都夸我天赋好，要是天赋不行，那就几年都可能无法入门。”
　　李家良问的大多是经脉穴还有一些武学名词，这些问恰恰是苗全这个武为熟悉的，苗全答起来毫无难度。
　　苗全一边说着，还一边在自己身上李家良身上准确出某处穴所在，让李家良所获匪浅。
　　李家良也白，要是在巡逻队与其他人一起学习，恐怕就没有苗全这种耐心这样导他的人了，到这他不禁庆幸他有这好的父亲。
　　时间渐渐逝，在李家良的心中所有问都从苗全那里得到惑后，已经是近响午时分。
　　苗全伸了个懒腰说：“走吧，我带去吃饭去。”说着就站了起来。
　　李家良过神来才发现肚子己经在抗议了，于是拾了下东就跟着苗全走了。
　　因为是中午，食堂里的人挺多的，李家良跟着苗全领了饭就找了个偏僻的地方坐下。
　　军营里的伙食挺不错的，一大块肉和一碗汤还有饭团，就是味淡，大概是这个时还没有调物吧。
　　因为迫切的开始修炼，李家良草草的吃完饭就到了自己的房间，李家良将炼体拳的十二拆分成了三部分，算分开炼。
　　李家良没有浪费时间，在房间里摆好了炼体拳的起手势，李家良双腿微弯蹲下，然后双手成爪状，由下往上了一个伸腰的动作，他的腰椎、胸椎、颈椎跟着舒开，上身的肌肉慢慢松懈开，双爪又由上往下摆动，整个脊柱往后一躬，腰背就像一张大弓一样弯曲，上身的肌肉骤然绷紧。
　　就是这样一松一绷之间，李家良的呼吸也跟着变化，身体开始有着细微的热在涌动。
　　当李家良完成这一部分炼体拳的动作之后，他觉得浑身肌肉微微发麻，体内有着微弱的热在涌动。
　　“呼吸的节奏有些不对，吸来的气没有完全到达丹田穴。”李家良摇摇头，脸上露出不满之色。
　　李家良不断练习着炼体拳，不断纠自己的动作，至二十多遍，呼吸与动作彻底一致之后，他才满停下来歇息。
　　他除了肌肉酸痛之外，体内的热也在渐渐增，浑身也热腾腾的，就像泡了个热水澡一样。。
　　“这热估计就是气血之力，这炼体拳然有用。”感着身体力量的增，李家良加充满了干劲，歇习了一会就又开始了其他部分的练习。
　　足足了一个下午的时间，李家良才将炼体拳的所有部分彻底掌握。